Trang chủ Tìm hiểu bôi kem chống nắng vào ban đêm có sao không?

Tìm hiểu bôi kem chống nắng vào ban đêm có sao không?

Chia sẻ:

Có nên bôi kem chống nắng vào ban đêm? Nên dùng kem chống nắng vào lúc nào?… là thắc mắc của hội chị em. Đây là sản phẩm không thể thiếu trong quá trình chăm sóc và bảo vệ da hàng ngày. Hãy để Hebora giải đáp chi tiết “có nên dùng kem chống nắng ban đêm” trong bài viết dưới đây.

Kem chống nắng là bí kíp làm đẹp cực kỳ quan trọng
Kem chống nắng là bí kíp làm đẹp cực kỳ quan trọng

1. Kem chống nắng có lợi ích như thế nào?

Trước khi tìm hiểu “có nên dùng kem chống nắng vào ban đêm” bạn cần biết rõ đây là sản phẩm gì và công dụng mang lại cho làn da.

Kem chống nắng là một loại kem dưỡng có khả năng chống lại và ngăn ngừa các tác động của môi trường bên ngoài đặc biệt là ánh nắng mặt trời đối với da. Chúng luôn được đánh giá cao và sử dụng thường xuyên bởi các lợi ích sau:

  • Bảo vệ da khỏi các tia UV từ mặt trời: Tia cực tím chính là nguyên nhân gây ra tình trạng lão hóa, nếp nhăn đốm màu và mất tự nhiên của da.
  • Ngăn ngừa tình trạng lão hóa da: Lão hóa da sớm ngày càng xuất hiện nhiều dấu hiệu là các nếp nhăn, nám, tàn nhang với các thành phần trong kem chống nắng sẽ ngăn chặn quá trình này diễn ra giúp da trở nên đẹp, căng bóng và sáng mịn hơn.
  • Giảm nguy cơ ung thư da: Theo nghiên cứu, nếu da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài, sẽ gia tăng nguy cơ ung thư, do có các tia cực tím làm ảnh hưởng đến cấu trúc và tế bào da.
  • Giảm độ nhạy cảm cho da: Sử dụng kem chống nắng thường xuyên sẽ hạn chế dần tình trạng da bị kích ứng, nổi mẩn, ngứa ngáy khó chịu.
  • Ngăn ngừa tình trạng da bị cháy nắng, bỏng rát trong thời tiết mùa hè khi nhiệt độ ngoài trời lớn, tia UV hoạt động mạnh.

2. Có nên bôi kem chống nắng vào ban đêm?

Câu trả lời là KHÔNG. Theo các chuyên gia khuyến cáo kem chống nắng không chỉ sử dụng trong những ngày nắng là cả ngày bình thường hay mùa đông đều nên sử dụng. Đây là việc cần thiết, nhưng dùng vào ban đêm thì hiệu quả mang lại không hề cao, DO:

2.1. Cường độ tia UV thấp

Ban đêm không có ánh nắng mặt trời tia UV không hoạt động nên da có thể được an toàn. Ngoài ra trong cơ chế hoạt động của da có khả năng tự bảo vệ với các tác nhân bên ngoài nên vào ban đêm không cần thiết phải dùng kem chống nắng.

2.2. Ảnh hưởng đến quy trình Skincare

Skincare là những bước vô cùng quan trọng vào cuối ngày thường được thực hiện vào buổi tối là thời điểm loại bỏ sạch các bụi bẩn, bã nhờn và cung cấp dưỡng chất cần thiết cho da.

Theo như quy trình này sẽ không có bước sử dụng kem chống nắng mà chỉ có các loại serum, kem dưỡng.

Cùng với đó trong việc chia sẻ kinh nghiệm làm đẹp không có bất cứ ai khuyên dùng kem chống nắng vào buổi tối.

Chỉ cần với lý do này bạn đã tự có đáp án cho câu hỏi “Ban đêm có cần bôi kem chống nắng không?” rồi nhỉ.

2.3. Để thời gian cho da nghỉ ngơi

Thực tế trong ngày da đã phải tiếp xúc với môi trường bên ngoài rất nhiều có cả khói bụi, ánh nắng mặt trời, và các tia bức xạ từ các thiết bị điện tử như máy tính, điện thoại… chưa kể các lớp trang điểm, makeup trên mặt. Chính vì vậy buổi tối là thời điểm tốt nhất để da có thể nghỉ ngơi và phục hồi.

Giải đáp có nên bôi kem chống nắng vào ban đêm?
Giải đáp có nên bôi kem chống nắng vào ban đêm?

3. Nên sử dụng kem chống nắng khi nào?

Bôi kem chống nắng đúng cách là vào buổi sáng, trước khi đi ra ngoài 10 – 30 phút, tùy thuộc vào từng loại kèm. Để hiệu quả tốt nhất thì sau 2 giờ đồng hồ có thể thoa lại một lần da sẽ được bảo vệ tối ưu nhất.

Thời gian sử dụng kem chống nắng khá quan trọng nếu dùng sai sẽ không phát huy được hết công dụng vốn có.

Trước khi bôi kem chống nắng cần bôi gì để bảo vệ da đúng cách?

4. Ở trong nhà có nên bôi kem chống nắng không?

Câu trả lời là . Dù ở trong nhà vẫn nên sử dụng kem chống nắng đẻ làn da được bảo vệ một cách toàn diện nhất.

Về tính chất của tia cực tím chúng hoạt động mạnh mẽ vào ban ngày có khả năng kính, bóng râm, sương mù,… và sẽ hạn chế về đêm. Ngoài ra các tia UV có thể xuất hiện khi sử dụng các thiết bị điện tử, đèn huỳnh quang…

5. Chọn kem chống nắng như thế nào để phù hợp?

Vậy là bạn đã biết “có nên bôi kem chống nắng vào ban đêm” ở phần trên. Tiếp theo hãy để Hebora hướng dẫn bạn cách chọn kem chống nắng phù hợp.

Quan trọng nhất bạn cần biết rõ mình thuộc loại da gì, da khô, da dầu hay da mụn… để lựa chọn được thành phần phù hợp, tránh kích ứng cho làn da.

Ngoài ra khi chọn kem chống nắng nên chú ý đến các chỉ số SPF và PA+++:

  • Nếu chỉ số SPF càng cao khả năng bảo vệ da tốt hơn. Nhưng để tránh da bị tổn thương thì chỉ nên dùng với chỉ số SPF 30, SPF 50 là phù hợp nhất.
  • Chỉ số PA kèm “+” đằng sau cũng thể hiện khả năng chống tia UV ở mức nào: PA+ là 40 – 50%, PA++ 60 – 70%, PA+++ là 90%.

Bên cạnh đó kết hợp với cách sử dụng lượng kem chống nắng vừa đủ không quá ít, không quá nhiều khoảng từ 1 – 2 gram cho khuôn mặt, 25 – 30 gram với toàn cơ thể.

Bôi kem chống nắng trước hay sau Serum – Quy trình dưỡng da đúng

6. Lưu ý bôi kem chống nắng vào ban đêm

Kem chống nắng không được khuyến khích sử dụng vào ban đêm bởi đây là thời gian lý tưởng để da tiếp nhận các dưỡng chất và phục hồi. Nhưng trong trường hợp cần thiết bạn có thể sử dụng nhưng không được lạm dụng.

Việc dùng bừa bãi sẽ khiến phản tác dụng và gây da những tổn thương cho da như: Bít tắc lỗ chân lông, da tiết nhiều dầu, tạo điều kiện cho mụn cũng như các vấn đề khác về da.

Với nội dung bài viết trên đây đã giúp bạn hiểu hơn về kem chống nắng, công dụng cũng như cách sử dụng, có nên bôi kem chống nắng vào ban đêm? Mong rằng những thông tin này sẽ giúp ích và hỗ trợ bạn trong việc chăm sóc và bảo vệ da hiệu quả.

Theo Nguyễn Ngọc Duy

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.