Cách skincare cho da mụn – Bí quyết mà chị em nào cũng phải biết

Thực hiện quy trình skincare cho da mụn như nào là chuẩn nhất? Môi trường sống ngày càng bị ô nhiễm, khiến tình trạng da nhờn, nổi mụn càng tồi tệ hơn. Do đó cần có một chu trình chăm sóc da đúng cách. Hãy cùng Hebora tìm hiểu chi tiết trong bài viết này bạn nhé.

1. Da mụn là gì?

Đây là hiện tượng xuất hiện những mụn trắng, mụn mủ, mụn ẩn, mụn đầu đen… ở trên da mặt và da cổ. Mặc dù mụn mọc không gây nguy hiểm nhưng để lại nhiều hệ lụy cho da như mặt rỗ, lỗ chân lông to, đốm nâu…

Theo thống kê thì có tới 70 – 80% số người bị mọc mụn ở thể nhẹ và có thể điều trị tại nhà. Nhưng có khoảng 20 – 30% cần phải nhờ sự hỗ trợ từ y học. Tỷ lệ nữ giới bị mọc mụn cao hơn so với nam giới.

2. Hướng dẫn quy trình skincare cho da mụn vào ban ngày

Với buổi sáng thì các bước skincare cơ bản trị mụn viêm hay không viêm đều được thực hiện theo quy trình 4 bước gồm:

Bước 1: Làm sạch da mặt

Sáng ngủ dậy, để chăm sóc da hiệu quả thì việc đầu tiên cần làm là sử dụng sữa rửa mặt. Tốt nhất bạn hãy những sản phẩm có độ pH giao động từ 5 – 6.5 là phù hợp với da mụn.

Ngoài ra, bạn cũng nên lựa chọn sữa rửa mặt dạng bọt, có các hạt li ti để làm sạch da tốt hơn, giúp loại bỏ lớp dầu nhờn, bụi bẩn bám sâu trong lỗ chân lông.

Bạn hãy sử dụng một lượng sữa rửa mặt vừa đủ vào tay, rồi xoa đều để tạo bọt. Sau đó dùng 2 tay massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất trong sữa rửa mặt đi sâu vào lỗ chân lông.

Bước 2: Dùng Toner để cân bằng độ pH và cấp ẩm cho da

Bạn hãy cho một lượng Toner vừa đủ vào lòng bàn tay, rồi áp chúng lên da và vỗ nhẹ đều trên toàn bộ khuôn mặt. Sau đó dùng bông tẩy trang thấm đều Toner trên mặt.

Tuy nhiên, bạn phải lựa chọn Toner chỉ dành riêng cho da mụn, có chiết xuất từ thiên nhiên, không có hương liệu, không có dầu, không cồn…

Bước 3: Bôi serum và kem dưỡng cho da dầu mụn

Vai trò Serum khi Skincare là cấp ẩm, đẩy nhân mụn, giúp việc trị mụn, chăm sóc hiệu quả hơn. Ngoài ra Serum còn giúp làm giảm các vết thâm do mụn gây ra.

Bạn chỉ cần nhỏ 1 – 2 giọt Serum vào lòng bàn tay rồi thoa thật đều trên mặt. Sau đó massage thật nhẹ nhàng để các dưỡng chất trong serum được thẩm thấu vào sâu trong da.

Với kem dưỡng, bạn sẽ bôi một lớp mỏng lên da và xoa đều. Lưu ý là nên sử dụng các sản phẩm đặc trị cho da mụn các bạn nhé.

Bước 4: Bôi kem chống nắng

Đối với ban ngày thì việc bôi kem chống nắng là cần thiết để tránh những tác hại từ ánh nắng mắt trời tới da, đặc biệt là tia UV. Đây chính là tác nhân gây ra các vấn đề về da như nám, tàn nhang, ung thư da…

Kem chống nắng có tác dụng ngăn chặn những tổn thương cho da như: bỏng rát, lão hóa da hay hiện tượng sạm đen…

TOP 10 loại kem chống nắng từ bình dân tới cao cấp:

3. Thứ tự các bước skincare cho da mụn thâm ban đêm như thế nào?

Nếu ai đó nghĩ rằng chúng ta chỉ nên chăm sóc da mụn khi đi ngoài đường thì hoàn toàn sai lầm. Bởi ban đêm mới là thời gian lý tưởng để da được nghỉ ngơi và tái tạo tốt nhất. Các bước skincare cho da mụn sáng và tối buổi tối cần thực hiện theo quy trình sau:

Bước 1: Rửa mặt 2 lần cho da mụn

Double Cleansing thực chất là quy trình rửa mặt 2 lần cho da bao gồm: tẩy trang và rửa mặt bằng sữa rửa mặt. 

• Tẩy trang: Sử dụng nước tẩy trang chuyên dụng để loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn, lớp dầu nhờn cũng như mỹ phẩm trên da một cách triệt để.
• Dùng sữa rửa mặt: Giúp da làm sạch sâu bên trong. Bạn nên sử dụng sữa rửa mặt có độ pH trung tính, tránh việc da bị lấy quá nhiều độ ẩm, khiến khô da và kích ứng.

Bước 2: Dùng Toner

Bước này cũng thực hiện giống như quy trình skincare cho da mụn vào ban ngày. Sau khi dùng sữa rửa mặt, lượng ẩm trên da bị lấy đi, khiến da bị khô. Khi đó, bạn chỉ cần sử dụng Toner thì độ pH trên da sẽ được cân bằng trở lại như lúc ban đầu.

Đây là cũng là bước quan trọng, là tiền đề trước khi sử dụng các sản phẩm dưỡng ở giai đoạn chăm sóc da phía sau.

Bước 3: Đắp mặt nạ cho da mụn

Vai trò chủ yếu của việc đắp mặt nạ là cung cấp dưỡng chất và độ ẩm cho da. Nói chính xác là tăng cường sức đề kháng cho da.

Bạn lưu ý hãy lựa chọn các loại mặt nạ từ thiên nhiên như lô hội, trà xanh… để da không bị kích ứng, đồng thời kích thích quá trình tái tạo da, giúp chăm sóc da đạt hiệu quả cao hơn.

Bước 4: Dùng các sản phẩm đặc trị

Sản phẩm đặc trị mà chúng tôi muốn nói ở đây là sản phẩm tẩy da chết hóa học. Các sản phẩm này chứa các thành phần có thể phá vỡ những chất kẹp kết của các tế bào chết nằm sâu dưới da. Đây cũng là những nguyên nhân chính gây ra nhiều vấn đề cho da.

Bước 5: Dùng serum

Ban đêm là thời điểm rất tốt cho quá trình tái tạo da. Do đó chúng ta không nên bỏ qua Serum trong quy trình chăm sóc da ban đêm. Bạn có thể kết hợp nhiều loại serum đặc trị trên mặt. Nhưng lưu ý là hãy sử dụng serum lỏng trước, sau đó đến serum đặc và mỗi một lớp sẽ cách nhau 5 – 7 phút.

Xem thêm: các bước skincare cho da mụn tuổi dậy thì

Bước 6: Khóa ẩm cho da

Bước khóa ẩm thực chất là bước dùng kem dưỡng cho da. Chúng được ví như một lớp màng bảo vệ để da không bị tấn công bởi các yếu tố bên ngoài. Đồng thời ngăn không cho các lớp dưỡng bên trong bay ra ngoài. Vì vậy đây là bước rất quan trọng đối với quy trình chăm sóc da.

Bước 7: Dùng mặt nạ ngủ

Trong các bước chăm sóc da tối giản cho da mụn ban đêm thì đây là bước cuối cùng, giúp da nhanh chóng phục hồi. Đây cũng là bước rất quan trọng để giúp bạn lấy lại được làn da rạng rỡ vào một ngày mới.

4. Vì sao da lại bị mụn?

Trước khi tìm hiểu quy trình skincare cho da mụn, bạn cần biết những nguyên nhân chủ quan và khách quan khiến da bị mọc mụn dưới đây:

• Do lỗ chân lông to khiến bụi bẩn, vi khuẩn dễ dàng xâm nhập vào da và gây ra mụn nhọt
• Do hiện tượng da tăng tiết nhờn làm bít tắc lỗ chân lông gây tắc nghẽn và mọc mụn
• Do không chăm sóc da kỹ càng
• KHÔNG loại bỏ tế bào chết thường xuyên
• Do các vi khuẩn sống tại các nang lông
• Do yếu tố di truyền, nếu bố mẹ
• Do đặc thù của công việc thường xuyên phải tiếp xúc với các chất độc hại hay môi trường bị ô nhiễm…
• Hay do rối loạn nội tiết tố trong thời kỳ kinh nguyệt, mang thai hoặc dậy thì, mãn kinh…
• Do kích ứng mỹ phẩm khi sử dụng loại kém chất lượng, không rõ nguồn gốc…
• Do ăn nhiều những loại thức ăn chứa đường, chất béo, chất kích thích, chất cay, chua…
• Do có lối sống sinh hoạt không lành mạnh, gây rối loạn nội tiết tố

5. Cần lưu ý gì trong quá trình chăm sóc da mụn?

Song song với việc lựa chọn các sản phẩm tốt thì bạn cũng tích lũy một số mẹo để các bước skincare cho làn da mụn được hoàn hảo hơn như sau:

• Bổ sung những thực phẩm giàu Vitamin C và Vitamin E vào các bữa ăn hàng ngày. Từ đó giúp da được khỏe mạnh và góp công lớn trong quá trình tái tạo da.
• Uống tối thiểu 2 lít nước/ngày để da được cấp ẩm đầy đủ từ bên ngoài và bên trong.
• Đừng quá khắc nghiệt với làn da của bạn. Tức là các thao tác không cần thực hiện hay chà xát quá mạnh. Đặc biệt là trong các thao tác làm sạch da.
• Nên chọn sản phẩm lành tính, phù hợp với da dầu mụn, có chiết suất từ thiên nhiên sẽ an toàn và không gây kích ứng da.
• Ưu tiên các sản phẩm hỗ trợ cấp ẩm cho da: Đây là điều tối ưu và rất quan trọng đối với các bước skincare cơ bản cho da mụn. Chỉ khi da được cấp ẩm đầy đủ, việc điều tiết dầu nhờn mới được kiểm soát, giúp cải thiện các vấn đề về da.
• Sản phẩm chăm sóc da KHÔNG chứa các hoạt chất có tính tẩy rửa cao: Do da mụn thường có lỗ chân lông khá to. Nếu bạn sử dụng những chất có tính tẩy rửa, chúng sẽ kích thích dầu tiết ra nhiều hơn. Điều này sẽ không có lợi cho da mụn.

Các bước skincare da dầu mụn #Đơn giản #Hiệu quả

Như vậy qua bài viết trên của Hebora, các bạn đã hiểu khá rõ về quy trình skincare cho da mụn rồi đúng không nào? Hy vọng các bạn sẽ áp dụng đúng quy trình để làn da của bạn trở lên tươi trẻ và rạng ngời hơn.

Theo Nguyễn Ngọc Duy