[Khám phá] Cách xóa nhăn rãnh cười | Trẻ hoá làn da, trẻ như gái 20

Bên cạnh nếp nhăn trán và nếp nhăn vùng mắt, nếp nhăn rãnh cười cũng rất phổ biến ở nhiều người. Những nếp nhăn này tuy không gây nguy hiểm cho sức khỏe nhưng lại khiến cho làn da trở nên kém sắc và khuôn mặt cũng trở nên già hơn.

Vậy nếp nhăn rãnh cười là gì? Nguyên nhân nào dẫn đến nếp nhăn rãnh cười hình thành? Cách giảm nếp nhăn rãnh cười hiệu quả nhất hiện nay? Tất cả sẽ được giải đáp chi tiết qua nội dung bài viết dưới đây.

1. Rãnh cười là gì?

Rãnh cười (nếp nhăn rãnh cười) là các vết lõm hoặc rãnh nhăn xuất hiện ở vùng mũi hay vùng miệng. Những nếp nhăn này dễ nhận thấy nhất khi cười. Nếu không được xóa sớm, rãnh cười sẽ dần vào nếp và trở thành nếp nhăn tĩnh.

Khi đó, ngay cả khi không cười thì nếp nhăn cũng có thể được nhìn thấy rất rõ. Điều này làm cho nhiều người cảm thấy mất tự tin vì làn da không còn được tươi trẻ và rạng ngời như trước kia.

2. Nguyên nhân xuất hiện nếp nhăn rãnh cười

Theo một số nghiên cứu, có nhiều nguyên nhân có thể khiến cho nếp nhăn rãnh cười xuất hiện trên khuôn mặt. Cụ thể như sau:

2.1. Nguyên nhân bên trong

• Do lão hóa: Làn da của mỗi chúng ta không thể trẻ mãi. Khi tuổi càng cao thì sự lão hóa diễn ra càng rõ nét. Nó khiến cho hệ thống cơ bị lão hóa, dẫn đến làn da bị chảy xệ và các nếp nhăn cũng nhanh chóng hình thành, trong đó bao gồm cả nếp nhăn rãnh cười.
• Do không được cung cấp đủ Collagen: Collagen có vai trò rất lớn trong việc giữ cho làn da luôn được tươi trẻ, đàn hồi tốt. Tuy nhiên, bước qua tuổi 25, lượng collagen sẽ giảm dần. Nếu không được bổ sung thêm collagen, các tế bào da sẽ suy giảm và nhanh chóng xuất hiện nếp nhăn rãnh cười.

Ngoài ra, nếp nhăn rãnh cười cũng có thể bị gây ra bởi yếu tố di truyền hoặc do biểu cảm của khuôn mặt.

2.2. Nguyên nhân bên ngoài

Bên cạnh tìm hiểu cách giảm nếp nhăn rãnh cười và những nguyên nhân xuất phát từ phía bên trong, nếp nhăn rãnh cười cũng có thể bị gây ra bởi một số yếu tố bên ngoài sau đây:

• Do không sử dụng kem chống nắng hoặc sử dụng kem chống nắng không thường xuyên.
• Không uống đủ 2 lít nước mỗi ngày.
• Không chăm sóc da hoặc chăm sóc da không đúng cách.
• Thói quen ăn uống và sinh hoạt không khoa học, lành mạnh.

3. 3 kiểu nếp nhăn khoé miệng thường thấy

Đối với nếp nhăn rãnh cười, bạn có thể gặp phải 3 kiểu phổ biến nhất sau đây:

• Nếp nhăn xuất hiện khi cười: Đây là kiểu nếp nhăn sẽ xuất hiện mỗi khi cười hoặc biểu hiện cảm xúc cao độ. Loại nếp nhăn này được đánh giá là nhẹ và sẽ dễ dàng cải thiện hơn.
• Nếp nhăn Marionnette: Là loại nếp nhăn sâu và kéo dài từ cơ mặt xuống tận cằm.
• Nếp nhăn quanh môi: Biểu hiện của loại nếp nhăn này là đôi môi trông có vẻ sâu hơn và xuất hiện vài về hằn li ti ở phần khóe miệng.

4. Cách giảm nếp nhăn rãnh cười qua bài tập massage

Nếp nhăn rãnh cười tuy không gây ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng nó lại khiến cho làn da trở nên kém sắc và già nua. Vì vậy, không ít người đã tìm cách xóa nhăn rãnh cười. Nếu bạn đang băn khoăn không biết làm cách nào để xóa nếp nhăn rãnh cười thì có thể áp dụng 2 bài tập massage giảm rãnh cười dưới đây:

4.1. Bài tập massage làm mờ rãnh cười

Đây là bài tập đơn giản nhưng giúp lưu thông tuần hoàn máu trên khuôn mặt và bạn có thể dễ dàng thực hiện ở mọi nơi. Cách làm như sau:

• Bước 1: Dùng đầu ngón tay giữa và ngón áp út từ từ miết nhẹ từ cánh mũi hướng lên phía tại. Làm đồng thời hai bên má và lặp lại nhiều lần.
• Bước 2: Dùng ngón trỏ và ngón giữa đặt ở vị trí cánh mũi và nâng nhẹ lên 90°, lặp lại nhiều lần.
• Bước 3: Hai lòng bàn tay chụm lại và đặt ở vị trí dọc theo sống mũi – gò má rồi kéo sang 2 bên tai.

Bạn nên thực hiện cách này mỗi ngày 3 – 5 lần, mỗi lần 5 – 10 phút để đạt được hiệu quả nhanh nhất.

Xem thêm: [13] Cách làm giảm nếp nhăn ở cổ | Lấy lại vẻ đẹp cho phái đẹp

4.2. Bài tập phồng má giảm nếp nhăn rãnh cười

Đây là bài tập đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả trong việc làm giảm nếp nhăn rãnh cười. Các bước thực hiện như sau:

• Bước 1: Ngậm môi, cười nhẹ từ 3 – 5 giây, sau đó thả lỏng thư giãn, cứ thế lặp lại 10 lần.
• Bước 2: Thả lỏng khuôn miệng, lấy hơi sau đó làm phồng 2 má rồi quay trở lại như ban đầu. Lặp đi lặp lại nhiều lần như vậy để xóa rãnh cười.
• Bước 3: Tương tự như vậy nhưng chỉ thực hiện từng má, mỗi bên 10 lần.

Chỉ 5 phút mỗi ngày xoá nhăn rãnh cười

5. Các nguyên liệu tự nhiên làm giảm nếp nhăn rãnh cười

Ngoài cách giảm nếp nhăn rãnh cười bằng các bài tập massage, bạn cũng có thể sử dụng một số nguyên liệu tự nhiên để cấp ẩm cho da và làm mờ nếp nhăn rãnh cười hiệu quả.

5.1. Nha đam xóa nhăn rãnh cười

Nha đam rất tốt cho việc dưỡng ẩm cho da. Vì vậy, nó được nhiều chị em phụ nữ lựa chọn để làm nguyên liệu xóa nhăn rãnh cười. Cách thực hiện đơn giản như sau:

• Bước 1: Tước bỏ phần vỏ của của nha đam,chỉ  lấy phần gel. Sau đó, trộn gel nha đam với nửa thìa dầu dừa và khuấy đều để được hỗn hợp đồng nhất.
• Bước 2: Dùng nước ấm để vệ sinh thật sạch da mặt.
• Bước 3: Đắp mặt nạ bằng dung dịch vừa khuấy trong vòng 15 phút, sau đó rửa sạch mặt bằng nước mát.

Như vậy, chỉ với 3 bước như trên, làn da đã được cấp ẩm để luôn căng mướt và những nếp nhăn trên mặt cũng được cải thiện đáng kể.

[THỬ NGAY] 9 Cách xóa nếp nhăn khóe miệng ngay tại nhà

5.2. Chuối cải thiện nếp nhăn

Trong chuối có chứa nhiều vitamin C, vitamin B, E, K, chất xơ và Kali,… Vì vậy, nó không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn chống oxy hóa, bảo vệ da và làm chậm quá trình lão hóa da hiệu quả. Bạn có thể sử dụng chuối để làm mờ các nếp nhăn trên mặt theo cách sau đây:

• Bước 1: Bóc vỏ 1 trái chuối chín, cho chuối vào bát và nghiền nhuyễn. Sau đó, cho thêm 2 thìa mật ong vào và trộn đều để được hỗn hợp dạng sệt.
• Bước 2: Vệ sinh da mặt thật sạch.
• Bước 3: Thoa hỗn hợp lên vùng sống mũi trải đều khắp vùng da bị nếp gấp nhăn.
• Bước 4: Mát xa nhẹ nhàng 20 phút rồi rửa lại mặt bằng nước sạch.

5.3. Cách giảm nếp nhăn rãnh cười – Dầu ô liu

Dầu oliu có tác dụng rất tốt trong việc dưỡng ẩm và cải thiện nếp nhăn trên da nhờ thành phần polyphenol, acid oleic và chất béo không bão hòa đơn có trong nó. Cách thực hiện xóa nhăn rãnh cười bằng dầu oliu như sau:

• Bước 1: Vệ sinh da mặt thật sạch bằng tẩy trang và sữa rửa mặt.
• Bước 2: Nhẹ nhàng thoa một lớp dầu oliu lên vùng nếp nhăn rãnh mũi má, sau đó nhẹ nhàng massage da khoảng 5-10 phút.
• Bước 3: Để dầu oliu trên da khoảng 15-20 phút. Sau đó rửa mặt bằng nước mát cho sạch.

5.4. Dầu argan ngăn ngừa nếp nhăn

Trong dầu argan có chứa đến 80% là acid béo nên nó rất tốt trong việc ngăn ngừa nếp nhăn hình thành. Bên cạnh đó, trong loại dầu này còn chứa vitamin A và E nên nó giúp xóa mờ các nốt đồi mồi và dưỡng ẩm cho da. Cách thực hiện xóa rãnh nhăn bằng dầu argan như sau:

• Bước 1: Làm sạch da mặt.
• Bước 2: Thoa một lớp dầu argan lên da, sau đó mát xa nhẹ nhàng theo chuyển động tròn.

Nên thực hiện hàng ngày trước khi đi ngủ để có một làn da luôn tươi trẻ và mịn màng.

[TOP 8] Cách xóa nếp nhăn vùng mắt tại nhà | Hiệu quả đến khó tin

5.5. Massage mặt bằng nước ép trái cây

Một số loại trái cây có chứa nhiều vitamin C như: chanh, dứa, nho, chuối, táo,… rất tốt cho làn da của chị em. Sử dụng nước ép trái cây để massage da sẽ giúp cho làn da trở nên tươi sáng, mịn màng và căng mướt hơn. Các bước tiến hành như sau:

• Bước 1: Vệ sinh da mặt thật sạch.
• Bước 2: Thoa đều nước ép trái cây lên mặt.
• Bước 3: Nhẹ nhàng massage vùng rãnh cười, hai bên cánh mũi xuống đến khoé môi và khu vực xung quanh môi trong 15-20 phút. Lưu ý mát xa theo chiều từ trong ra ngoài, từ dưới lên trên.
• Bước 4: Rửa mặt lại với nước sạch.

6. Xóa nếp nhăn rãnh cười bằng những công nghệ tiên tiến

Sử dụng những nguyên liệu thiên nhiên kết hợp với các bài tập massage sẽ là cách giảm nếp nhăn rãnh cười nhưng cần một thời gian dài. Trong khi đó, nhiều người lại không có đủ kiên trì hoặc không có thời gian để thực hiện. Chính vì vậy, cách xóa nếp nhăn rãnh cười bằng công nghệ tiên tiến được nhiều người ưu tiên lựa chọn. Bạn có thể lựa chọn một số công nghệ như:

• Tiêm Filler, HA làm đầy rãnh cười: Đây là cách xóa rãnh cười bằng cách tiêm tinh chất làm đầy lên phần mô da có nếp nhăn, giúp làm mờ các nếp nhăn và giữ ẩm cho da, thúc đẩy quá trình tổng hợp collagen để da luôn săn chắc.
• Phẫu thuật thẩm mỹ căng mặt để xóa rãnh cười: Phương pháp này đặc biệt thích hợp cho những ai đã bước qua độ tuổi 50 vì nó giúp cải thiện rõ rệt tình trạng lão hóa ở da.
• Công nghệ căng da HIFU giúp xóa rãnh cười: Đây là công nghệ sử dụng sóng siêu âm hội tụ cường độ cao để tác động trực tiếp vào vùng da có nếp nhăn.
• Làm mờ vết nhăn ở má bằng Collagen: Với cách này, những nếp nhăn rãnh cười sẽ nhanh chóng mất đi, trả lại cho bạn làn da tươi trẻ và mịn màng hơn.

7. Cách phòng ngừa nếp nhăn khoé miệng

Để phòng ngừa xuất hiện nếp nhăn ở khóe miệng, bạn cần lưu ý một số điều sau đây:

• Không sử dụng các loại ống hút thường xuyên: Đây là một trong những nguyên nhân khiến cho nếp nhăn khóe miệng bị xuất hiện nhanh hơn.
• Ngủ đúng tư thế: Nằm ngủ trong tư thế nghiêng hoặc sấp sẽ tạo áp lực lên vùng da tiếp xúc trực tiếp và khiến cho da dễ bị chảy xệ.
• Không thức khuya và ngủ đủ giấc mỗi ngày.
• Không uống quá nhiều cà phê.
• Bổ sung thêm nhiều rau xanh và trái cây trong thực đơn hàng ngày.
• Uống nhiều nước.
• Sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da mỗi khi đi ra ngoài.

ĐỌC THÊM:

• Bạn đã biết: #4 Cách làm giảm nọng cằm tại nhà | Giúp khuôn mặt thon gọn
• #9 Dấu hiệu lão hóa da sớm – Phương pháp ngừa lão hóa da theo độ tuổi

Trên đây là một số cách giảm nếp nhăn rãnh cười đơn giản nhưng đem lại hiệu quả vô cùng tốt mà chúng tôi muốn chia sẻ tới bạn. Rất mong những thông tin trong bài viết của Hebora sẽ giúp chị em giảm được nỗi lo nếp nhăn rãnh cười và có một làn luôn săn chắc, khỏe đẹp và mịn màng.

Theo Nguyễn Ngọc Duy