Trang chủ Collagen trị nám được không? Tìm hiểu các nghiên cứu hàng đầu tại Mỹ

Collagen trị nám được không? Tìm hiểu các nghiên cứu hàng đầu tại Mỹ

Chia sẻ:

Collagen là một trong những từ thông dụng mới nhất về sức khỏe. Thật khó khi đi qua một beauty store mà không nhìn thấy những lọ Collagen. Hoặc lướt qua một hiệu thuốc mà không bắt gặp những loại kem với quảng cáo rằng chúng sẽ tăng cường Collagen để giúp cho bạn trông trẻ trung trong nhiều năm tới. Nhưng collagen thực sự quan trọng như thế nào đối với sức khỏe của bạn? Và nhiều chị em cũng đặc biệt quan tâm là Collagen trị nám tàn nhang có hiệu quả không?

Collagen trị nám có được không?
Collagen trị nám có được không?

Định nghĩa Collagen là gì?

Collagen là gì?
Collagen là gì?

Collagen được tạo thành từ ba axit amin: glycine, proline và hydroxyproline. “Phân tử Collagen có hình dạng giống như một chuỗi xoắn ba (ba xoắn ốc) kết hợp với nhau trong da để tạo thành một mạng lưới giống như lưới ở lớp hạ bì.

Bạn có thể nghĩ về sự liên quan của Collagen trong da của bạn bởi vì từ này xuất hiện bất cứ khi nào có ai đó nói về lão hóa da. Đúng là loại protein này đóng một vai trò quan trọng trong sự trẻ trung của làn da bạn, nhưng nó còn nhiều hơn thế nữa. Bác sĩ da liễu Deanne Robinson cho biết: “Collagen là một loại protein và là một trong những thành phần chính tạo nên làn da của chúng ta. Nó cũng được tìm thấy trong xương, gân và dây chằng”.

Thực tếm Collagen chiếm 75% cấu trúc hỗ trợ của da. Collagen mang đến sự đàn hồi và hàng rào bảo vệ da vững chắc. Bạn có thể hình dung nó đóng vai trò như khung và lò xo của tấm nệm vậy.

Yếu tố nào tác động làm mất Collagen trên da?

Nguyên nhân làm suy giảm Collagen
Nguyên nhân làm suy giảm Collagen

Thật không may, Collagen bắt đầu suy giảm theo tuổi tác và di truyền của bạn có thể ảnh hưởng đến tốc độ suy giảm diễn ra. Tiến sĩ Robinson nói: “Chúng ta mất dần Collagen từ năm này qua năm khác và dần tạo ra Collagen có chất lượng thấp hơn. Tiến sĩ Zeichner nói: “Các gốc tự do làm hỏng Collagen – chúng là kẻ thù của làn da chúng ta”. Các yếu tố môi trường (như tia UV hoặc ô nhiễm), thói quen lối sống xấu (hút thuốc) và chế độ ăn uống không khoa học (ví dụ: nhiều đường) đều tạo ra sự hình thành gốc tự do, làm tăng tốc độ phân hủy Collagen.

Hãy bắt đầu ngừng thuốc lá nếu bạn đang sử dụng nó. Một trong những điều tốt nhất bạn có thể làm cho làn da của mình là không bao giờ hút thuốc – hoặc bỏ thuốc nếu đã sử dụng. “Nghiên cứu cho thấy hút thuốc là tác nhân thúc đẩy các gốc tự do tấn công các sợi Collagen, khiến chúng trở nên yếu và kém chất lượng. Do đó, không có gì ngạc nhiên khi làn da của một người hút thuốc có xu hướng bị tổn thương và nhăn nheo, đặc biệt là vùng quanh miệng.” – Bác sĩ Cyndi Yag-Howard, Giám đốc điều hành và Chủ tịch của Trung tâm Da liễu Yag-Howard ở Naples, Florida cho biết.

Lợi ích của Collagen đối với cơ thể là gì?

Collagen có tác dụng gì?
Collagen có tác dụng gì?

Protein có một vai trò lớn trong cơ thể. “Collagen tạo ra cấu trúc các mô cơ thể, độ dẻo dai, độ cứng và kết cấu. Trong da, nó giống như một lớp bảo vệ. Và khi nó đan xen với các sợi đàn hồi, nó sẽ mang lại cho da sức mạnh và khả năng phục hồi”.

Theo Cleveland Clinic, khi Collagen bắt đầu suy giảm trong da và lượng Collagen trong cơ thể giảm xuống, bạn có thể nhận thấy nếp nhăn, gân và dây chằng cứng hơn, cơ yếu hơn, đau khớp và thậm chí là các vấn đề về GI (chỉ số đường huyết trong thực phẩm hay chỉ số glycemic). Rõ ràng rằng Collagen rất quan trọng đối với sức khỏe của mọi cơ quan trong cơ thể bạn.

♥ Collagen trị nám làm đẹp da

Trong da, bổ sung tới 10gam (g) Collagen peptide mỗi ngày có thể giúp cải thiện độ đàn hồi, hydrat hóa và mật độ Collagen của da. Hơn nữa, một bài đánh giá trên tạp chí Antioxidants vào tháng 2 năm 2020 lưu ý rằng uống Collagen thủy phân cũng có thể bảo vệ chống lại tình trạng nám da do tia UV gây ra. Nám là một vấn đề về da được đánh dấu bằng các mảng đổi màu trên mặt. Collagen trị nám được là nhờ tác dụng chống oxy hóa của nó.

♥ Collagen bảo vệ xương khớp

Khi nói đến đau khớp, một nghiên cứu được công bố vào tháng 1 năm 2017 trên tạp chí Ứng dụng Sinh lý học, Dinh dưỡng và Chuyển hóa đã cho 139 vận động viên trưởng thành trẻ tuổi bị đau đầu gối uống 5g Collagen peptide mỗi ngày trong 12 tuần. So với nhóm dùng giả dược, nhóm được bổ sung Collagen ít bị đau khớp hơn khi tập thể dục. Có lẽ vì các protein thúc đẩy quá trình sửa chữa các vi chấn thương trong sụn, và giảm tình trạng viêm gây khó chịu.

Collagen cũng đóng vai trò tích cực đối với xương. Một nghiên cứu về chất dinh dưỡng vào tháng 1 năm 2018 cho thấy phụ nữ sau mãn kinh bị giảm mật độ khoáng xương liên quan đến tuổi tác. Những người uống 5g Collagen peptide mỗi ngày duy trì trong một năm sẽ nhận thấy sự tích cực khi tăng hình thành xương ở cột sống và hông.

♥ Collagen tăng sức khỏe tim mạch

Một trong những lợi ích đáng ngạc nhiên hơn của Collagen là đối với sức khỏe tim mạch của bạn. Theo một nghiên cứu nhỏ trên người trưởng thành khỏe mạnh được công bố trên Tạp chí Xơ vữa động mạch và Huyết khối vào tháng 5 năm 2017, những người tham gia sử dụng Collagen tripeptide trong sáu tháng đã cải thiện cholesterol và độ cứng động mạch. Kết quả này cho thấy rằng Collagen có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh mạch vành.

Các cách đã được khoa học chứng minh để tăng Collagen trị nám

Bí quyết tăng sinh Collagen trị nám
Bí quyết tăng sinh Collagen trị nám

1. Mỹ phẩm dưỡng da

Có một thực tế có lẽ chúng ta đều biết: “Mỗi năm sau 30 tuổi, da và cơ thể mất đi khá nhiều Collagen và khả năng sản xuất Collagen chất lượng cao của chúng ta cũng có thể giảm đi. Phương pháp đầu tiên là tác động trực tiếp lên da để tăng sinh Collagen.

♥ Bạn nên sử dụng các loại thuốc bôi tăng cường sản xuất Collagen để giúp bổ sung các kho dự trữ Collagen. Một là retinoids hoặc retinols, thường được bào chế trong các loại kem và huyết thanh chống lão hóa. Một nghiên cứu được công bố trên  Tạp chí Da liễu Mỹ phẩm  vào tháng 3 năm 2016 cho thấy rằng axit retinoic và retinol kích thích tổng hợp Collagen trong da. Tiến sĩ Joshua Zeichner – Phó Giáo sư Da liễu và Giám đốc Nghiên cứu Mỹ phẩm & Lâm sàng về Da liễu tại Bệnh viện Mount Sinai ở New York cũng cho biết thêm rằng việc thoa các sản phẩm có chứa axit alpha hydroxy, như axit glycolic và peptit có thể kích hoạt sự hình thành Collagen.

♥ Tiếp đó, thoa kem chống nắng phổ rộng với chỉ số ít nhất là SPF 30. “Đây là cách tốt nhất để đảm bảo Collagen tồn tại khỏe mạnh. Hãy chắc chắn bạn luôn sử dung nó hàng ngày. Vì dù ngồi trong phòng thì chúng ta vẫn có thể bắt gặp các tia nắng tự nhiên. Đầu tiên hãy bảo vệ Collagen mà bạn có, thay vì khắc phục và tìm cách bổ sung sau khi nó đã bị phá hủy.

2. Massage da

Thực hành tự chăm sóc da với massage cũng là một biện pháp bổ sung Collagen hiệu quả. Massage da thường xuyên có thể giúp khuyến khích sự hình thành của Procollagen-1 và tăng cường lợi ích của kem chống lão hóa.

3. Tác động công nghệ thẩm mỹ

Trong thế kỷ 21, có khá nhiều phương pháp công nghệ hiện đại tác động lên làn da với mục đích phục hồi, trẻ hóa nhanh chóng. Các nghiên cứu chứng minh rằng một số quy trình có thể làm tăng sản xuất Collagen và cải thiện vẻ ngoài của làn da. Bao gồm laser, tần số vô tuyến, microneedling (lăn kim, phi kim).

4. Chế độ ăn uống lành mạnh

Hãy tăng cường Collagen trị nám bằng cách duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh. Thực phẩm giàu protein sẽ cung cấp các axit amin mà cơ thể bạn cần để sản xuất Collagen. Các chất dinh dưỡng khác, như  vitamin C, kẽm và đồng… để tối đa hóa sản xuất Collagen. Và một chế độ ăn uống lành mạnh chúng ta vẫn thường nghe bao gồm đa dạng các thực phẩm như trái cây, rau, ngũ cốc nguyên hạt, đậu, thịt nạc, hải sản và các  loại hạt…

Ngoài ra, bạn cũng nên hạn chế tiêu thụ đường, nguyên nhân gây ra sự hình thành các sản phẩm cuối cùng của quá trình glycation tiên tiến (“AGEs”) ăn mất collagen.

Xem thêm: Điểm danh Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?

5. Thói quen lối sống lành mạnh

Ngoài ra, không làm những việc có thể chống lại quá trình sản xuất Collagen tự nhiên của cơ thể bạn. Chẳng hạn như uống rượu và hút thuốc. Hai thói quen này ảnh hưởng trực tiếp đến việc phá hủy Collagen. Dẫn đến hình thành các nếp nhăn ở trán, giữa lông mày, vết chân chim và khắc sâu hơn các rãnh cười. Ghi nhận này được phân tích vào tháng 8 năm 2019 trên Tạp chí Da liễu Lâm sàng và Thẩm mỹ.

6. Sử dụng TPCN Hebora Collagen Enrich trị nám số 1

Bí quyết trẻ mãi không già với Collagen nước của Nhật - MC Kỳ Duyên
Bí quyết trẻ mãi không già với Collagen nước của Nhật – MC Kỳ Duyên

Hebora Collagen Enrich đã không còn là cái tên lạ lẫm với chị em trên thị trường Collagen trị nám của Nhật và ngăn ngừa, phục hồi lão hóa da. Vì sao dòng sản phẩm này được mệnh danh là Collagen trị nám tàn nhang số 1 Nhật Bản?

  • Thứ nhất, Hebora Collagen có chứa tới 160g Collagen peptide trong một chai dung tích 500ml cho 30 ngày dùng. Tức là mỗi ngày cơ thể sẽ được bổ sung 5000mg Collagen nhờ Hebora.
  • Thứ hai, Collagen trị nám Nhật Bản còn tích hợp các dưỡng chất làm đẹp toàn diện khác. Mang đến khả năng cấp ẩm, dưỡng trắng da, chống sưng viêm, tạo hương tự thân quyến rũ cho phụ nữ.
  • Thứ ba, Collagen dạng nước với vị trái cây thơm mát, rất dễ uống.
  • Thứ tư, Hebora đặc biệt chú trọng đến bao bì thiết kế. Các khách hàng từng sử dụng sản phẩm nói rằng họ cảm giác cầm chai Hebora Collagen mà như cầm một chai rượu ngoại hạng sang vậy. Chính vì thế họ đã đặt thêm về làm quà tặng.

Vậy bạn còn chần chờ gì mà không thử ngay dòng sản phẩm Collagen trị nám tàn nhang cao cấp này? Hãy liên hệ Hotline Hebora 0901669112 để nhận tư vấn ngay từ các chuyên gia nhé!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *