[KHÁM PHÁ] Da mặt đột nhiên nổi nhiều mụn, không rõ nguyên nhân

Tại sao da mặt đột nhiên nổi nhiều mụn? Liệu có phải tự nhiên mặt nổi nhiều mụn là do có bệnh lý nguy hiểm gì không? Nếu bỗng nhiên một ngày bạn thức dậy và phát hiện ra mặt mình nổi rất nhiều mụn, bạn sẽ như thế nào? Cảm giác lo lắng và hoang mang chắc hẳn sẽ là cảm giác đầu tiên bạn có khi thấy mụn. Cùng chúng mình tìm hiểu chi tiết hơn về vấn đề này bạn nhé!

1. Tại sao da mặt đột nhiên nổi nhiều mụn?

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng da mặt tự nhiên nổi nhiều mụn. Để điều trị dứt điểm được tình trạng này, bạn cần phải xác định được đâu mới là nguyên nhân gây ra mụn. Dưới đây là một số nguyên nhân chính có thể dẫn đến tình trạng da mặt tự nhiên có nhiều mụn:

1.1. Nguyên nhân bên trong khiến mặt tự nhiên nổi nhiều mụn đỏ ngứa 

Do rối loạn nội tiết tố: Khi nội tiết tố bị tăng hoặc giảm thất thường sẽ dẫn đến tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn và tiết ra nhiều dầu nhờn trên da hơn.

Điều này khiến cho lỗ chân lông dễ bị bít tắc, kết hợp với bụi bẩn trên da sẽ khiến cho vi khuẩn gây mụn dễ sinh sôi và phát triển. Nguyên nhân dẫn đến rối loạn nội tiết tố có thể là:

• Bước vào độ tuổi dậy thì. Cùng tìm hiểu mụn ở tuổi dậy thì có hết không?
• Thường xuyên thiếu ngủ, căng thẳng và mệt mỏi quá mức, giờ giấc sinh hoạt không khoa học.
• Sử dụng một số loại thuốc hoặc chất kích thích.
• Do sử dụng một số loại thuốc điều trị bệnh.
• …

Do bị mắc các bệnh về gan hoặc thận: Gan và thận có vai trò quan trọng trong việc điều tiết và lọc bỏ các chất độc hoặc chất thải. Khi chức năng gan hoặc thận bị suy giảm sẽ dẫn đến những chất độc và chất thải không được đào thải ra ngoài cơ thể một cách triệt để.

Điều này đã làm cho độc tố phát ra ngoài là da và dẫn tới tình trạng đột nhiên mặt nổi nhiều mụn. Nguyên nhân gây ra hiện tượng chức năng gan, thận bị suy giảm có thể là do: 

• Do chế độ ăn uống và sinh hoạt không khoa học, lành mạnh.
• Do sử dụng nhiều chất kích thích hoặc uống nhiều bia, rượu, thuốc lá.
• Do lạm dụng một số loại thuốc điều trị bệnh khác.

1.2. Nguyên nhân bên ngoài khiến mặt tự nhiên nổi nhiều mụn trứng cá

Ngoài tìm hiểu về da mặt đột nhiên nổi nhiều mụn cũng như các yếu tố bên trong, một số yếu tố bên ngoài dưới đây cũng có thể là nguyên nhân dẫn đến tình trạng mặt tự nhiên nổi nhiều mụn bọc:

• Do vệ sinh da mặt không đúng cách: Bụi bẩn kết hợp với dầu nhờn tích tụ dưới lỗ chân lông nếu không được làm sạch sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn gây mụn phát triển.
• Da khô, bong tróc dần dần khiến da mặt tự nhiên bị nổi nhiều mụn đỏ: Da mặt một khi không được cung cấp đủ độ ẩm sẽ trở nên khô và dễ bong tróc dẫn đến da bị nổi nhiều mụn đỏ.
• Dị ứng mỹ phẩm: Đối với những người có làn da nhạy cảm hoặc dễ bị kích ứng, khi sử dụng mỹ phẩm không phù hợp sẽ rất dễ xảy ra hiện tượng bị dị ứng mỹ phẩm. Lúc này, tự nhiên nổi nhiều mụn bọc trên mặt là điều khó tránh khỏi. 
• Lạm dụng mỹ phẩm: Các loại mỹ phẩm giúp bạn che mờ các khuyết điểm và làm cho bạn trở nên xinh đẹp, tự tin hơn. Thế nhưng việc sử dụng mỹ phẩm quá thường xuyên sẽ khiến cho các lỗ chân lông bị tắc nghẽn và làm tổn hại đến làn da.
• Do côn trùng cắn: Mặc dù không thường xuyên xảy ra, nhưng thực tế có một số loài côn trùng có khả năng gây ra nhiều mụn mẩn đỏ khi chúng cắn vào da. 
• Bệnh ngoài da: Một số bệnh ngoài da như: thủy đậu, sởi, nấm da,… cũng là nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng đột nhiên mặt nổi nhiều mụn.
• Do môi trường làm việc có nhiều bụi bẩn hoặc do dị ứng thời tiết: Cũng có thể khiến cho da bạn bỗng nhiên bị nổi nhiều mụn.

Mụn trứng cá là mụn gì: Dấu hiệu, Cách điều trị & Phòng ngừa

2. Tự nhiên mặt nổi nhiều mụn có phải bệnh lý nguy hiểm?

Câu trả lời là KHÔNG. Khi da mặt đột nhiên nổi nhiều mụn, không ít người tỏ ra hoang mang lo sợ mình đã mắc phải một bệnh lý nguy hiểm nào đó. Vậy mặt tự nhiên nổi nhiều mụn nhỏ có phải bệnh lý nguy hiểm không?

Mụn xuất hiện có thể là do 1 trong những nguyên nhân vừa trình bày ở trên, nó không phải là bệnh lý nguy hiểm. Do vậy, bạn hoàn toàn có thể yên tâm và tìm cách chữa trị.

Đối với những trường hợp mụn xuất hiện nhiều và kéo dài trong một thời gian, bạn nên đi thăm khám ở các cơ sở y tế để được đánh giá mức độ và biết được chính xác nguyên nhân gây ra mụn là gì. Từ đó, sẽ có biện pháp điều trị mụn hiệu quả và ngăn ngừa tình trạng mụn bị nghiêm trọng hơn.

3. Mụn có bao nhiêu loại?

Các loại mụn có trên mặt gồm những mụn gì? Mụn có thể xuất hiện trên mặt bạn dưới nhiều dạng như sau:

• Mụn ẩn: Là những mụn có kích thước nhỏ, thường mọc thành từng đám li ti và nhân mụn của chúng thường nằm ẩn dưới da, rất khó phát hiện bằng việc quan sát.
• Mụn đầu trắng: Đây là những mụn thường có đầu mụn màu trắng và vùng da xung quanh mụn hơi đỏ.
• Mụn mủ: Mụn mủ thường có nhân mụn màu trắng đục  hoặc vàng, kích thước mụn khá lớn và khi sờ vào thường có cảm giác đau.
• Mụn nang, mụn bọc: Đây là mụn thường có kích thước lớn hơn các loại mụn trên và chứa nhiều mủ bên trong. Khi sờ tay vào mụn có cảm giác đau và khó chịu.
• Mụn đinh râu: Mụn này thường có ngòi như đầu đinh và kèm theo cảm giác sưng, đau.
• Mụn đầu đen: Mụn loại này thường có đầu màu đen do đầu mụn hở và bị oxy hóa. Mụn đầu đen không gây cảm giác đau nhưng lại làm mất thẩm mỹ.

Mặt nổi mụn nhiều phải làm sao?

4. Cách chữa da mặt đột nhiên nổi nhiều mụn

Khi đột nhiên mặt nổi nhiều mụn, bạn có thể chữa trị theo các cách sau đây:

4.1. Chữa da mặt nổi nhiều mụn nhỏ đỏ tại nhà

Với cách điều trị mụn này, bạn có thể thực hiện theo các bước sau đây:

• Bước 1: Làm sạch da mặt bằng nước muối sinh lý để loại bỏ bã nhờn và bụi bẩn.
• Bước 2: Chườm lạnh hoặc chườm mát để giảm ngứa và viêm.
• Bước 3: Sử dụng một số nguyên liệu thiên nhiên để bôi lên mụn như: chanh tươi, mật ong, tỏi,…
• Bước 4: Rửa mặt sạch bằng nước ấm, sau đó rửa lại bằng nước lạnh.

4.2. Dùng thuốc Tây trị mụn đỏ trên mặt

Đối với những tình trạng mụn nghiêm trọng hơn, bạn có thể đến khám tại các cơ sở y tế để được thăm khám và chỉ định một số loại thuốc trị mụn dạng bôi hoặc uống như:

• Thuốc điều trị mụn, kem bôi có chứa Axit Salicylic có thể chữa trị mụn đỏ
• Kem trị mụn có chứa Benzoyl Peroxide có thể loại bỏ vi khuẩn gây mụn
• Thuốc kháng Histamin có tác dụng làm giảm sưng, đỏ, ngứa và tình trạng mề đay mẩn ngứa trên mặt.
• Thuốc Corticosteroid dạng kem bôi có thể hỗ trợ giảm viêm. 

4.3. Ăn uống thế nào khi da mặt đột nhiên nổi nhiều mụn?

Bên cạnh 2 cách điều trị mặt đột nhiên bị nhiều mụn như trên, bạn cũng cần có chế độ ăn uống hợp lý để nhanh chóng cải thiện tình trạng mụn. Những đồ ăn mát giảm mụn cụ thể như sau:

• Nên bổ sung nhiều rau xanh giàu khoáng chất và chất xơ như: rau cải xoăn, súp lơ xanh, cải bó xôi,…
• Bổ sung các loại hoa quả hoặc nước ép hoa quả có giàu vitamin như: cam, bưởi, nho, táo, lê,…
• Không nên ăn các loại thịt đỏ, nóng và các thực phẩm có chứa độc hoặc dễ gây dị ứng như: dưa muối, cà muối, hải sản,…

5. Làm sao để không nổi mụn nữa?

Để ngăn ngừa tình trạng da bị nổi nhiều mụn, bạn cần chú ý một số điều sau đây:

• Vệ sinh và chăm sóc da đúng cách.
• Hạn chế sử dụng mỹ phẩm.
• Xây dựng một chế độ sinh hoạt khoa học và lành mạnh, có giờ giấc ổn định.
• Có chế độ dinh dưỡng lành mạnh, bổ sung đủ dưỡng chất và các loại vitamin cùng khoáng chất tốt cho da.
• Không sờ tay lên mặt.
• Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày.

Như vậy, Hebora vừa chia sẻ đến bạn một số nội dung giúp bạn hiểu rõ hơn về tình trạng da mặt đột nhiên nổi nhiều mụn cũng như biết cách đối phó với tình trạng này. Chúc bạn luôn có một làn da khỏe mạnh và mịn màng.

Theo Nguyễn Ngọc Duy