Trang chủ Quy trình skincare ban đêm từ cơ bản tới chuyên sâu #Chi tiết

Quy trình skincare ban đêm từ cơ bản tới chuyên sâu #Chi tiết

Chia sẻ:

Các bước skincare ban đêm cần làm gì? Từ 25 tuổi trở đi là chúng ta bắt đầu bước vào thời điểm làn da bị lão hóa một cách rõ rệt. Chính vì vậy mà việc chăm sóc da là rất cần thiết. Đặc biệt là thời điểm vào ban đêm, lúc trước khi đi ngủ. Chúng ta sẽ cùng nhau tìm hiểu bài viết này để có câu trả lời các bạn nhé.

Tại sao chúng ta cần phải chăm sóc da mặt vào ban đêm?
Tại sao chúng ta cần phải chăm sóc da mặt vào ban đêm?

1. Tại sao chúng ta cần skincare vào ban đêm?

Theo các chuyên gia chăm sóc da phân tích thì việc chăm sóc da vào ban đêm là rất cần thiết. Bởi vì:

  • Ban đêm là thời điểm mà da cần phải được nghỉ ngơi sau một ngày dài lao động vất vả. Cũng là lúc chúng ta phải bổ sung các dưỡng chất cho da. Bởi ban đêm da sẽ hấp thụ tốt hơn ban ngày.
  • Hơn thế nữa thời điểm ban đêm da không cần phải đeo trên mình lớp make up. Chính vì vậy da sẽ được hấp thu tốt hơn. Các dưỡng chất sẽ được phát huy tác dụng một cách tối đa.
  • Ban đêm thì các chuyển hóa sinh lý trên da diễn ra mạnh mẽ. Điều này dẫn đến tình trạng da bị mất nước, khiến da khô, các nếp nhăn hình thành… Chính vì vậy chúng ta cần phải cấp ẩm và bổ sung dưỡng chất cho da vào ban đêm.

Xem thêm: Một ngày nên Skincare mấy lần & Quy trình ra sao thì tốt nhất cho da?

2. Các bước skincare ban đêm cho mọi loại da

Thường quy trình skincare ban đêm cho da sẽ được thực hiện theo 2 phương án đó là: Các bước skincare cơ bản và chuyên sâu. Mỗi một phương án sẽ có công dụng khác nhau.

2.1. Các bước chăm sóc da ban đêm cơ bản

Đối với các bước skincare cơ bản ban đêm sẽ được thực hiện theo 7 bước. Cụ thể là:

  • Tẩy trang: Thời điểm này chị em cần phải loại bỏ hết những lớp trang điểm cũng như bụi bẩn có trên da. Với những loại da nhạy cảm thì chỉ nên dùng nước tẩy trang thôi.
  • Rửa mặt: Sau khi tẩy trang xong thì chúng ta cần phải rửa mặt thật sạch bằng sữa rửa mặt. Giúp da mặt loại bỏ được bụi bẩn và dầu nhờn một cách triệt để. Nên chọn những sản phẩm có tính chất dịu nhẹ giúp da tránh được hư tổn.
  • Tẩy da chết: Mục đích của việc tẩy da chết là loại bỏ những lớp da đã bị lão hóa, giúp cho da trở lên sáng hơn, mịn màng hơn.
  • Cân bằng da: Mục đích chính của cân bằng da là cấp ẩm cho da, giúp da trở lên săn chắc và mịn màng hơn. Tuy nhiên, chị em phải chọn những Toner phù hợp với da của mình. 
  • Mặt nạ dưỡng da: Thường một tuần chúng ta chỉ nên đắp mặt nạ dưỡng da khoảng 2-3 lần. Bởi mục đích của việc đắp mặt nạ là bổ sung dưỡng chất cho da. Giúp da có thêm nhiều sức sống, giúp cho lỗ chân lông se khít lại.
  • Dưỡng mắt: Đây lại là vùng da rất nhạy cảm và có dấu hiệu lão hóa sớm nhất. Mỗi ngày bạn chỉ cần thoa một lớp dưỡng mỏng là đã giúp cho vùng da dưới mắt chậm lão hóa hơn rất nhiều. Bạn có thể sử dụng những nguyên liệu tự nhiên như mật ong, dầu oliu… hay dùng dầu dừa để xóa nếp nhăn vùng mắt hiệu quả, an toàn.
  • Sử dụng các sản phẩm đặc trị: Tùy từng vấn để của da mà bạn đang gặp phải sẽ lựa chọn cho mình những sản phẩm phù hợp. Tuy nhiên, khi lựa chọn các sản phẩm đặc trị tốt nhất là chúng ta nên tham khảo từ các bác sĩ chuyên khoa.
  • Dưỡng ẩm vào ban đêm: Ban đêm da dễ bị mất nước nên việc cấp ẩm cho da vào thời điểm này là rất cần thiết. Chúng sẽ hạn chế được quá trình hình thành nếp nhăn và ngăn ngừa sự lão hóa.

2.2. Quy trình các bước skincare ban đêm chuyên sâu

Đây là quy trình chăm sóc khá bài bản cũng như sự công phu. Tuy nhiên, quy trình này sẽ giúp cho chúng ta tối ưu hóa được việc chăm sóc da. Cụ thể các bước được thực hiện như sau:

Đầu tiên là việc tẩy trang

Cũng tương tự như chu trình skincare buổi đêm cơ bản thì skincare ban đêm chuyên sâu cũng không thể bỏ qua bước này. Tốt nhất chị em nên lựa chọn các sản phẩm tẩy trang không có cồn sẽ ít ảnh hưởng đến da của bạn.

Tẩy trang là bước đầu tiên trong chu trình skincare ban đêm chuyên sâu
Tẩy trang là bước đầu tiên trong chu trình skincare ban đêm chuyên sâu

Dùng sữa rửa mặt

Để việc rửa mặt được hiệu quả thì trước tiên chúng ta phải cho sữa vào lòng bàn tay và tạo bọt. Bởi theo nguyên lý chúng sẽ giống như các ion + sẽ hút các bã nhờn, bụi bẩn trên da. Hơn nữa việc làm này cũng làm trung hòa tính kiềm có trong sữa rửa mặt. Đồng thời làm giảm lực ma sát giữa tay và da mặt.

Nếu da mặt bạn thường xuyên bị nổi mụn, hãy tham khảo bài viết “Cách chọn sữa rửa mặt cho da dầu mụn” để chọn được sản phẩm với thành phần phù hợp, giúp loại bỏ dầu nhờn, hỗ trợ trị mụn hiệu quả.

Dùng nước cân bằng hoặc nước hoa hồng

Theo quy trình làm đẹp thì bước này được gọi là Toner. Thường thì khi rửa mặt xong da sẽ rất khô nên rất cần Toner để cân bằng lại độ pH cho da. Nói một cách chính xác là đưa da về trạng thái ban đầu. Hơn nữa chúng còn giúp da mềm, mịn hơn rất nhiều.

Đắp mặt nạ dưỡng da

Theo khoa học thì đây được gọi là bước Mask. Phụ nữ Hàn Quốc thường duy trì thói quen này. Bởi chúng có tác dụng là cấp ẩm và bổ sung dinh dưỡng cho da. Giúp làn da được khỏe mạnh hơn có thể chống chọi được với bệnh tật và các yếu tố từ môi trường.

Sử dụng các sản phẩm đặc trị

Tên khoa học của của chúng là Spot Treatments. Sau khi đắp mặt nạ xong thì việc sử dụng các sản phẩm đặc trị sẽ có hiệu quả tốt nhất. Ví dụ như nám, tàn nhang, đồi mồi, lão hóa…

Nói một cách chính xác thì các sản phẩm đặc trị này có tác dụng tẩy tế bào chết hóa học. Chúng khác hẳn so với việc tẩy tế bào chết vật lý mà chúng ta thường làm.

Essence, Serum, Ampoule

Các bước skincare ban đêm cơ bản hay chuyên sâu đều không thể bỏ qua bước này. Ba cụm từ trên có nghĩa là: Huyết thanh, tinh chất và tinh chất cô đặc. Vì ban đêm là thời điểm lý tưởng mà da có thể hấp thụ dưỡng chất một cách tối đa.

Serum tuyệt đối không thể bỏ qua
Serum tuyệt đối không thể bỏ qua

Dùng sữa dưỡng dưới dạng lỏng

Tên khoa học của chúng là Lotion hoặc Emulsion. Bởi vì ở dạng lỏng thì da mới có thể thẩm thấu nhanh. Không chỉ có nhiệm vụ cấp ẩm mà chúng còn có vai trò khóa các dưỡng chất của serum ở sâu dưới da. Da có mượt, có mềm, có bóng là do sữa dưỡng các bạn nhé.

Dùng kem dưỡng mắt

Nếu bạn không muốn xuất hiện các vết chân chim thì nên sử dụng sản phẩm này càng sớm càng tốt.

Khóa ẩm

Thường các sản phẩm được dùng để khóa ẩm là night cream hoặc face cream. Chúng có vai trò khóa chật các dưỡng chất đã được đắp ở trên. Nếu chúng ta không dùng khóa ẩm thì lớp dưỡng chất ở trên sẽ bị bay hơi rất nhanh. Lúc này mọi công sức của chúng ta đều đổ sông đổ biển các bạn nhé.

Đắp mặt nạ ngủ

Bước này còn được gọi là Sleeping Mask. Những người Hàn Quốc dù là nam hay nữ đều rất yêu thích sản phẩm mặt nạ ngủ. Bởi trong tất cả sản phẩm đều cấp ẩm rất tốt. Hơn nữa, đắp mặt nạ còn giúp cho làn da được thư giãn. Tin chắc sẽ giàu sức sống hơn vào sáng hôm sau.

3. Những vấn đề cần lưu ý khi chăm sóc da mặt vào buổi tối

Thực tế, có rất nhiều vấn đề cần phải lưu ý khi chăm sóc da mặt vào các buổi tối. Không chỉ tuân thủ đúng quy trình mà còn có rất nhiều vấn đề khác có liên quan. Cụ thể như:

  • Nên thực hiện quy trình chăm sóc da đều đặn và đầy đủ vào mỗi tối.
  • Nên lựa chọn các sản phẩm phù hợp với da của mình và cả mục đích sử dụng. Điều này giúp bạn hạn chế bị dị ứng mỹ phẩm.
  • Thực hiện Skincare hằng ngày. Dù mưa hay nắng, dù mệt hay khỏe… chúng ta cũng tuyệt đối không được bỏ qua nhiệm vụ cao cả này.
  • Nên uống đủ 2 lít nước một ngày. Bạn có thể cho vào chai để việc định lượng được dễ dàng hơn.
  • Ăn nhiều hoa quả và các loại rau xanh. Chúng sẽ cung cấp nhiều chất xơ và Vitamin rất tốt cho da.
  • Không nên ăn những thức ăn cay, nóng và có nhiều dầu mỡ.
  • Thường xuyên giặt chăn chiếu, màn, vỏ gối, ga giường… Tốt nhất nên giặt mỗi tháng một lần.
  • Tuyệt đối không được tự ý nặn mụn tại nhà. Hơn thế nữa là hạn chế việc sờ tay lên da mặt.
  • Nên đi ngủ trước 11 giờ đêm và thức dậy sớm để hít thở không khí trong lành.

Đến đây có lẽ các thông tin mà Hebora.vn cung cấp đã giúp bạn đọc hiểu khá rõ về các bước skincare ban đêm. Hy vọng, những thông tin này sẽ được các bạn áp dụng vào thực tế. Tin chắc rằng làn da của bạn sẽ trở lên mềm mại, mịn màng, mượt mà và khỏe mạnh.  

Theo Nguyễn Ngọc Duy

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.