Học ngay [10] cách xóa nếp nhăn trán | Điều chưa ai nói cho bạn

Tìm hiểu cách xóa nếp nhăn trên trán nhanh chóng và hiệu quả ngay tại nhà. Những nếp nhăn xuất hiện trên trán sẽ khiến bạn trở nên già hơn và không tự tin khi đứng đối diện với người khác. Vậy bạn có biết nguyên nhân hình thành nếp nhăn trán? Làm thế nào để giảm nếp nhăn trán hiệu quả? Cùng Hebora tìm hiểu trong bài viết này bạn nhé!

1. Nguyên nhân hình thành vết nhăn trên trán?

Nếp nhăn trán là tình trạng không ít người gặp phải. Nguyên nhân hình thành nếp nhăn vùng trán có thể như sau:

• Do tình trạng lão hóa da: Khi da bị lão hóa, các liên kết tế bào trở nên lỏng lẻo, khả năng sản sinh Collagen và Elastin cũng giảm dần, từ đó dẫn đến da bị mất đi độ đàn hồi và xuất hiện các nếp nhăn.
• Không bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời: Một trong những tác nhân gây hại hàng đầu cho da, đó chính là tia cực tím UV. Nếu bạn không che chắn da cẩn thận và sử dụng kem chống nắng thường xuyên thì da sẽ sớm hình thành nếp nhăn trán.
• Thói quen chau mày: Thói quen chau mày và nhăn mặt cũng khiến cho trấn dễ bị hình thành nếp nhăn hơn.
• Thực đơn ăn uống không khoa học: Những người có thói quen ăn nhiều đồ ngọt, uống ít nước và bổ sung không đủ vitamin sẽ khiến cho da có nhiều nếp nhăn hơn.
• Sử dụng các chất kích thích: Một số chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá,.. sẽ khiến cho làn da nhanh bị lão hóa và hình thành vết nhăn trán.

2. Có thể xóa bỏ hoàn toàn nếp nhăn trán không?

Câu trả lời là KHÔNG. Như chúng ta đã biết, nếp nhăn trên trán hình thành do nhiều nguyên nhân khác nhau, trong đó bao gồm cả yếu tố tuổi tác. Khi chúng ta già đi, Collagen và Elastin cũng sẽ giảm sút và suy yếu. Chính vì vậy, bạn sẽ không thể loại bỏ hoàn toàn được các nếp nhăn xuất hiện trên trán.

Các cách xóa nếp nhăn trên trán chỉ có thể làm hạn chế được nếp nhăn và cải thiện vùng da trên trán chứ không thể làm biến mất hoàn toàn được nếp nhăn. Việc chăm sóc da đúng cách và áp dụng các phương pháp giảm nếp nhăn sẽ giúp da được khỏe mạnh, căng mịn và làm chậm quá trình lão hóa ở da.

3. Cách xóa nếp nhăn trên trán đơn giản, hiệu quả

Vết nhăn trán mặc dù mang ý nghĩa trong tướng số nhưng lại khiến cho gương mặt bị già đi và kém sức hút. Chính vì vậy, nhiều người thường áp dụng các phương pháp giảm nếp nhăn vùng trán để làn da được căng mịn hơn.

3.1. Uống nhiều nước

Nước có vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe và làn da của mỗi chúng ta. Việc uống đủ 2 lít nước mỗi ngày sẽ giúp đem lại cho bạn một cơ thể khỏe mạnh và làn da luôn căng mướt, tràn đầy sức sống. Đặc biệt, bổ sung đủ nước còn là một trong những cách giảm vết nhăn trán đơn giản và hiệu quả nhất.

3.2. Cách giảm nếp nhăn bằng nguyên liệu tự nhiên 100%

Cách xóa nếp nhăn ở trán bằng mật ong

Sử dụng mật ong để giảm nếp nhăn ở trán là cách đơn giản nhưng lại đem lại nhiều tác dụng tuyệt vời cho làn da. Cách làm như sau:

• Bước 1: Vệ sinh sạch da mặt bằng tẩy trang và sữa rửa mặt.
• Bước 2: Thoa một lớp mật ong lên vùng da bị nhăn. Sau đó nhẹ nhàng massage trong thời gian 5-10 phút.
• Bước 3: Để mật ong trên da khoảng 15 phút, sau đó rửa mặt bằng nước sạch.

Đẩy lùi nếp nhăn trán bằng dầu oliu

Dầu oliu có chứa hàm lượng lớn các dưỡng chất cần thiết cho da giúp tăng tính đàn hồi cho da, chống lão hóa, ngăn ngừa nếp nhăn một cách hiệu quả. Cách sử dụng dầu oliu để giảm nếp nhăn như sau:

• Bước 1: Rửa mặt sạch sẽ bằng nước hoặc sửa rửa mặt dịu nhẹ. Sau đó, bạn có thể sử dụng nước ấm xông mặt để giúp lỗ chân lông giãn nở.
• Bước 2: Lấy một lượng dầu oliu vừa đủ để thoa đều lên da và thực hiện massage nhẹ nhàng.
• Bước 3: Thư giãn trong khoảng 10 – 15 phút rồi rửa lại da bằng nước sạch.

Cách xóa nếp nhăn vùng trán bằng đu đủ

Đủ đu là nguyên liệu giúp loại bỏ nếp nhăn vừa đơn giản và tiết kiệm. Hơn thế, đu đủ giúp cung cấp hàm lượng lớn các dưỡng chất cần thiết cho da như: Vitanin E, C, A,… giúp da luôn tươi sáng, mịn màng và chống lão hóa.

• Bước 1: Rửa sạch đu đủ, gọt vỏ và loại bỏ hạt. Sau đó, đem đu đủ đi xay nhuyễn.
• Bước 2: Rửa sạch da bằng nước sạch hoặc sữa rửa mặt dịu nhẹ. Sau đó, thoa đều đu đủ vừa xay nhuyễn lên da.
• Bước 3: Thư giãn trong khoảng 15 – 20 phút rồi rửa lại da bằng nước sạch.

3.3. Ngủ sớm và đủ giấc mỗi ngày

Thường xuyên thức khuya và ngủ không đủ giấc chính là một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến da bị lão hóa và xuất hiện nếp nhăn trán. Do đó, ngủ sớm và đủ giấc mỗi ngày chính là cách giảm nếp nhăn ở trán hiệu quả nhất.

3.4. Giữ tinh thần luôn thoải mái

Nghe có vẻ không liên quan đến cách xóa nếp nhăn trên trán nhưng thực chất, việc giữ cho tinh thần luôn thoải mái lại có tác dụng rất tốt trong việc điều trị nếp nhăn vùng trán. Vì vậy, bạn không nên cau có hay ủ rũ, hãy luôn vui vẻ và thoải mái để da được căng mịn.

3.5. Sử dụng kem chống nắng

Da thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và không được bảo vệ bằng kem chống nắng sẽ rất nhanh lão hóa và xuất hiện nếp nhăn. Do đó, sử dụng kem chống nắng chính là cách xóa vết nhăn trên trán tốt nhất dành cho bạn.

3.6. Sử dụng mặt nạ chống lão hóa, giảm nếp nhăn

Đắp mặt nạ mỗi tuần từ 2-3 lần sẽ giúp làm sạch và dưỡng ẩm hiệu quả cho da. Bên cạnh đó, mặt nạ còn cung cấp một số dưỡng chất giúp nuôi dưỡng da được mịn màng và tươi trẻ hơn. Vì vậy, đắp mặt nạ được coi là một trong những cách trị nếp nhăn trên trán tại nhà đơn giản nhưng hiệu quả nhất.

3.7. Duy trì chế độ ăn hợp lý

Xây dựng một chế độ ăn có nhiều vitamin và lành mạnh sẽ giúp cho cơ thể luôn khỏe mạnh và nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong. Đây cũng được coi là cách xóa nếp nhăn trán hiệu quả lâu dài nhất. Dưới đây là một số điều bạn cần lưu ý về chế độ ăn uống để giúp xóa bỏ nếp nhăn:

• Ăn nhiều cá hơn: Bạn nên bổ sung thêm các loại cá trong các bữa ăn hàng ngày để giúp bổ sung các axit béo có lợi và omega 3.
• Bổ sung thêm các loại trái cây: Bổ sung thêm các loại hoa quả như: thơm, lựu, cam,… để giúp đẩy lùi quá trình lão hóa.
• Hạn chế ăn đồ ngọt: Ăn đồ có chứa nhiều đường có chứa nhiều carbohydrate – nguyên nhân chính gây ra tình trạng lão hóa sớm.

3.8. Tẩy tế bào chết thường để giảm vết nhăn trên trán

Tẩy da chết sẽ giúp loại bỏ tế bào da chết và bụi bẩn một cách hiệu quả. Từ đó, giúp da hấp thụ được các dưỡng chất có trong các sản phẩm chăm sóc da được tốt hơn, đồng thời làm giảm vết nhăn trên trán và đem lại cho bạn một làn da căng mịn.

Làm theo hướng dẫn đẩy lùi nếp nhăn chỉ sau 7 ngày

3.9. Cải thiện da bằng công nghệ cao

Ngày nay, ngoài những cách xóa nếp nhăn trên trán như trên, bạn còn có thể cải thiện làn da bằng công nghệ cao KangJin Max Collagen Siêu Vi Điểm. Với phương pháp này, collagen nguyên bào sẽ được bổ sung trực tiếp vào sâu bên trong tế bào, giúp làm trẻ hóa làn da, chữa lành những thương tổn trên da và xóa bỏ các nếp nhăn hoặc vết chân chim trên da.

Sử dụng công nghệ cao được đánh giá là cách giảm nếp nhăn ở trán an toàn và hiệu quả nhanh chóng nhất.

3.10. Sử dụng loại kem xóa nhăn

Hiện nay, trên thị trường có một số loại kem xóa nhăn rất hiệu quả có chứa thành phần Retinol và retinoids. Sử dụng kem để thoa trực tiếp lên vùng trán có nếp nhăn sẽ kích thích sản xuất collagen trong da và giúp làm đầy các nếp nhăn nhanh chóng. Đây được coi là một trong những cách giảm nếp nhăn ở trán hiệu quả nhất.

3.11. Cách massage để loại bỏ nếp nhăn trán

Bên cạnh những cách xóa nếp nhăn ở trán mà chúng tôi vừa chia sẻ trên đây, bạn cũng có thể massage để xóa nhăn trán ngay tại nhà. Cách thực hiện đơn giản như sau:

• Bước 1: Nằm ngửa trên giường và thả lỏng cơ thể.
• Bước 2: Mở to mắt, đặt 2 bàn tay lên trán sao cho các đầu ngón tay ở hai bên đối diện nhau, sau đó nhướn lông mày và mí mắt lên.
• Bước 3: Giữ nguyên tư thế này từ 5 đến 7 giây.
• Bước 4: Dùng 4 ngón tay ở hai bàn tay vuốt và massage nhẹ nhàng từ cánh mũi lên trán. Tiếp đến, massage vùng mắt. Thực hiện liên tục 20 lần để giảm nếp nhăn ở trán hiệu quả.

[Khám phá] Cách giảm nếp nhăn rãnh cười | Trẻ hoá như gái 20

4. Cách phòng chống nếp nhăn trán đơn giản tại nhà

• Thường xuyên chống nắng cho da.
• Luôn giữ cho tinh thần thoải mái bằng một số hoạt động như: tập yoga, thiền, ngủ đủ giấc,…
• Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để da luôn được mịn màng và khỏe mạnh.
• Ăn uống đủ chất và khoa học bằng cách bổ sung thêm nhiều rau xanh và củ quả trong thực đơn ăn uống hàng ngày.
• Không sử dụng các chất kích thích như: rượu, bia, thuốc lá,…
• Tránh thức khuya và ngủ không đủ giấc.
• Không chống nắng hoặc chống nắng không thường xuyên cho da.
• Có thói quen chau mày, nhăn mặt hoặc hay cáu giận.
• Ăn uống không khoa học và lành mạnh.
• Sử dụng nhiều chất kích thích như: rượu, bia, thuốc lá,…
• Thường xuyên bị mất ngủ hoặc ngủ không đủ giấc, ngủ không sâu giấc hoặc ngủ không đúng tư thế.
• Không có các biện pháp chăm sóc vùng da trán đúng cách và thường xuyên như: không rửa mặt bằng tẩy trang và sữa rửa mặt, không dưỡng ẩm cho da,…

5. Nếp nhăn trên trán nói lên điều gì?

Vết nhăn trên trán không chỉ đơn giản là những đường lõm sâu trên da mà nó còn là dấu hiệu của sự lão hóa và tuổi tác. Theo thời gian, vết nhăn trán sẽ ngày càng xuất hiện nhiều hơn và khiến cho mỗi người bị già đi.

Trong tướng số, vết nhăn trên trán lại mang một ý nghĩa hoàn toàn khác. Cụ thể như sau:

• Nếu một người sở hữu vầng trán cao và có chứa nhiều nếp nhăn thì cho thấy, đó là một người thông minh và có tương lai rộng mở.
• Đàn ông có nhiều nếp nhăn trên trán cho thấy sự am hiểu và khả năng quan sát nhạy bén của người đó. Tuy nhiên, nếu đàn ông có vầng trán thấp và có nhiều nếp nhăn lại mang ý nghĩa ngược lại. Họ được cho là những người hẹp hòi, hay tính toán chi li và có tính khôn lỏi.
• Đối với những người phụ nữ có vầng trán cao và chứa nhiều nếp nhăn, họ được cho là những người thông minh nhưng cuộc sống lại gặp nhiều khó khăn, tình duyên lận đận, hay bị đau ốm.

THAM KHẢO NỘI DUNG KHÁC:

[13] Cách làm giảm nếp nhăn ở cổ | Lấy lại vẻ đẹp cho phái đẹp

[THỬ NGAY] 9 Cách xóa nếp nhăn khóe miệng ngay tại nhà

Trên đây, Hebora vừa chia sẻ đến bạn một số cách xóa nếp nhăn trên trán hiệu quả ngay tại nhà. Bên cạnh đó, chúng tôi cũng đã giúp bạn hiểu rõ hơn về nguyên nhân dẫn đến nếp nhăn hình thành trên trán và cách để ngăn ngừa nếp nhăn trán tốt nhất. Hy vọng nội dung bài viết sẽ hữu ích với bạn.

Theo Nguyễn Ngọc Duy