[CHIA SẺ] Trị thâm quầng mắt sau 1 đêm – Hiệu quả đến khó tin

Có cách làm hết thâm quầng mắt sau 1 đêm nào vừa đơn giản mà mang lại hiệu quả cao? Có thể nói, quầng thâm ở mắt được xem là nỗi ám ảnh của nhiều chị em khi vừa khiến cho khuôn mặt trở nên mệt mỏi, thiếu sức sống lại vừa làm mất đi tính thẩm mỹ. Vậy liệu có phương pháp nào có thể khắc phục tình trạng này một cách nhanh chóng hay không? Cùng tham khảo và áp dụng ngay nhé!

1. Tại sao có quầng thâm mắt?

Thông thường, sẽ có hai loại phổ biến là: thâm mắt đơn thuần và thâm mắt kèm bọng mắt lớn. Chúng xuất phát từ những nguyên nhân cụ thể như sau:

• Do yếu tố gen di truyền trong gia đình: Quầng thâm ở mắt có thể hình thành từ lúc mới sinh do gen từ bố hoặc mẹ hoặc phân bố melanin dưới mắt quá nhiều cũng là lý do mắt bạn bị thâm.
• Do thường xuyên thiếu ngủ, thức khuya, mệt mỏi, chế độ ăn uống không hợp lý và đảm bảo khoa học: Thiếu ngủ khiến máu kém lưu thông, không cung cấp đủ oxy và dinh dưỡng dẫn tới nếp nhăn và quầng thâm.
• Do lão hoá tự nhiên: Hoặc các tác động từ môi trường như ánh nắng mặt trời, dị ứng,…
• Do mắc một số bệnh lý như: gan mãn tính, thận mãn tính, viêm mũi dị ứng, dạ dày hoặc thiếu máu,…

2. Mắt thâm có tự hết không?

Câu trả lời là KHÔNG. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng quầng thâm. Nhưng về cơ bản, khi mắt của bạn gặp tình trạng quầng thâm thì sẽ không thể tự hết được.

Việc phát hiện ra nguyên nhân và khắc phục thì cũng chỉ giúp làm giảm tình trạng mà thôi. Vậy nên, để loại bỏ hoàn toàn quầng thâm bạn cần thay đổi chế độ sinh hoạt và cần áp dụng cách chữa để loại bỏ hoàn toàn tình trạng này.

3. Hướng dẫn cách làm hết thâm quầng mắt sau 1 đêm

3.1. Trị mắt thâm sau 1 đêm với đá lạnh

Đá lạnh được xem là một phương pháp cực kỳ hữu hiệu trong việc trị quầng thâm ở mắt vì chúng có khả năng bẻ gãy các hắc sắc tố liên kết trên da, giúp đánh tan máu bầm nhanh chóng và làm sáng da hơn.

Nguyên liệu:

• 1 – 2 viên đá lạnh sạch
• 1 chiến khăn bông

Hướng dẫn thực hiện:

• Bước 1: Lấy một chiếc khăn mỏng quấn bên ngoài viên đá lạnh.
• Bước 2: Chườm đá nhẹ nhàng lên vùng da quanh mắt trong vòng vài phút.
• Bước 3: Thực hiện 2 lần một ngày để đạt hiệu quả nhanh chóng.

3.2. Giảm thâm, bọng mắt nhờ bạc hà

Bạc hà có tác dụng làm sáng da và cấp ẩm nhanh chóng tức thì, giúp da đều màu và mịn màng hơn trông thấy. Bạn cũng có thể kết hợp loại nguyên liệu này với dầu oliu hoặc chanh để làm tăng hiệu quả giảm quầng thâm ở mắt.

Nguyên liệu:

• 1 nắm lá bạc hà
• 2 – 3 thìa nước cốt chanh hoặc dầu oliu

Hướng dẫn thực hiện:

• Bước 1: Lá bạc hà rửa sạch sau đó đem xay nhuyễn, rồi trộn với dầu oliu hoặc nước cốt chanh cho đến khi tạo thành hỗn hợp đồng nhất.
• Bước 2: Thoa đều hỗn hợp trên lên vùng da thâm kết hợp massage nhẹ nhàng trong vòng 15 phút để các tinh chất thẩm thấu tốt hơn.
• Bước 3: Rửa sạch lại với nước.

3.3. Cách làm hết thâm quầng mắt sau 1 đêm với nước hoa hồng

Nước hoa hồng không chỉ có tác dụng cấp ẩm cho da mà còn rất hữu hiệu trong việc giảm thâm nám.

Nguyên liệu:

• Nước hoa hồng
• Bông tẩy trang

Hướng dẫn thực hiện:

• Bước 1: Đổ nước hoa hồng ra chén, dùng bông tẩy trang thấm dung dịch này và thoa đều lên vùng mắt bị thâm.
• Bước 2: Giữ yên miếng bông tẩy trang trên da và thư giãn khoảng 15 phút để các dưỡng chất thẩm thấu lên da.

3.4. Trị thâm mắt sau 1 đêm với bơ

Không chỉ là siêu thực phẩm dành cho sức khoẻ mà bơ còn rất tốt trong việc chăm sóc da cũng như trị quầng thâm mắt nhờ thành phần giàu dinh dưỡng cùng hàm lượng vitamin dồi dào.

Nguyên liệu:

• 1 quả bơ

Hướng dẫn thực hiện:

• Bước 1: Bơ đem rửa sạch, gọt vỏ, lấy phần thịt xay nhuyễn.
• Bước 2: Dùng hỗn hợp trên thoa đều lên vùng da cần chăm sóc kết hợp massage nhẹ nhàng.
• Bước 3: Thư giãn trong vòng 15 phút sau đó rửa sạch lại với nước.

3.5. Cách chữa mắt có quầng thâm hiệu quả với dâu tây

Nhờ hàm lượng lớn axit alpha hydroxy và vitamin C, dâu tây cũng được xem như một loại mặt nạ đơn giản có tác dụng trị thâm mắt cực kỳ hiệu quả.

Nguyên liệu:

• 2 – 3 quả dây tây

Hướng dẫn thực hiện:

• Bước 1: Rửa sạch dâu tây và cho vào ngăn mát tủ lạnh trong khoảng 30 phút.
• Bước 2: Sau đó đem cắt lát mỏng và đắp lên vùng mắt, thư giãn trong khoảng 15 phút và rửa mặt lại với nước sạch.

Hoặc nếu không, bạn có thể xay dâu tây trộn cùng mật ong hoặc dầu oliu và sử dụng hỗn hợp này để chăm sóc da cũng như đánh bay tình trạng thâm bọng mắt.

3.6. Cách làm hết thâm quầng mắt sau 1 đêm cùng táo

Táo có nhiều giá trị dinh dưỡng về mặt sức khoẻ. Hơn thế nữa, loại trái cây này cũng có tác dụng làm đẹp và chăm sóc rất tốt, đặc biệt là khả năng làm giảm thâm mắt nhờ thành phần chứa nhiều axit tannic cùng hàm lượng dồi dào các vitamin B, vitamin C, kali.

Nguyên liệu:

• 1 quả táo chín sạch

Hướng dẫn thực hiện:

• Bước 1: Táo đem rửa sạch, cắt lát mỏng và đắp lên mắt trực tiếp.
• Bước 2: Thư giãn trong khoảng 20 phút,
• Bước 3: Thực hiện phương pháp này tuần 2-3 lần sẽ giúp đánh bay quầng thâm mắt hiệu quả.

3.7. Sử dụng mật ong trị quầng mắt thâm

Mật ong hoạt động tốt trong việc làm dịu và nuôi dưỡng làn da. Đồng thời nó cũng có tác dụng làm sạch da, sáng da giúp các vùng da thâm trở nên sáng và đều màu hơn.

Nguyên liệu:

• Mật ong nguyên chất

Hướng dẫn thực hiện:

• Bước 1: Thoa một ít mật ong nguyên chất vào dưới mắt và thư giãn trong 20 phút.
• Bước 2: Rửa sạch với nước và lau khô.

3.8. Dùng dưa leo trị quầng mắt thâm

Dưa leo chứa nhiều nước cùng đa dạng các loại vitamin, do đó, nó có cũng có tác dụng bổ sung độ ẩm cho da đồng thời giúp nuôi dưỡng làn da trở nên sáng trắng, mịn màng.

Nguyên liệu:

• 1 quả dưa leo

Hướng dẫn thực hiện:

• Bước 1: Cho quả dưa leo vào tủ lạnh trong khoảng 30 phút sau đó cắt thành những lát mỏng.
• Bước 2: Đắp dưa leo trực tiếp lên vùng mắt thâm sau đó thư giãn trong khoảng 20 phút.
• Bước 3: Rửa sạch lại với nước.

#5 Cách đắp dưa leo trị thâm mắt cưc đơn giản, mà tiết kiệm

3.9. Cách chữa thâm mắt với kem đánh răng

Cách làm hết thâm quầng mắt sau 1 đêm bằng kem đánh răng là một phương pháp rất đơn giản, có thể sử dụng tại nhà mà vẫn mang lại hiệu quả khá tốt.

Nguyên liệu:

• Kem đánh răng
• 1 thìa dầu oliu
• Muối biển

Hướng dẫn thực hiện:

• Bước 1: Lấy một lượng nhỏ kem đánh răng trộn với 1 thìa dầu ô liu và muối biển.
• Bước 2: Bôi hỗn hợp đã thu được lên vùng da bị thâm trong khoảng 15 phút sau đó rửa sạch lại với nước.

3.10. Trị thâm cấp tốc với mật ong và nghệ

Mật ong rất giàu các thành phần như peptit, chất chống oxy hóa, vitamin B, axit béo và axit amin, trong khi đó nghệ lại là nguyên liệu có tác dụng trị thâm rất hiệu quả do đó đây sẽ là sự kết hợp vô cùng hoàn hảo giúp bạn đánh bay thâm bọng mắt nhanh chóng.

Nguyên liệu:

• 2 thìa mật ong
• 1 quả nghệ tươi

Hướng dẫn thực hiện:

• Bước 1: Rửa sạch nghệ tươi, sau đó giã nhuyễn.
• Bước 2: Trộn nghệ tươi với 2 thìa mật ong và thu được hỗn hợp sền sệt.
• Bước 3: Thoa hỗn hợp trên lên vùng da cần chăm sóc và để yên trong khoảng 15 phút.
• Bước 4: Rửa mặt lại với nước ấm và lau khô.

[HÉ LỘ] Mật ong có trị thâm quầng mắt không?

3.11. Giảm thâm mắt cấp tốc bằng thìa

Cách này cũng hoạt động giống như cách sử dụng đá lạnh, giúp làm giảm thâm mắt một cách nhanh chóng. Hơn thế, sử dụng thìa còn giúp phần da quanh mắt mềm mại hơn và đẩy lùi quá trình lão hóa ở vùng da quanh mắt.

Nguyên liệu:

• 2 chiếc thìa
• 1 thìa dầu dừa

Hướng dẫn thực hiện:

• Bước 1: Đem 2 chiếc thìa đã chuẩn bị cho vào ngăn đá tủ lạnh trong khoảng 30 phút.
• Bước 2: Sử dụng dầu dừa massage nhẹ nhàng vùng da quanh mắt trong khoảng từ 3 – 5 phút.
• Bước 3: Sử dụng thìa úp miết thật nhẹ từ gốc mắt sang 2 phía đuôi mắt.

3.12. Giảm quầng thâm mắt hiệu quả với khoai tây

Theo các nghiên cứu chỉ ra rằng khoai tây có khả năng làm mờ thâm, giúp làm sáng da một cách hiệu quả. Bởi trong khoai tây có chứa hàm lượng lớn vitamin giúp làm đẹp da như: vitamin E, vitamin C,… Cùng tham khảo cách làm hết thâm quầng mắt sau 1 đêm với khoai tây ngay dưới đây.

Nguyên liệu:

• 1 quả khoai tây
• Bông gòn hoặc bông tẩy trang

Hướng dẫn thực hiện:

• Bước 1: Rửa sạch khoai tây, gọt vỏ. Sau đó, đem đi say nhuyễn hoặc ép để lấy phần nước cốt.
• Bước 2: Sử dụng bông gòn hoặc bông tẩy trang, để thấm nước cốt khoai tây lên vùng quầng thâm trên mắt.
• Bước 3: Giữ phần nước cốt trên da khoảng 10 – 15 phút. Sau đó, rửa lại bằng nước sạch.

3.13. Chữa thâm mắt với trà túi lọc

Ít người biết rằng, sau khi uống trà bạn còn có thể tận dụng phần túi lọc để giúp chữa thâm mắt một cách nhanh chóng và hiệu quả. Bởi trong trà túi lọc có chứa cafein, đây là thành phần giúp làm giảm tình trạng quầng thâm mà bạn đang gặp phải.

Nguyên liệu:

• 1 túi trà túi lọc

Hướng dẫn thực hiện:

• Bước 1: Đêm trà túi lọc đã dùng vào trong ngắn mát tủ lạnh trong khoảng 5 – 10 phút.
• Bước 2: Lấy phần trà túi lọc đắp lên vùng da mắt bị quầng thâm.
• Bước 3: Giữ trên mắt khoảng 10 phút cho mỗi bên.
• Bước 4: Rửa lại bằng nước sạch.

3.14. Chữa quầng thâm mắt với nha đam

Nha đam được xem là thần dược giúp chăm sóc da. Bởi trong nha đam có chứa nhiều khoáng chất và vitamin cần thiết cho da. Nha đam cũng có tác dụng hiệu quả trong việc loại bỏ quầng thâm một cách nhanh chóng.

Nguyên liệu:

• 1 nhánh nha đam

Hướng dẫn thực hiện:

• Bước 1: Rửa sạch nhánh nha đam, gọt vỏ và rửa sạch lớp nhựa bên ngoài, chỉ lấy phần thịt bên trong của nhánh nha đam.
• Bước 2: Đem phần nha đam trên cho vào ngăn mát tủ lạnh trong khoảng 10 – 15 phút. Sau đó, đắp lên vùng da mắt bị quầng thâm.
• Bước 3: Để trên da khoảng 10 – 15 phút. Sau đó, rửa lại bằng nước sạch.

3.15. Sử dụng cà chua để trị bọng mắt

Cà chua là nguyên liệu chăm sóc da được nhiều người yêu thích. Vì có thể dễ dàng tìm mua và sử dụng để chăm sóc da. Dưới đây là cách sử dụng cà chua để loại bỏ thâm mắt một cách nhanh chóng và hiệu quả.

Nguyên liệu:

• 1 – 2 quả cà chua
• 1/2 thìa nước cốt chanh

Hướng dẫn thực hiện:

• Bước 1: Rửa sạch và xay để lấy phần nước ép cà chua. Sau đó, trộn phần nước ép với 1/2 thìa nước cốt chanh.
• Bước 2: Thoa hỗn hợp lên vùng da bị quầng thâm và massage nhẹ nhàng khoảng 2 – 3 phút.
• Bước 3: Giữ hỗn hợp trên da khoảng 15 phút. Sau đó, rửa lại bằng nước sạch.

3.16. Cách làm hết quầng thâm mắt sau 1 đêm bằng sữa tươi

Cách làm hết thâm quầng mắt sau 1 đêm hiệu quả và đơn giản là sữa tươi không đường. Nguyên liệu này có tác dụng trị thâm một cách nhanh chóng và hiệu quả. Bởi trong sữa tươi không đường có chứa nhiều axit lactic và dưỡng chất cần thiết cho da.

Nguyên liệu:

• Sữa tươi không đường
• Bông tẩy trang

Hướng dẫn thực hiện:

• Bước 1: Đem sữa tươi không đường bỏ vào trong tủ mát trong khoảng 30 phút.
• Bước 2: Sử dụng bông tẩy trang để thấm sữa tươi và thoa lên vùng da, massage nhẹ nhàng từ 2 – 3 phút.
• Bước 3: Thư giãn khoảng 10 – 15 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.

3.17. Sử dụng trứng gà trị thâm ở mắt

Sử dụng trứng gà để giúp loại bỏ quầng thâm một cách nhanh chóng. Việc chuẩn bị nguyên liệu và cách thực hiện cũng khá đơn giản. Cùng tìm đọc chi tiết ngay dưới đây.

Nguyên liệu:

• 1 quả trứng gà
• 1/2 thìa nước cốt chanh

Hướng dẫn thực hiện:

• Bước 1: Đập trứng gà và tách để lấy phần lòng trắng trứng gà. Sau đó, trộn phần lòng trắng với 1/2 thìa nước cốt chanh.
• Bước 2: Bôi hỗn hợp lên vùng da bị thâm và massage nhẹ nhàng khoảng 2 – 3 phút.
• Bước 3: Rửa lại bằng nước sạch để loại bỏ phần hỗn hợp trên bề mặt da.

Với cách làm này có thể giúp loại bỏ vùng thâm ở mắt chỉ sau 1 đêm. Ngoài ra, bạn có thể luộc chín trứng gà và dùng phần lòng trắng của trứng để lăn lên da trong khoảng 10 phút. Cách này cũng giúp loại bỏ quầng thâm một cách hiệu quả.

3.18. Cách chữa thâm quầng mắt bằng dầu hạnh nhân

Dầu hạnh nhân có tác dụng dưỡng trắng, trị thâm vô cùng hiệu quả. Bởi nguyên liệu này có chứa nhiều vitamin giúp làm đẹp da như: vitamin E, vitamin C, vitmain B6,… Ngoài ra, trong dầu hạnh nhân còn chứa nhiều hoạt chất chống oxy hóa giúp hạn chế lão hóa da. Bạn cũng có thể kết hợp dầu hạnh nhân cùng mật ong để mang đến hiệu quả nhanh chóng.

Nguyên liệu:

• 1 thìa dầu hạnh nhân
• 1 thìa mật ong nguyên chất

Hướng dẫn thực hiện:

• Bước 1: Trộn dầu hạnh nhân với mật ong cho đến khi trở thành hỗn hợp đồng nhất.
• Bước 2: Thoa hỗn hợp lên vùng da mắt bị thâm và massage trong khoảng 3 – 5 phút.
• Bước 3: Sau khoảng 10 – 15 phút thì rửa lại bằng nước sạch.

3.19. Sử dụng nghệ tươi trị quầng thâm ở mắt

Trong nghệ có chứa hàm lượng lớn vitamin E, C và các khoáng chất có công dụng điều trị thâm và làm sáng da hiệu quả. Nghệ cũng chứa hàm lượng lớn chất chống oxy hóa giúp làm giảm tình trạng lão hóa, giảm thiểu nếp nhăn.

Nguyên liệu:

• Tinh bột nghệ hoặc nghệ tươi
• Dầu oliu hoặc dầu hạnh nhân

Hướng dẫn thực hiện:

• Bước 1: Sử dụng tinh bột nghệ trộn cùng với dầu oliu hoặc dầu hạnh nhân cho đến khi thành hỗn hợp đồng nhất.
• Bước 2: Bôi hỗn hợp lên vùng da bị thâm trong khoảng 15 phút.
• Bước 3: Rửa lại bằng nước sạch.

Nên ưu tiên sử dụng tinh bột nghệ để tránh để lại quầng thâm trên mắt. Với cách làm sẽ có hiệu quả chỉ sau 1 đêm sử dụng. Bạn có thể sử dụng kiên trì 1 – 2 lần / tuần để giúp loại bỏ hoàn toàn tình trạng thâm ở mắt.

4. Ngủ mấy giờ để mắt không thâm?

Thời gian tốt nhất để ngủ và tránh bị thâm mắt là 10 giờ tối đến 6 giờ sáng. Đây là thời điểm vàng để giúp bạn có một giấc ngủ ngon, tránh tình trạng bị quầng thâm.

Vì một lý do nào đó mà bạn không thể ngủ vào thời gian này thì bạn cũng cần ngủ đủ giấc khoảng 8 tiếng và ngủ đúng giờ, để giúp đảm bảo sức khỏe và tránh hình thành quầng thâm.

5. Ăn gì để làm mờ thâm quầng và bọng mắt?

Bên cạnh cách làm hết thâm quầng mắt sau 1 đêm bằng các phương pháp chăm sóc da tự nhiên, chị em cũng nên kết hợp với chế độ ăn uống khoa học để làm tăng hiệu quả điều trị thâm mắt, giúp nhanh chóng lấy lại làn da trắng sáng, mịn màng.

Dưới đây là một số thực phẩm tốt cho việc điều trị thâm bọng mắt mà bạn nên bổ sung vào thực đơn ăn uống hàng ngày để giảm thâm nhanh chóng:

• Nhóm giàu protein như trứng, thịt nạc, hải sản. Nhóm này giúp kích thích tái tạo tế bào mới, giúp đẩy lùi tình trạng thâm quầng.
• Mè (vừng) chứa hàm lượng vitamin E dồi dào, giúp nuôi dưỡng đôi mắt sáng hơn đồng thời giúp vùng da quanh mắt luôn giữ được vẻ săn chắc, mịn màng.
• Cà rốt giàu vitamin A và E, hỗ trợ rất tốt trong việc làm mờ quầng thâm đồng thời kích thích sản sinh collagen, giúp da luôn giữ được vẻ căng bóng, mềm mượt.
• Tảo bẹ: Loại tảo này chứa rất nhiều sắt, giúp nâng cao khả năng vận chuyển oxy và chất dinh dưỡng. Ngăn chặn sự xuất hiện của quầng thâm.

Trị thâm mắt lâu năm đơn giản với những nguyên liệu này

6. Cách phòng chống quầng thâm ở mắt

Quầng thâm ở mắt gần như không thể tránh khỏi khi tuổi tác ngày càng tăng. Tuy nhiên, bạn có thể làm chậm quá trình này cũng như ngăn ngừa quầng thâm xuất hiện bằng việc xây dựng một lối sống lành mạnh như sau:

• Đi ngủ sớm, ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày.
• Xây dựng chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học.
• Uống đủ nước.
• Giữ cho tinh thần luôn thoải mái.
• Nên sử dụng các sản phẩm chăm sóc da chuyên biệt cho vùng mắt để đạt hiệu quả tối đa.

Trên đây là gợi ý một số cách làm hết thâm quầng mắt sau 1 đêm. Hy vọng bài viết trên phần nào mang đến cho chị em những phương pháp hữu ích để xoá tan muộn phiền và âu lo với quầng thâm.

Theo Nguyễn Ngọc Duy