Cách sử dụng BHA đúng cách chi tiết – Giúp quy trình skincare #Tốt hơn

Biết cách dùng BHA đúng cách sẽ giúp bạn tẩy da chết hiệu quả trong quá trình chăm sóc da hàng ngày. Nhưng bạn đã biết cách sử dụng BHA sao cho an toàn và đem lại hiệu quả tối ưu hay chưa? Dùng BHA bao lâu thì da đẹp? Cùng Hebora tìm hiểu ngay trong bài viết dưới đây để có một quy trình chăm sóc da hoàn hảo nhất nhé!

1. BHA là gì?

BHA là tên viết tắt của Beta Hydroxy Acid. Đây là một loại Acid có khả năng tan trong dầu, có chứa nhóm Axit Cacboxylic và Hydroxyl. Do đó, chúng có thể thẩm thấu dễ dàng qua lỗ chân lông để tẩy tế bào da chết trên da, ngăn ngừa tình trạng tắc lỗ chân lông, giúp da luôn thông thoáng.

BHA bao gồm nhiều loại khác nhau. Trong đó, Salicylic Acid là loại phổ biến nhất hiện nay, được chiết xuất từ vỏ cây liễu gai, dầu cây lộc đề xanh… vô cùng lành tính.

2. BHA có công dụng như thế nào?

Nhắc tới Axit, có thể nhiều bạn sẽ lo lắng khi sử dụng trên da. Nhưng trên thực tế, BHA lại là thành phần khá lành tính và an toàn cho da. Thậm chí, nhiều chị em còn coi đây là “thần dược” trong việc điều trị các vấn đề về da nhất là làn da dầu, lỗ chân lông to. …

Với đặc tính tan trong dầu và làm dịu da, BHA được chứng minh là mang đến rất nhiều công dụng cho làn da có thể kể đến như:

• Tẩy tế bào chết da, hút sạch bụi bẩn và bã nhờn, giúp da sạch sâu từ bên trong.
• Làm thông thoáng và se khít lỗ chân lông.
• Hỗ trợ điều trị mụn.
• Góp phần làm mờ thâm nám, chống lão hóa. Đồng thời tái tạo và cải thiện cấu trúc da giúp làn da được trẻ hóa.
• Giảm tình trạng mẩn đỏ liên quan đến bệnh Rosacea.

3. Cách dùng BHA đúng cách tại nhà cho người mới

BHA mang đến nhiều công dụng ưu việt cho làn da. Tuy nhiên, đây cũng là hoạt chất có tác dụng mạnh mà chị em không nên chủ quan khi sử dụng. Đối với những người mới bắt đầu sử dụng loại hoạt chất này, bạn có thể tham khảo cách sử dụng BHA đúng cách như sau:

3.1. Về tần suất sử dụng và thời gian sử dụng BHA

Tần suất dùng BHA sẽ tùy thuộc vào tình trạng da, cũng như nồng độ BHA mà bạn dùng. Nhưng cơ bản sẽ áp dụng theo tần suất với da thường như sau:

• Tuần 1 + 2: Đây là thời điểm bắt đầu sử dụng, nên chỉ dùng với tần suất 1 lần/tuần. Ngoài ra, trước khi dùng lên mặt, bạn hãy kiểm tra xem da có bị kích ứng khi bôi lên một vùng da nhỏ không nhé.
• Tuần 3: Bạn hãy tăng tần suất dùng BHA lên 2 – 3 lần/tuần.
• Từ tuần thứ 4 trở đi: Bạn có thể sử dụng cách ngày. Thậm chí, dùng liên tục mỗi ngày trong trường hợp da khỏe và sử dụng nồng độ thích hợp theo tư vấn của bác sĩ da liễu.

Còn với da nhạy cảm, bạn chỉ nên dùng 1 lần/tuần hoặc tăng lên sau khi đã tham khảo ý kiến bác sĩ. 

Theo bạn, BHA dùng sáng hay tối thì đem lại kết quả tốt nhất? Câu trả lời là cả hai đều được. Nhưng tốt nhất thì nên thực hiện vào buổi tối, thời gian da nghỉ ngơi, dễ dàng hấp thu các dưỡng chất để chăm sóc làn da.

3.2. Về nồng độ BHA

Để sử dụng BHA đúng cách, ngoài tần suất, chị em cũng cần phải quan tâm và lựa chọn đúng nồng độ thích hợp cho da. Và tùy theo tình trạng của làn da mà bạn nên lựa chọn nồng độ BHA thích hợp theo gợi ý sau đây:

• BHA 0.5 – 1%: Đây là nồng độ ở mức thấp nhất, phù hợp đối với những người có làn da nhạy cảm hoặc bắt đầu dùng BHA.
• BHA 2%: Đây là nồng độ cho hiệu quả tốt nhất cho da. Lưu ý, khi chuyển từ nồng độ 1% sang 2%, bạn hãy dùng xen kẽ 1 ngày, nghỉ 2 ngày trong 2 tuần liên tục, để tránh gây hại cho da.
• BHA 4%: Đây là nồng độ cao nhất với hoạt tính mạnh. Do vậy, nồng độ này chỉ phù hợp với làn da khỏe mạnh hoặc người có kinh nghiệm chăm sóc da lâu năm. Đồng thời, cách dùng BHA đúng cách với tần suất sử dụng là 1 – 2 lần/ tuần.

3.3. Về thứ tự sử dụng BHA

Điều này sẽ phụ thuộc vào loại sản phẩm mà bạn đang sử dụng, đó là sữa rửa mặt, Toner hay Serum. Tuy nhiên, thứ tự của BHA hay bất kỳ sản phẩm nào trong quy trình chăm sóc da đều theo nguyên tắc:

• Đi từ sản phẩm có nồng độ pH thấp cho đến nồng độ pH cao.
• Đi từ dạng lỏng đến dạng đặc.

4. Cách sử dụng BHA trong quy trình skincare hàng ngày

Đối với mỗi làn da khác nhau, quy trình Skincare cũng có thể khác nhau ở một số bước. Tuy nhiên, các bước chăm sóc da với BHA sẽ được thực hiện như sau:

• Bước 1 – Tẩy trang: Đây là bước cần thiết và quan trọng giúp làm sạch da cũng như loại bỏ hết bụi bẩn, bã nhờn và vi khuẩn tích tụ trên da. 
• Bước 2 – Rửa mặt: Đối với bước này có thể sử dụng các sản phẩm sữa rửa mặt để loại bỏ triệt để bụi bẩn còn lại trong lỗ chân lông mà tẩy trang chưa thể sạch hết. Điều này giúp tạo môi trường thuận lợi để các dưỡng chất trong những bước sau thẩm thấu tốt hơn.
• Bước 3 – Dùng Toner: Đây là bước quan trọng để cân bằng độ pH cho da sau bước rửa mặt. pH cân bằng thường ở khoảng 3 và là môi trường rất tốt cho BHA hoạt động.
• Bước 4 – Dùng BHA: Nên dùng BHA trước hay sau Toner? Bạn sẽ dùng BHA sau Toner khoảng 20 – 30 phút. Tùy thuộc vào tình trạng da cũng như thời gian sử dụng (mới bắt đầu làm quen hay đã chăm sóc da lâu năm với BHA) để chọn liều lượng và tần suất phù hợp, như đã đề cập phía trên.
• Bước 5 – Các sản phẩm còn lại: Đợi thêm 30 phút, khi BHA ngấm xuống mới sử dụng các sản phẩm dưỡng tiếp theo. 

Lưu ý: Đối với cách dùng BHA đúng cách thì bạn nên dùng kem dưỡng ẩm sau khi dùng BHA, để cung cấp độ ẩm cho da vì hoạt chất này có thể khiến da bị khô, như ở trên thì bạn đã giải đáp được băn khoăn “bôi BHA bao lâu thì bôi kem dưỡng“.

5. Những SAI LẦM thường gặp khi sử dụng BHA như thế nào?

BHA được xem là hoạt chất có nhiều ưu việt trong việc chăm sóc da và được chứng minh không gây nhiều kích ứng cho da. Tuy nhiên, nếu sử dụng sai cách, BHA vẫn có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn cho làn da.

Dưới đây Hebora sẽ chỉ ra một số sai lầm điển hình thường gặp khi dùng BHA mà bạn nên lưu ý:

5.1. Không kiểm tra sự tương thích với da trước khi dùng

BHA không hẳn tương thích với mọi loại da, đặc biệt với những làn da nhạy cảm. Do đó, bạn cần phải kiểm tra sản phẩm ở một lượng nhỏ trước, để kiểm tra độ tương thích.

Tránh trường hợp sử dụng BHA luôn. Vì điều này có thể gây kích ứng và nhiều tác dụng phụ không mong muốn như da châm chích hay bị bong tróc…

Dùng BHA hiệu quả với 10 câu hỏi thường gặp từ NEWBIE

5.2. Không dùng kem chống nắng

BHA có đặc tính tẩy nhẹ và làm sạch da. Điều này khiến da mỏng, yếu và dễ bắt nắng hơn. Vì vậy, khi đi ra ngoài vào ban ngày, bạn nên sử dụng kem chống nắng với chỉ số SPF thích hợp để bảo vệ làn da khỏi tia UV cũng như đảm bảo hiệu quả của các mỹ phẩm chứa BHA.

5.3. Dùng sai nồng độ BHA

Sử dụng BHA với nồng độ thích hợp sẽ cho hiệu quả chăm sóc da tối ưu. Nếu sử dụng nồng độ không phù hợp, tình trạng da sẽ không được cải thiện tốt hơn, thậm chí còn có nguy cơ bị kích ứng, mẩn đỏ và nhiều vấn đề khác về da.

5.4. Dùng sai độ pH

Ngoài nồng độ BHA thì độ pH cũng là một yếu tố quan trọng cần ưu tiên xem xét khi sử dụng các loại mỹ phẩm.

Thông thường, làn da sẽ có độ pH tự nhiên trong khoảng 4.5 – 6.2. Do đó, bạn KHÔNG NÊN dùng sai ngưỡng này, để tránh gặp một số tác dụng phụ như mụn, viêm, sưng… làm giảm hiệu quả chăm sóc da.

Giải đáp thắc mắc: BHA không nên kết hợp với gì?

5.5. Không tuân theo chỉ dẫn sản phẩm

Theo cách dùng BHA đúng cách, bạn cần thực hiện theo đúng chỉ dẫn đã được ghi trên bao bì, để tránh gây ra các tác dụng phụ không mong muốn cho da. Đây là cách sử dụng mang lại hiệu quả tối ưu và an toàn nhất cho người dùng.

6. Cách sử dụng BHA và Vitamin C như thế nào?

Combo chăm sóc da này sẽ giúp làm sạch sâu lỗ chân lông sâu hơn và ngăn ngừa tình trạng da không đều màu.

Cách sử dụng tẩy da chết hóa học BHA để kết hợp cùng Vitamin C là dùng 2 sản phẩm xen kẽ cách ngày hoặc mỗi hoạt chất 1 buổi để da được làm quen dần dần. Ví dụ nếu BHA sử dụng vào buổi sáng, thì Vitamin C sử dụng buổi tối.

Ngoài ra, nếu muốn dùng kết hợp cùng lúc, bạn có thể sử dụng hai loại cách nhau khoảng 15 – 20 phút để không ảnh hưởng đến hiệu quả.

Xem thêm: BHA nên kết hợp với gì để nuôi dưỡng làn da tốt hơn?

7. Cách sử dụng Niacinamide và BHA hiệu quả tốt nhất

Tương tự Vitamin C, BHA cũng làm tăng hiệu quả chăm sóc da khi kết hợp cùng Niacinamide. Để kết hợp cả BHA và Niacinamide thì bạn có 3 cách sau:

• Sử dụng xen kẽ cách ngày
• Dùng vào các khoảng thời gian khác nhau trong ngày. Ví dụ, buổi sáng bạn có thể thoa Niacinamide, trước khi thoa kem chống nắng để giữ nước cho da cả ngày. Sau đó, buổi tối bạn có thể sử dụng BHA để làm sạch và chăm sóc da.
• Dùng kết hợp Niacinamide và BHA cùng lúc, cách nhau 15 – 20 phút, để tăng hiệu quả chăm sóc da.

8. Cách sử dụng BHA và Retinol tốt nhất cho làn da

BHA và Retinol có thể được sử dụng cùng nhau để tăng hiệu quả chăm sóc da.

Tuy nhiên, cả BHA và Retinol đều là những thành phần có khả năng gây kích ứng da ở một mức độ nhất định. Do đó, cách dùng BHA và Retinol cùng lúc sẽ không đem lại hiệu quả tối ưu nhất. Thậm chí, làm tăng nguy cơ tổn thương và gây kích ứng cho làn da của bạn.

Tốt nhất, để da tập làm quen cũng như hạn chế tối đa nguy cơ kích ứng cho da, bạn nên cân nhắc sử dụng BHA vào buổi sáng và Retinol vào ban đêm hoặc sử dụng xen kẽ cách ngày. 

Có thể sử dụng Retinol mỗi tối và kết hợp với việc sử dụng BHA 2 – 3 lần/tuần để đem lại hiệu quả tối ưu trong việc chăm sóc da cũng như đảm bảo an toàn cho da.

Trên đây là những thông tin giải đáp BHA là gì và cách dùng BHA đúng cách. Hy vọng bài viết trên giúp bạn hiểu rõ hơn về loại hoạt chất đang rất phổ biến này đồng thời biết cách sử dụng cho an toàn và hiệu quả.

Theo Nguyễn Ngọc Duy