Trang chủ Mụn ở tuổi dậy thì có hết không & Mách mẹo tránh mụn ngày nhiều hơn

Mụn ở tuổi dậy thì có hết không & Mách mẹo tránh mụn ngày nhiều hơn

Chia sẻ:

Mụn tuổi dậy thì có tự hết không? Cách không bị nổi mụn ở tuổi dậy thì như nào…. Ở tuổi dậy thì đây là câu hỏi khiến các bạn trẻ băn khoăn nhiều nhất. Việc nổi mụn ở tuổi dậy thì là hiện tượng rất bình thường, diễn ra cả ở nam và nữ. Tuy nhiên, đối với trẻ vị thành niên thì đây là một sự thay đổi vô cùng quan trọng. Nó khiến các em trở nên lo lắng vì không biết phải giải quyết ra sao với những “vị khách không mời” này. Câu trả lời sẽ được bật mí ngay sau đây.

Mụn dậy thì có tự hết không?
Mụn dậy thì có tự hết không?

1. Mụn tuổi dậy thì là gì?

Giai đoạn bước sang tuổi dậy thì là giai đoạn mà cơ thể có những thay đổi rất lớn về tâm sinh lý, giọng nói, hành vi,… đặc biệt là có sự ghé thăm của mụn trứng cá. Những vị trí xuất hiện mụn nhiều nhất chính là những vùng da có tuyến bã nhờn hoạt động mạnh như: lưng, cổ và nhiều nhất là mặt.

Nguyên nhân gây ra mụn ở thời điểm dậy thì là do hormon giới tính Androgen đột nhiên gia tăng trong cơ thể, dẫn đến tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ và gây ra tình trạng lỗ chân lông bị bít tắc, từ đó tạo điều kiện cho vi khuẩn Propionibacterium Acnes sinh sôi và hình thành mụn. Thông thường, nữ giới sẽ bị mụn nhiều hơn nam giới vì nội tiết tố hoạt động mạnh mẽ hơn.

Tìm hiểu tổng quan về mụn trứng cá là mụn gì & Cách điều trị

2. Thời điểm xuất hiện mụn dậy thì là khi nào?

Ở độ tuổi 13 đã xuất hiện mụn dậy thì, tuy nhiên có trường hợp sớm là 8 tuổi. Số lượng mụn ít hay nhiều phụ thuộc vào lượng hormone trong cơ thể của nam, nữ.

Mụn tuổi dậy thì cũng là một dạng mụn trứng cá, nếu không được điều trị kịp thời sẽ dễ bị lây lan, khó khỏi và gây viêm nhiễm nặng hơn. Do đó cần chuẩn bị tâm lý cũng như cách phòng ngừa và điều trị mụn đúng cách.

3. Mụn tuổi dậy thì có tự hết không?

Câu trả lời là. Đôi khi, nó sẽ còn phụ thuộc vào tình trạng mụn và cơ địa của mỗi người. Nếu cơ địa tốt, nội tiết tố sẽ dần được cân bằng trở lại và nếu mụn nhẹ, ít thì nó sẽ tự hết sau một thời gian.

Ngược lại, nếu cơ địa bạn xấu, ngay cả sau khi đã qua tuổi dậy thì, tuyến bã nhờn vẫn hoạt động mạnh và xuất hiện nhiều mụn bọc hoặc mụn mủ thì mụn này sẽ không thể tự hết. Nếu không điều trị đúng cách và kịp thời, mụn có nguy cơ bị lây lan và viêm rất nghiêm trọng.

4. Mụn tuổi dậy thì kéo dài bao lâu?

Thông thường, mụn dậy thì có thể hết sau 18 tuổi. Bởi đây là giai đoạn dậy thì đã qua, lượng hormone ở cả nam lẫn nữ đều đã ổn định, lượng dầu tiết da cũng bắt đầu giảm. Tuy nhiên, có rất nhiều trường hợp dù tuổi dậy thì đã hết nhưng vẫn bị mụn. Bởi vậy mới nói mụn dậy thì biến mất hay mụn tuổi dậy thì kéo dài bao lâu, sẽ còn tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người và cách điều trị của mỗi người.

Để rút ngắn thời gian mụn tuổi dậy trên da của bạn và lấy lại làn da sạch mụn, không sẹo thâm hay sẹo rỗ thì bạn cần phải lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp, đồng thời có biện pháp ngăn ngừa mụn quay trở lại.

5. Tại sao nên chủ động trị mụn tuổi dậy thì sớm?

Bạn vẫn nên chủ động điều trị mụn dậy thì sớm vì một số lý do sau đây:

  • Thời gian để mụn tự hết có thể sẽ phải mất từ 2 – 5 năm. Đây là một khoảng thời gian rất dài, dẫn đến làm ảnh hưởng tâm lý và khiến bạn cảm thấy mất tự tin khi giao tiếp.
  • Trong nhiều trường hợp, ngay cả khi đã bước qua giai đoạn tuổi dậy thì, tình trạng mụn vẫn không được cải thiện. Lúc này vẫn sẽ phải tìm cách điều trị mụn thì mụn mới hết được.
  • Khi mụn phát triển nhưng không được điều trị đúng cách và kịp thời, có thể sẽ bị viêm và để lại những vết sẹo rỗ hoặc sẹo lõm cùng vết thâm. Như vậy, sẽ gây mất thẩm mỹ cho da.
Mụn tuổi dậy thì có hết không?
Mụn tuổi dậy thì có hết không?

6. Phương pháp điều trị mụn tuổi dậy thì hiệu quả

Giải đáp Mụn tuổi dậy thì có tự hết không cũng là để nhanh chóng lấy lại sự tươi trẻ, mịn màng cho làn da của mình, bạn có thể áp dụng một số phương pháp điều trị mụn tại nhà dưới đây:

6.1. Xử lý các nốt mụn trên da

Mụn tuổi dậy thì có nên nặn không? Khi xuất hiện mụn trứng cá trong giai đoạn tuổi dậy thì, bạn có thể sử dụng những miếng dán hút mụn để loại bỏ mụn. Tuy nhiên, cần phải chú ý thời điểm hút mụn là mụn đã chín và nhân mụn đã cứng. Nếu không, bạn cũng có thể tìm đến các cơ sở chăm sóc da uy tín để được hỗ trợ nặn mụn. 

Sau khi đã xử lý được mụn trên da, bạn đừng quên sử dụng mặt nạ và các sản phẩm chăm sóc da chuyên sâu để nhanh chóng phục hồi da sau nặn mụn.

6.2. Giữ vệ sinh cho da 

Tuổi dậy thì là quãng thời gian mà tuyến bã hoạt động vô cùng mạnh mẽ. Vì vậy, bạn hãy kiểm soát mụn bằng cách rửa mặt mỗi ngày từ 1 -2 lần để loại bỏ được lượng dầu dư thừa, bụi bẩn, tế bào chết và vi khuẩn. Từ đó, giúp cho lỗ chân lông luôn được thông thoáng và ngăn ngừa được mụn.

Khi làm sạch da, bạn nên chọn những sản phẩm dịu nhẹ, lành tính phù hợp với lứa tuổi. Không nên chọn những sản phẩm có chất tạo mùi hoặc làm sạch quá mạnh vì nó có thể sẽ làm mất đi lớp dầu và lớp sừng bảo vệ da tự nhiên.

Ngoài ra, bạn cũng nên tiến hành tẩy tế bào da chết từ 1 -2 lần mỗi tuần bằng các sản phẩm tự nhiên như bã cà phê hoặc bột cám gạo,… để giúp cho da được làm sạch và mịn màng hơn.

Tiết lộ: Mụn ở tuổi dậy thì khi nào hết?

6.3. Sử dụng các sản phẩm trị mụn

Bên cạnh việc chăm sóc da mụn đúng cách, bạn cũng có thể lựa chọn sử dụng thêm các sản phẩm trị mụn uy tín, phù hợp với độ tuổi để quá trình mụn được diễn ra nhanh chóng, thuận lợi hơn. Tốt nhất, bạn hãy đọc kỹ hướng dẫn sử dụng của nhà sản xuất hoặc hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng để đem lại kết quả tốt nhất.

Trong trường hợp tình trạng mụn của bạn trở nên nghiêm trọng, hãy nhanh chóng đến các cơ sở da liễu để được thăm khám và tư vấn điều trị.

6.4. Xây dựng lối sống lành mạnh

Chế độ sinh hoạt và thực đơn dinh dưỡng ảnh hưởng rất lớn đến làn da của mỗi người. Do đó, hãy xây dựng cho mình một lịch sinh hoạt khoa học, lành mạnh, kết hợp với ăn uống điều độ và uống nhiều nước.

Bên cạnh đó, bạn cũng đừng quên luôn giữ cho mình một tâm lý thoải mái, không âu lo, căng thẳng để tránh làm ảnh hưởng đến sức khỏe và làn da.

Ăn gì cho mát gan hết mụn và đẹp da?

Xây dựng lối sống lành mạnh tránh mụn
Xây dựng lối sống lành mạnh tránh mụn

7. Một số sai lầm khiến mụn trầm trọng hơn

Để không còn phải lo lắng về vấn đề: Mụn tuổi dậy thì có tự hết không? Bạn cần lưu ý để tránh mắc phải một số sai lầm sau khi chăm sóc da bị mụn:

  • Thường xuyên dùng tay sờ lên vùng mụn hoặc cạy nặn mụn không đúng cách

Điều này sẽ làm cho vi khuẩn dễ dàng lan sang các vùng da xung quanh và làm cho tình trạng mụn càng trở nên nghiêm trọng hơn.

  • Sử dụng các sản phẩm trị mụn kém chất lượng, không rõ nguồn gốc

Da đang bị mụn sẽ vô cùng nhạy cảm và dễ bị kích ứng. Nếu không sử dụng các sản phẩm kem trị mụn phù hợp và uy tín, mụn không những không hết đi mà còn có thể mọc nhiều hơn khiến cho việc điều trị mất thêm thời gian và gặp phải khó khăn.

  • Sử dụng sản phẩm trị mụn quá liều lượng vì nghĩ như vậy mụn sẽ nhanh hết

Một sai lầm rất nhiều bạn trẻ mắc phải khi điều trị da bị mụn đó là sử dụng quá nhiều kem trị mụn. Điều này không những không cải thiện được tình trạng mụn mà còn khiến cho vấn đề trở nên tồi tệ hơn. Do đó, bạn hãy đọc kỹ hướng dẫn trước hoặc hỏi ý kiến bác sĩ để biết được liều dùng phù hợp nhất.

  • Thường xuyên sử dụng các sản phẩm trang điểm như kem nền, phấn phủ để che đi mụn

Da đang bị mụn có nghĩa là lỗ chân lông đang bị bít tắc và dầu thừa, chất bẩn, tế bào chết không thể thoát ra ngoài được. Nếu bạn trang điểm, lớp kem nền và phấn phủ sẽ càng làm cho lỗ chân lông bị tắc nghẽn, dẫn đến tình trạng mụn ngày càng nhiều hơn, rất khó khắc phục.

Tóm lại, trị mụn dậy thì là một quá trình lâu dài. Bạn không thể nóng vội, ngày một ngày hai mà có thể giải quyết xong được những nốt mụn cứng đầu này. Cần phải kiên trì thực hiện đúng quy trình chăm sóc da bị mụn trong một khoảng thời gian dài thì mới mong chấm dứt được tình trạng này.

Thức khuya có bị lên mụn không? Cách trị mụn hiệu quả

8. Cách trị mụn tuổi dậy thì bằng nguyên liệu tự nhiên

Ngoài tìm hiểu mụn tuổi dậy thì có tự hết không, nếu làn da của bạn đang rơi vào tình trạng mụn dậy thì mãi không khỏi thì có thể tham khảo một số cách thực hiện dưới đây:

8.1. Dùng nước cốt chanh giảm viêm nhiễm

Trong chanh có hàm lượng axit cao nên có tác dụng tiêu khuẩn, tẩy tế bào chết, làm xẹp nốt mụn nhanh. Cách thực hiện như sau:

  • Bước 1: Cắt chanh thành đôi, rồi vắt 1/2 quả chanh để lấy nước cốt.
  • Bước 2: Vệ sinh da sạch sau đó dùng tăm bông thấm nước cốt chanh và chấm lên từng nốt mụn.
  • Bước 3: Giữ nguyên trên da khoảng 20 phút thì rửa lại với nước.

8.2. Sử dụng tỏi diệt khuẩn gây mụn

Sử dụng nước cốt tỏi sẽ giúp diệt những vi khuẩn gây mụn, bởi tỏi có tính sát khuẩn cao, làm lành da nhanh chóng. Cách thực hiện như sau:

  • Bước 1: Giã nhuyễn 2 tép tỏi đã bóc vỏ, chắt lấy nước cốt.
  • Bước 2: Bôi nước cốt tỏi thoa lên nốt mụn sau khi đã vệ sinh da thật sạch bằng sữa rửa mặt và tẩy trang.
  • Bước 3: Đợi khoảng 20 phút thì rửa sạch lại da với nước.

8.3. Nghệ giúp giảm mụn, mờ thâm

Nghệ nổi tiếng có công dụng trị mụn nhờ sở hữu hàm lượng curcumin, không chỉ vậy còn làm mờ thâm mụn và làm lành vết thương mụn nhanh chóng. Cách thực hiện như sau:

  • Bước 1: Chuẩn bị 1 củ nghệ tươi, gọt vỏ giã nhuyễn.
  • Bước 2: Sau đó đắp nghệ tươi lên những nốt mụn.
  • Bước 3: Đắp khoảng 20 phút thì vệ sinh lại da với nước ấm.

Nên áp dụng bằng nghệ tươi này 2-3 lần/ tuần sẽ giúp bạn giảm đáng kể những nốt mụn.

8.4. Trị mụn bằng mật ong nguyên chất

Mật ong cũng có tác dụng sát khuẩn, loại bỏ các tế bào chết trên da, làm xẹp nốt mụn. Cách thực hiện như sau:

  • Bước 1: Chuẩn bị 3 muỗng mật ong nguyên chất
  • Bước 2: Thoa một lớp mỏng mật ong lên khắp khuôn mặt.
  • Bước 3: Đắp mật ong khoảng 20 phút thì vệ sinh lại da với nước.
  • Bước 4: Kết hợp thoa toner để da cân bằng độ ẩm, PH và se khít lỗ chân lông.

9. Lý do tại sao qua tuổi dậy thì vẫn bị mụn là gì?

Sau tuổi dậy thì, cơ thể sẽ chịu nhiều tác động gây mụn khác từ môi trường như thức khuya, ăn đồ ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ, strees, thiếu ngủ, căng thẳng mệt mỏi, trang điểm hay chăm sóc da không đúng cách… Tất cả những tác nhân này đều là nguyên nhân tại sao qua tuổi dậy thì nhưng vẫn bị mụn.

Tuy nhiên điều quan trọng nhất ở đây là bạn xác định được nguyên nhân và từ đó tìm được phương pháp điều trị phù hợp và kịp thời.

Trên đây là một số thông tin về mụn ở tuổi dậy thì. Hy vọng qua những thông tin Hebora vừa chia sẻ, bạn đã có câu trả lời cho vấn đề: mụn tuổi dậy thì có tự hết không? Chúc bạn sớm có làn da mịn màng và tươi trẻ trở lại.

Theo Nguyễn Ngọc Duy

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *