Ăn gà có để lại sẹo không & Thời điểm nào được ăn thịt gà?

Ăn thịt gà có bị sẹo lồi không? Vết thương bao lâu thì ăn được thịt gà?… là những chủ đề thu hút được sự quan tâm của nhiều người khi có vết thương hở. Đây là thời điểm, nếu ăn uống không đúng cách, chăm sóc không cẩn thận rất dễ để lại sẹo. Cùng Hebora tìm hiểu “Bị sẹo có nên ăn thịt gà không” chi tiết trong bài viết dưới đây.

1. Sẹo lồi được hình thành như thế nào?

Sẹo lồi  là những vết gồ lên trên bề mặt da tại vị trí bị tổn thương sau khi lành lại. Chúng được hình thành do các mô liên kết phát triển quá mức thường có màu sẫm và nhẵn bóng.

Những vết sẹo làm mất đi tính thẩm mỹ, đặc biệt ở những vùng da dễ thấy trên cơ thể như mặt, cổ, tay, chân… khiến nhiều người cảm thấy mất tự tin khi xuất hiện trước đám đông.

Có nhiều nguyên nhân gây ra sẹo lồi như:

• Việc nặn mụn, chăm sóc da không đúng cách.
• Các vết phẫu thuật, mổ sẻ hay vết thương khi bị té ngã.

Trong quá trình vết thương hồi phục không có phương pháp chăm sóc đúng cách cũng như sử dụng các thực phẩm có nguy cơ tăng khả năng bị sẹo lồi.

Tham khảo: Skincare là cái gì & Các bước Skincare cho người bắt đầu

2. Ăn thịt gà có bị sẹo lồi không?

Câu trả lời là CÓ. Thịt gà là một trong những thực phẩm xếp đầu tiên trong danh sách các thực phẩm không nên ăn để tránh sẹo lồi. Trong thời gian điều trị vết thương tuyệt đối không nên ăn thịt gà.

Trên thực tế thịt gà chứa nhiều dinh dưỡng giàu Protein, Photpho khoáng chất và Vitamin nhưng chúng lại có tác động trực tiếp lên tế bào da đang phát triển từ đó mà tạo thành sẹo.

Nếu ăn thịt gà các vết thương sẽ xuất hiện tình trạng ngứa ngáy, sưng đỏ, dễ bị viêm, nhiễm và lâu khỏi hơn. Do đó khi có các vết thương trên da nên kiêng ăn thịt gà đến khi vết thương khỏi hẳn.

3. Vết thương lành có ăn được thịt gà không?

Tùy vào từng vết thương và cơ địa hồi phục da mà lựa chọn thời điểm ăn cho phù hợp. Về cơ bản, bạn chỉ được ăn thịt gà trong 2 trường hợp:

• Trường hợp 1: Vết thương không hở.
• Trường hợp 2: Vết thương hở đã lành lại, sẹo được hình thành ổn định thì vẫn có thể ăn thịt gà bình thường mà không gây tác động đến vết sẹo.

4. Bị sẹo kiêng thịt gà bao lâu?

Theo tìm hiểu của Hebora, thời gian kiêng không ăn thịt gà sẽ phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau như cơ địa, vị trí và tính chất vết thương lớn hay nhỏ.

• Với những vết thương nhỏ và người có cơ địa tốt, khả năng hồi phục nhanh hơn, bạn chỉ cần kiêng thịt gà trong vòng 14 ngày. Sau thời gian này có thể ăn uống bình thường theo sở thích cá nhân mỗi người.
• Với những vết thương hở sâu, mức độ tổn thương nặng thì thời gian điều trị và hồi phục sẽ lâu hơn. Bạn KHÔNG được ăn thịt gà từ 1 – 3 tháng, cho đến khi vết thương lành hẳn.

Nếu bạn đang thắc mắc “Sau phẫu thuật bao lâu thì ăn được thịt gà” thì câu trả lời là từ 1 – 3 tháng nhé. Đặc biệt là mẹ bầu sinh mổ, nếu ăn thịt gà trong thời gian này sẽ khiến sẹo lồi lên, rất mất thẩm mỹ.

TOP 10+++ Các phương pháp trị sẹo lồi từ thiên nhiên 100% đến công nghệ hiện đại

5. Ăn uống như nào để tránh sẹo lồi?

Vậy là bạn đã biết ăn gà có bị sẹo lồi không ở phần trên. Tuy nhiên trong quá trình lành sẹo, bạn cần có chế độ ăn uống cẩn thận, tránh để lại sẹo:

5.1. Nên ăn gì để không bị sẹo lồi?

Sẹo lồi có tự khỏi không? Đối với những người có vết thương hở, nên ăn các thực phẩm lành tính hỗ trợ làm liền vết thương nhanh cũng như hạn chế tình trạng sẹo lồi. Nhóm các thực phẩm tốt nhất như:

• Thực phẩm chứa nhiều đạm như thịt, sữa, cá… có tác dụng đẩy nhanh quá trình làm lành vết thương.
• Các loại đậu (đậu đen, đậu đỏ, đậu xanh,…) chứa nhiều Protein.
• Nhóm thực phẩm giàu Vitamin A, Vitamin E và Vitamin C tăng sức đề kháng chống lại sự tấn công của vi khuẩn hay viêm nhiễm.
• Thực phẩm giàu sắt, Axit Folic có trong trứng sữa và các loại rau có màu xanh đậm như súp lơ xanh, rau Nabi, rau cải…
• Các loại hoa quả tươi như cam, quýt, bưởi, thanh long, đu đủ, ổi…

5.2. Vết thương hở, nên kiêng gì để mau lành sẹo?

Nội dung trên đã giúp bạn trả lời câu hỏi ăn thịt gà có bị sẹo lồi không? Ngoài thịt gà còn có một số các loại thực phẩm cần kiêng để tránh sẹo lồi như:

• Rau muống là loại rau được khuyến cáo không nên ăn trong quá trình điều trị và phục hồi vết thương. Các chất trong rau muống có khả năng hỗ trợ và kích thích sự tăng sinh của Collagen dưới lớp da mà dễ hình thành nên sẹo lồi.
• Đồ cay nóng khiến vết thương trở nên khó lành, thời gian điều trị dài hơn và nếu ăn quá nhiều còn dẫn đến tình trạng vết thương sưng tấy và mưng mủ rất nguy hiểm. 
• Hải sản là một trong các thực phẩm có khả năng tạo ra vết sẹo lồi mất thẩm mỹ, nguy hiểm hơn chúng còn khiến vết thương bị ngứa ngáy, khó chịu và có thể nhiễm trùng.
• Đồ nếp với thuộc tính nóng dễ làm các vết thương hở bị sưng tấy, mưng mủ và đau nhức khiến tình trạng viêm nhiễm bị nặng hơn và là nguyên nhân dẫn đến sẹo lồi.
• Thịt bò dù là thực phẩm có nhiều dinh dưỡng nhưng nếu cung cấp một lượng lớn Protein từ thịt bò làm quá trình tăng sinh Collagen mà hình thành sẹo lồi trên bề mặt vết thương sau khi khỏi.
• Trứng theo quan niệm từ xưa và thực tế đã chứng minh nếu ăn trứng sẽ để lại sẹo lồi, trong giai đoạn phục hồi vết thương sẽ khiến vùng da tổn thương không đều màu có vết loang trắng.
• Các chất kích thích như rượu, bia, cà phê, thuốc lá,… gây mất nước, ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa làm chậm quá trình trao đổi chất, vết thương không đủ điều kiện để tái tạo và phục hồi da mới.

6. Những lưu ý khi chăm sóc bị sẹo lồi là gì?

Trong trường hợp không may mắn vết thương để lại sẹo lồi thì cũng không nên quá lo lắng chỉ cần thực hiện điều trị sớm sẽ mang lại hiệu quả tốt nhất. Các lưu ý cơ bản cần nắm được như sau:

• Không nên tự ý sử dụng các loại mỹ phẩm, thuốc trị sẹo mà không có hướng dẫn của bác sĩ.
• Tránh tác động hay gãi mạnh lên vết sẹo mới có thể làm tổn thương và vết sẹo có thể phát triển lớn hơn.
• Luôn vệ sinh và chăm sóc vết thương sau khi khỏi sạch sẽ và khô thoáng.
• Thời điểm để bôi thuốc chống sẹo cần tuân theo chỉ định của bác sĩ, tránh gây những tác động xấu lên vùng da mới hình thành.

Với nội dung bài viết trên đây của Hebora đã giúp bạn trả lời câu hỏi ăn thịt gà có bị sẹo lồi không? cũng những thông tin cơ bản cần thiết để hạn chế tình trạng sẹo lồi sau khi lành vết thương. Hy vọng những chia sẻ này thực sự cần thiết và có ích đối với bạn.

Theo Nguyễn Ngọc Duy