Giải đáp thắc mắc: Đắp rau diếp cá trị mụn có tốt không?

Tìm hiểu rau diếp cá có trị mụn được không? Mặt nạ diếp cá có tác dụng gì?… Đây là băn khoăn của rất nhiều người. Mụn trở thành nỗi ám ảnh của rất nhiều người không chỉ khiến vùng da mặt cảm thấy khó chịu, ngứa ngáy, sưng tấy mà còn trở nên thiếu tự tin, ngại tiếp xúc với người khác. Ngày nay với nhiều phương pháp trị mụn từ các nguyên liệu tự nhiên đặc biệt là rau diếp cá. Các cách trị mụn bằng rau diếp cá như nào? Cùng theo dõi nội dung bài  viết dưới đây để tìm hiểu chi tiết.

1. Rau diếp cá có trị mụn được không?

Có thể khẳng định là CÓ. Rau diếp cá là loại rau thân thảo, tính mát có mùi hơi tanh như mùi cá làm thứ rau ăn kèm với đồ chiên rán, đậu, ốc,… rất ngon. Trong rau có chứa nhiều nước và vitamin C, Vitamin A không chỉ tốt cho sức khỏe mà đặc biệt tốt với da.

Các dưỡng chất này có khả năng điều trị mụn tốt bởi tính mát, kháng viêm, kháng chuẩn, cân bằng độ ẩm cho da. Nếu sử dụng đúng cách có thể loại bỏ được nhiều loại mụn như mụn đầu đen, mụn cám, mụn bọc, mụn mủ,…. Ngoài ra rau diếp cá có thành phần của chất sát trùng nên có thể sử dụng với làn da nhạy cảm rất an toàn và không gây ra kích ứng, mẩn ngứa cho da.

Không những hỗ trợ trị mụn hiệu quả sử dụng trong một thời gian nhất định sẽ nhận thấy những thay đổi tích cực trên da. Da được cung cấp đủ nước trở nên căng mịn, mềm mại, các vết thâm, nám, sạm da cũng dần biết mất da trở nên sáng và đều màu hơn.

Bên cạnh dùng rau diếp cá như một sản phẩm dưỡng da thì uống nước diếp cá có khả năng thanh lọc, giải độc cơ thể rất tốt cho sức khỏe và chăm sóc toàn diện da từ sâu bên trong.

2. Rau diếp cá trị mụn gì?

Tới đây bạn hoàn toàn có thể trả lời được câu hỏi trị mụn bằng rau diếp cá có tốt không? Không chỉ tốt cho việc trị mụn, dưỡng da, cấp ẩm mà còn đặc biệt tốt với sức khỏe con người. 

Với nguồn gốc tự nhiên diếp cá sử dụng đắp mặt rất an toàn dịu nhẹ và không gây kích ứng cho da. Đặc biệt rau diếp cá có khả năng trị được nhiều loại mụn khác nhau từ mụn ẩn, mụn đầu đen, mụn sưng, mụn bọc,…. hiệu quả khi dùng đúng cách.

Bài viết liên quan: tắm gì cho hết mụn lưng?

Review trị mụn bằng rau diếp cá

3. Kinh nghiệm trị mụn bằng rau diếp cá với mặt nạ

Ngoài giải đáp rau diếp cá có trị mụn được không thì sau đây là việc sử dụng rau diếp cá để làm đẹp, trị mụn trở nên phổ biến, được nhiều người sử dụng và thành công như sau:

3.1. Rau diếp cá và mật ong trị mụn hiệu quả

Mật ong vốn là nguyên liệu xuất hiện trong nhiều công thức làm đẹp tự nhiên tại nhà để trị mụn, chữa thâm, sẹo, cấp ẩm, dưỡng da,… Với tính kháng viêm, kháng khuẩn, làm sạch da, ngăn chặn tình trạng lão hóa,… mật ong khi kết hợp với rau diếp cá tạo thành mặt nạ trị mụn vô cùng hiệu quả. Cách đắp mặt nạ rau diếp cá trị mụn với mật ong thực hiện như sau:

• Bước 1: Rau diếp cá nhặt, rửa sạch và để cho ráo nước.
• Bước 2: Đem xay nhuyễn rau diếp cá và lọc lấy phần nước cốt.
• Bước 3: Trộn đều phần nước cốt rau diếp cá với mật ong nguyên chất theo tỷ lệ 3:1.
• Bước 4: Dùng bông thấm hỗn hợp và thoa đều lên da.
• Bước 5: Nằm thư giãn khoảng 20 phút sau đó rửa lại mặt bằng nước sạch.

3.2. Sử dụng rau diếp cá và sữa tươi để chữa mụn

Sữa tươi có rất nhiều công dụng cho da không chỉ cung cấp các vitamin, khoáng chất cần thiết mà còn giúp da được căng mịn, trắng và đều màu. Khi kết hợp cùng với rau diếp cá là công thức để trị các loại mụn cứng đầu. Sữa tươi và rau diếp cá trị mụn thâm thực hiện như sau:

• Bước 1: Rau diếp cá nhặt và rửa sạch.
• Bước 2: Ngâm rau trong sữa tươi cho đến khi lá chuyển sang màu xanh nhạt. 
• Bước 3: Đem xay nhuyễn phần lá diếp cá và lọc lấy nước. 
• Bước 4: Sử dụng mặt nạ giấy thấm lần nước cốt vừa lọc đắp lên mặt. 
• Bước 5: Nằm thư giãn khoảng 15 phút sau đó rửa sạch mặt lại với nước.

Bạn đã biết: 5+ Cách trị thâm mụn bằng sữa tươi không đường

3.3. Rau diếp cá trị mụn với muối cực hiệu quả

Ngoài tìm hiểu rau diếp cá có trị mụn được không thì muối và rau diếp cá được biết đến là công thức để đặc trị các loại mụn ẩn, mụn đầu đen. Với tính sát khuẩn, hỗ trợ giảm viêm chúng còn có khả năng đánh bay các loại mụn cứng đầu nằm sâu bên trong da. Để thực hiện chỉ cần làm theo hướng dẫn dưới đây:

• Bước 1: Rau diếp cá rửa sạch, để ráo nước. 
• Bước 2: Đem xay nhuyễn cùng với muối biển tạo thành hỗn hợp.
• Bước 3: Đắp hỗn hợp lên vùng da mụn và nằm thư giãn khoảng 15 – 20 phút.
• Bước 4: Rửa sạch mặt với nước. 

Hướng dẫn cách trị mụn với lá tía tô – Hiệu quả đến bất ngờ

3.4. Ngâm rượu trị mụn diếp cá

Dùng lá diếp cá ngâm rượu có tác dụng điều trị mụn, đẩy lùi tình trạng thâm nám khiến da trở nên trắng hồng và mịn màng hơn. Cách ngâm rượu diếp cá trị mụn rất đơn giản, bạn chỉ cần làm theo hướng dẫn bên dưới đây:

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

• 500 gram diếp cá tươi
• 1 lít rượu trắng

Cách tiến hành:

• Bước 1: Tiến hành cắt bỏ phần gốc của cây diếp cá, rửa sạch rồi cho vào chậu nước muối loãng ngâm để loại bỏ hoàn hoàn các bụi bẩn, đất cát. Sau 20 phút thì vớt ra rửa sạch với nước một lần nữa rồi để cho ráo.
• Bước 2: Cho toàn bộ diếp cá vào một lọ thủy tinh sạch rồi đổ rượu vào.
• Bước 3: Đậy kín nắp bình, ngâm khoảng 2 tháng là có thể lấy ra dùng để điều trị mụn. Chú ý để nơi khô thoáng và tránh ánh nắng trực tiếp của mặt trời.

Cách sử dụng:

• Bước 1: Vệ sinh mặt sạch sẽ bằng tẩy trang và sữa rửa mặt, sau đó dùng khăn sạch lau khô.
• Bước 2: Lấy 2 thìa rượu ngâm diếp cá trộn đều cùng với 2 thìa nước lọc, nhúng mặt nạ giấy vào trong hỗn hợp rồi dùng để đắp lên da.
• Bước 3: Giữ nguyên khoảng 20 phút, sau đó rửa sạch da mặt lại với nước mát.

Áp dụng cách này từ 2 – 3 lần/tuần để có thể mang lại hiệu quả tốt nhất.

3.5. Trị mụn bằng hỗn hợp diếp cá, nha đam

Nha đam có công dụng tố trong việc điều trị mụn sẽ giúp nâng cao hiệu quả mang lại và đẩy nhanh tốc độ hồi phục của da.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

• 20 lá diếp cá tươi
• 1 nhánh nha đam tươi

Cách tiến hành:

• Bước 1: Sửa sạch lá diếp cá và nha đam rồi vớt ra để cho ráo nước. Đem diếp cá đi ngâm nước muối trong 15 phút.
• Bước 2: Dùng dao gọt bỏ phần vỏ của nha đam, dựng cây nha đam vào cốc hoặc bát để loại bỏ bớt phần mủ dễ gây kích ứng cho da. Sau 15 phút vớt nha đam ra, rửa sạch với nước rồi dùng dao thái nhỏ.
• Bước 3: Cho toàn bộ vào trong máy sinh tố xay nhuyễn, sau đó dùng để đắp hỗn hợp trực tiếp lên da mặt sau khi đã được vệ sinh sạch sẽ.
• Bước 4: Để yên như vậy khoảng 15 phút, sau đó thực hiện massage nhẹ nhàng rồi rửa mặt lại với nước mát.

3.6. Mặt nạ bằng diếp cá và bột đậu xanh cải thiện mụn

Ngoài tìm hiểu về rau diếp cá có trị mụn được không thì bạn nên biết sự kết hợp giữa rau diếp cá với bột đậu xanh có tác dụng kích thích đẩy cồi mụn lên trên bề mặt da, loại bỏ các tuyến bã nhờn sâu bên dưới da.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

• 20 lá diếp cá tươi
• 2 thìa bột đậu xanh

Cách tiến hành:

• Bước 1: Rửa sạch lá diếp cá, ngâm nước muối và cho vào máy xay.
• Bước 2: Trộn nước diếp cá thu được cùng với bột đậu xanh. Cho thêm một ít nước để hỗn hợp sánh đặc hơn.
• Bước 3: Đắp đều lên khắp bề mặt da sau khi đã làm sạch, để yên như vậy khoảng 15 phút thì rửa mặt lại với nước ấm.

Nên thực hiện cách này 2 lần/tuần để mang lại hiệu quả trị mụn.

4. Nên đắp mặt nạ rau diếp cá bao lâu?

Đối với bất kỳ loại mặt nạ nào, khi đắp quá lâu sẽ phản tác dụng, và không ngoại lệ với mặt nạ diếp cá. Theo các chuyên gia khuyến cao, thời gain đắp mặt nạ rau diếp cá tốt nhất là 10-15 phút. Đó là thời gian lý tưởng để da tiếp nhận và hấp thu độ ẩm, dưỡng chất từ mặt nạ. Như đã nói thì đắp quá lâu sẽ khiến mặt nạ khô bên ngoài và hút ẩm ngược lại từ da khiến da mất nước và khô hơn.

5. Đắp rau diếp cá nhiều có tốt không?

Câu trả lời là KHÔNG. Nếu sử dụng chúng thường xuyên hàng ngày lại trở nên phản khoa học. Quá trình trị mụn sẽ khiến vùng da trở nên bị mài mòn, yếu và mỏng hơn, sử dụng hàng ngày khiến da có thể chịu tổn thương “lợi bất cập hại”. 

Chính vì vậy theo các chuyên gia làm đẹp đã chỉ ra rằng chỉ nên đắp mặt nạ diếp cá khoảng 2 – 3 lần/tuần là tốt nhất. Ngoài ra tuyệt đối không được bỏ qua các bước skincare cơ bản giúp da được sạch sâu và bảo vệ từ trong ra ngoài.

5. Uống rau diếp cá trị mụn vào thời điểm nào?

Cách uống rau diếp cá trị mụn như nào? Ngoài giải đáp rau diếp cá có trị mụn được không thì chúng ta cần biết đây cũng gần như các loại nước ép rau củ quả khác vừa có tác dụng thanh nhiệt, giải độc cơ thể vừa giúp trị mụn. Chính vì chúng ta hoàn toàn có thể uống vào mọi thời điểm trong ngày thay cho nước lọc. 

Theo một số khuyến cáo thì uống nước ép rau diếp cá sẽ tùy thuộc vào mục đích sử dụng và cơ địa của mỗi người. Nếu uống theo dạng trị bệnh nên uống sau khi ăn no bởi trong diếp cá có thành phần vitamin C có thể gây khó chịu bụng khi uống đói. 

Ngoài ra với những người có đường tiêu hóa không tốt, nên uống vào buổi tối sau khi ăn để hạn chế sự rối loạn. Bên cạnh đó khi uống nước diếp cá chỉ uống khoảng 2 – 3 cốc 1 ngày là đủ, cũng không nên uống quá nhiều. 

7. Ăn hoặc uống nhiều rau diếp cá có hại không?

Rau diếp cá có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe, có mặt trong nhiều bài thuốc quý, cùng với đó là hỗ trợ làm đẹp, trị mụn, giúp da được mịn màng. Nhưng việc sử dụng nước ép diếp cá thường xuyên và với một liều lượng lớn lại không tốt.

Bởi nếu uống quá nhiều có thể dẫn đến tình trạng lạnh bụng, đi ngoài, chóng mặt, buồn nôn. Chính vì vậy khi làm nước ép hay uống trà rau diếp cá chỉ sử dụng từ 10 – 12g rau diếp cá là đủ. Đối với những người uống để điều trị bệnh nên tham khảo ý kiến của bác sĩ và người có chuyên môn.

8. Một số lưu ý khi dùng rau diếp cá trị mụn

Phương pháp trị mụn với rau diếp cá có độ an toàn cao và tiết kiệm đáng kể, được rất nhiều người tin và áp dụng. Tuy nhiên để mang lại hiệu quả tốt nhất thì bạn cần phải lưu ý một số điều dưới đây:

• Nên mua rau diếp cá tươi và đảm bảo an toàn thực phẩm: Trên thị trường hiện nay, rau củ được phun thuốc hoặc các chất bảo quản khá nhiều. Việc sử dụng dược liệu có tồn đọng thuốc bảo vệ thực phẩm sẽ gây tình trạng da kích ứng.
• Cần làm sạch lá diếp cá trước khi trị mụn: Khi mua về ngoài rửa với nước, bạn cần ngâm với nước muối để loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn, tạp chất. Nếu không sẽ khiến các vi khuẩn xâm nhập vào da khiến tình trạng mụn nặng hơn.
• Nên thực hiện 2-3 lần mỗi tuần: Nếu quá lạm dụng sẽ gây ảnh hưởng xấu tới làn da của bạn. Không những không mang lại hiệu quả điều trị mụn mà còn gây viêm loét trên mụn.
• Chỉ nên uống nước ép diếp cá hỗ trợ điều trị mụn với hàm lượng cho phép: Một số trường hợp uống quá nhiều đã gây các triệu chứng chóng mặt, buồn nôn, khó chịu, tiêu chảy… Bởi do cơ địa một số người mẫn cảm với thành phần dược tính của rau diếp cá.
• Không bôi rau diếp cá trị mụn khi có vết thương hở. Nếu bị mụn viêm lan rộng thì tốt nhất không thực hiện chữa trị bằng thảo dược tự nhiên, thay vào đó hãy tiến hành thăm khám điều trị chuyên khoa.
• Điều chỉnh lại chế độ ăn uống và lối sống sinh hoạt khoa học: Việc này ảnh hưởng và tác động khá nhiều tới quá trình điều trị mụn của bạn.
• Chú ý giữ gìn vệ sinh vùng da bị mụn thật sạch sẽ: Tuyệt đối không tự ý nặn mụn khi nhân mụn chưa chín, hành động này sẽ dễ gây tổn thương và khiến da có hồi phục hơn.
• Bảo vệ làn da: Cần có các biện pháp bảo vệ như thoa kem chống nắng, đeo khẩu trang… Ngoài ra cũng cần dưỡng ẩm cho da để tránh da bị khô hạn.

Nội dung bài viết trên đây của Nuôi dưỡng làn da Hebora đã giúp bạn trả lời câu hỏi rau diếp cá có trị mụn được không? cũng như các cách làm mặt nạ trị mụn tại nhà đơn giản, hiệu quả. Hy vọng bạn sẽ áp dụng và thành công để lấy lại làn da mịn màng vốn có.

Theo Nguyễn Ngọc Duy