Bí quyết giữ dáng

[Q&A] Ăn mãng cầu có mập không – Ăn mãng cầu có tác dụng gì?

Mãng cầu là một trong những loại trái cây được rất nhiều người yêu thích. Thế nhưng, cũng chính bởi giàu dinh dưỡng nên nhiều người e ngại ăn mãng cầu sẽ gây béo. Điều...

[Tiết lộ] Ăn cao ngựa bạch có béo không – Giải đáp từ chuyên gia

Từ trước đến nay, cao ngựa vẫn luôn được xem như một loại dược phẩm vô cùng tốt cho việc điều trị bệnh và bồi bổ xương khớp. Bên cạnh đó, nhiều người còn uống...

[Bật mí] Ăn hàu có giảm cân không – 100g hàu bao nhiêu calo?

Hàu được biết đến là một loại hải sản bổ dưỡng, có thịt thơm ngọt và có thể chế biến nhiều món ăn vô cùng hấp dẫn. Với hàm lượng dinh dưỡng cao như vậy,...

1 viên C sủi bao nhiêu calo – Có nên uống hàng ngày không?

C sủi là một trong những loại thực phẩm tăng cường sức khỏe, bổ sung vitamin C cho cơ thể và được nhiều người sử dụng hiện nay. Ngoài ra, nó còn có công dụng...

Củ từ ăn có béo không – Bà bầu, người tiểu đường có ăn củ từ không?

Củ từ là một trong những món ăn khoái khẩu của rất nhiều người. Không chỉ có hương bị ngọt bùi rất dễ ăn, củ từ còn cung cấp rất nhiều dưỡng chất cho cơ...

Ăn canh cua đồng có béo không – Hướng dẫn nấu 5 canh cua #Siêu Ngon

Thực hư chuyện này ra sao? Ăn canh cua có béo không? Ăn canh cua có tốt không? Cách nấu canh cua vừa ngon lại vừa giúp giảm cân như thế nào? Không chỉ đơn...

Bánh bèo có bao nhiêu calo – #Chia #sẻ từ chuyên gia năm 2022

Ăn bánh bèo bao nhiêu calo và bánh bèo liệu có tốt không? Đây là câu hỏi mà nhiều người quan tâm. Bánh bèo là loại bánh quen thuộc xuất hiện từ lâu đời tại...

Tương ớt bao nhiêu calo & Ăn tương ớt như thế nào để không bị béo?

Chắc chắn rằng, tương ớt chính là loại gia vị cực kỳ phổ biến tại Việt Nam, và nó có mặt trong mọi gian bếp của người Việt. Vậy, ăn tương ớt có béo không...

[Chuyên gia giải đáp] Dưa bở bao nhiêu calo – Có tốt cho bà bầu không?

Dưa bở bao nhiêu calo? Ăn dưa bở có béo không? Dưa bở dễ dàng “chinh phục” người ăn bởi hương vị thanh mát, ngọt nhẹ. Loại trái cây này cũng được nhiều chuyên gia...

[Tiết lộ] 100g khô bò bao nhiêu calo – Ăn bò khô như nào không béo?

Ăn bò khô có béo không là thắc mắc của nhiều người, dù đây là món ăn vặt khoái khẩu phổ biến. Đó là do nếu không kiểm soát được lượng calo nạp vào cơ...

Ăn bánh quy có mập không | Bị béo có nên kiêng ăn bánh quy không?

Ăn bánh quy có béo không là chủ đề cực hot thời gian qua. Vì đây là món ăn vặt thơm ngon, hương vị “béo ngậy” khiến nhiều người e ngại sẽ gậy tăng cân....

100g bún gạo khô bao nhiêu calo – Chuyên gia dinh dưỡng giải đáp

Bún khô bao nhiêu calo là thắc mắc của không ít người, bún khô là một trong những thực phẩm tiện dụng thường được sử dụng trong gia đình mình. Bạn có thể chế biến...