Mặt nạ lá tía tô có tác dụng gì & 3 TÁC HẠI cần biết khi sử dụng

Bạn có biết lá tía tô đắp mặt có tác dụng gì? Cách làm mặt nạ tía tô để đắp mặt tại nhà hiệu quả như thế nào? Lá tía tô không chỉ là nguyên liệu để nấu nhiều món ăn ngon mà nó còn được phái đẹp sử dụng rất nhiều để đắp mặt dưỡng da. Cùng chúng mình tìm hiểu để biết thêm thông tin bạn nhé!

1. Lá tía tô đắp mặt có tác dụng gì?

Trong lá tía tô có chứa nhiều Carbohydrate và chất xơ, Vitamin C và một số khoáng chất thiết yếu khác. Chính vì thế, lá tía tô dùng để đắp mặt nạ sẽ có rất nhiều tác dụng, bao gồm:

1.1  Mặt nạ tía tô giúp trị mụn hiệu quả

Trong tía tô có nhiều chất chống viêm và kháng khuẩn tuyệt vời nên nếu bạn sử dụng lá tía tô để đắp mặt sẽ giúp da nhanh chóng cải thiện được tình trạng mụn và trả lại cho bạn làn da mịn màng, trắng sáng hơn. Đây chính là một trong những tác dụng của lá tía tô đắp mặt mà bạn không nên bỏ qua.

1.2. Mặt nạ tía tô giúp chống lão hóa 

Mặt nạ lá tía tô có tác dụng gì? Trong lá tía tô rất giàu Omega-3 và Flavonoid. Nhờ vậy, da sẽ nhanh chóng được phục hồi và được bảo vệ khỏi tình trạng oxy hóa, từ đó làm giảm nguy cơ lão hóa sớm.

1.3.  Mặt nạ tía tô giúp dưỡng ẩm và làm mịn da

 Đây một trong những công dụng của lá tía tô với da mặt khiến bạn không thể bỏ qua nguyên liệu này. Trong lá tía tô có chứa nhiều hợp chất có vai trò bảo vệ da không bị mất nước. Nhờ đó, da mặt của bạn sẽ luôn được căng mướt và mịn màng hơn khi đắp mặt nạ tía tô.

Như vậy, nếu bạn đang băn khoăn lá tía tô đắp mặt có tác dụng gì? thì trên đây chính là 3 công dụng của mặt nạ tía tô khiến nó trở thành một trong những nguyên liệu làm đẹp tự nhiên được chị em phụ nữ yêu thích nhất.

2. Lá tía tô có công dụng gì cho sức khỏe?

Lá tía tô không chỉ có nhiều tác dụng tốt cho da mà còn vô cùng tốt cho sức khỏe. Dưới đây là một số công dụng của lá tía tô đối với sức khỏe mà bạn nên biết:

• Lá tía tô giúp làm trắng da và ngăn ngừa lão hóa: Trong lá tía tô có chứa hoạt chất Priseril có tác dụng cải thiện màu sắc của da, loại bỏ tế bào chết. Nhờ đó, da sẽ trở nên mịn màng và đều màu hơn.
• Hỗ trợ điều trị bệnh gout: Theo một số nghiên cứu, trong tía tô có chứa tới 4 hoạt chất có khả năng ngăn ngừa bệnh gout. 
• Hỗ trợ điều trị hen suyễn: Chiết xuất từ tía tô được có khả năng điều trị hen suyễn rát hiệu quả và giúp làm tăng khả năng lưu thông khí. Nhờ vậy, sử dụng nước lá tía tô để uống sẽ giúp cải thiện chức năng của phổi và hỗ trợ quá trình điều trị hen suyễn tốt hơn.
• Hỗ trợ điều trị bệnh về dạ dày: Trong tía tô có chứa hoạt chất Glucosamine và Tanin giúp chống viêm nhiễm và tăng cường khả năng làm lành các tổn thương về dạ dày.
• Hỗ trợ điều trị mề đay, mẩn ngứa: Nước tía tô có khả năng làm giảm các triệu chứng ngứa ngáy hoặc mề đay vô cùng hiệu quả.

3. Cách làm mặt nạ tía tô để đắp mặt tại nhà

Lá tía tô có thể kết hợp với một số nguyên liệu khác làm mặt nạ đắp mặt để tăng thêm hiệu quả. Dưới đây là các cách làm mặt nạ tía tô để đắp mặt tại nhà cho bạn tham khảo:

3.1. Mặt nạ trị mụn từ tía tô, dầu dừa

Sau khi tìm hiểu về Lá tía tô đắp mặt có tác dụng gì thì bạn nên biết  sự kết hợp dầu dừa với tía tô để đắp mặt sẽ giúp bạn có một làn da trắng hồng, căng mướt và tươi tắn hơn. Cách thực hiện như sau:

• Bước 1: Tía tô rửa sạch và ngâm với nước muối pha loãng để loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn.
• Bước 2: Vớt lá tía tô ra để ráo nước, sau đó cho vào máy xay nhuyễn, lọc lấy nước cốt.
• Bước 3: Cho dầu dừa vào nước lá tía tô, trộn đều.
• Bước 4: Rửa mặt bằng nước ấm, sau đó thoa hỗn hợp lá tía tô và dầu dừa lên mặt. Nhẹ nhàng massage da khoảng 2-3 phút.
• Bước 5: Dùng mặt nạ giấy thấm vào dung nước lá tía tô và dầu dừa, sau đó đắp trực tiếp lên mặt.
• Bước 6: Sau 15 phút bạn bỏ mặt nạ ra và rửa lại mặt bằng nước mát.

Đắp mặt từ lá tía tô – Hiệu quả đến khó tin

3.2. Đắp mặt nạ tía tô mật ong trắng da

Mật ong có tác dụng kháng viêm và ngăn ngừa nguy cơ nhiễm trùng vết thương do mụn gây ra. Ngoài ra, nó cũng có tác dụng dưỡng ẩm rất tốt. Nếu bạn sử dụng mật ong kết hợp với tía tô để làm mặt nạ đắp mặt sẽ giúp da trắng hồng, mịn màng và mềm hơn. Cách làm mặt nạ tía tô mật ong như sau:

• Bước 1: Tía tô rửa sạch, ngâm với nước muối loãng, sau đó vớt ra và để ráo nước.
• Bước 2: Cho tía tô vào máy xay nhuyễn.
• Bước 3: Cho 1 thìa mật ong và ½ quả chanh vào tía tô vừa xay, sau đó trộn đều để tạo thành hỗn hợp đắp mặt.
• Bước 4: Rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt, tẩy tế bào da chết.
• Bước 5: Thoa hỗn hợp mặt nạ lên mặt và để nguyên 15 phút.
• Bước 6: Rửa lại mặt bằng nước mát.

Xem chi tiết: Cách làm lá tía tô đắp mặt #trị mụn #trắng da

4. Hướng dẫn làm nước lá tía tô uống hàng ngày

Như chúng ta đã biết về lá tía tô đắp mặt có tác dụng gì. Tuy nhiên, ngoài cách sử dụng lá tía tô để đắp mặt nạ bạn còn có thể dùng lá tía tô để làm nước uống mỗi ngày. Bạn cần chuẩn bị nguyên liệu: 200 gam lá tía tô tươi + 2 lát chanh + 2,5 lít nước lọc. Cách làm đơn giản như sau:

• Bước 1: Rửa lá tía tô với nước sạch rồi ngâm với nước muối pha loãng khoảng 10 phút. Sau đó, bạn rửa lại lá tía tô 2 đến 3 lần nữa và vớt ra rổ cho ráo nước.
• Bước 2:  Đun sôi 2,5 lít nước lọc, sau đó cho lá tía tô vào đun thêm khoảng 5 phút nữa thì tắt bếp.
• Bước 3: Sau khi nước tía tô nguội, bạn lọc lấy phần nước vào bình thủy tinh rồi cho 2 lát chanh tươi vào, đậy nắp và uống trong ngày. Bạn cũng có thể cho nước tía tô vào tủ lạnh để khi uống thơm ngon hơn.

5. Những TÁC HẠI khi dùng nước lá tía tô quá nhiều

Tía tô rất tốt cho sức khỏe và làn da. Tuy nhiên, nếu bạn dùng nước lá tía tô quá nhiều thì lại gây ra một số tác hại không mong muốn như sau:

• Có thể làm bạn bị tăng huyết áp và gây ảnh hưởng đến hệ tim mạch.
• Trong trường hợp người dùng bị dị ứng với một số thành phần của tía tô thì việc uống quá nhiều nước lá tía tô có thể sẽ gây ra một vài phản ứng xấu.
• Trẻ em và phụ nữ có thai nếu uống nhiều nước lá tía tô có thể gây nguy hiểm đến sức khỏe.

6. Làm sao để chọn mua lá tía tô tươi ngon?

Lá tía tô còn tươi ngon sẽ giúp tía tô phát huy được tối đa tác dụng của mình. Tuy nhiên, để mua được lá tía tô ngon bạn cần phải lưu ý một số điều sau đây:

• Nên chọn những lá tía tô nhìn vẫn còn tươi, sờ tay vào vẫn còn có cảm giác lá cứng cáp chứ không bị mềm hoặc héo.
• Nên chọn lá tía tô có phần lá gần với cuống có màu tím đậm để khi nấu nước sẽ thơm ngon hơn.
• Với những lá tía tô đã bị chuyển màu, héo úa hoặc dập nát thì bạn không nên mua.

Đến đây, chắc hẳn bạn đã biết được lá tía tô đắp mặt có tác dụng gì? Hy vọng qua một số thông tin của Hebora vừa rồi, bạn sẽ có thêm kiến thức về lá tía tô để từ đó biết cách sử dụng sao cho hiệu quả và an toàn nhất. Chúc bạn áp dụng các phương pháp làm đẹp với lá tía tô thành công.

Theo Nguyễn Ngọc Duy