[Tìm hiểu] Tại sao da bị thâm đen – Giải pháp ngừa thâm hiệu quả

Tại sao da dễ bị thâm là thắc mắc của không ít người, và vẫn đang đau đầu tìm giải pháp. Tình trạng da dễ bị thâm thường gặp ở rất nhiều người, với nhiều nguyên nhân khác nhau. Trong bài viết dưới đây, các chuyên gia da liễu sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc tại sao da dễ bị thâm cũng như gợi ý một số phương pháp trị thâm tại nhà cực nhanh và hiệu quả.

1. Tại sao da dễ bị thâm?

Vì nhiều nguyên nhân khác nhau, đôi khi là những thói quen vô cùng nhỏ trong sinh hoạt hàng ngày mà vô tình hình thành nên các vết thâm da. Một số lý do điển hình như:

1.1. Không vệ sinh kỹ làn da

Thói quen vệ sinh da qua loa sẽ khiến bụi bẩn, dầu nhờn trên da không được loại bỏ hoàn toàn, lâu ngày các lỗ chân lông bít tắc dẫn đến mụn viêm và thâm mụn.

1.2. Hắc tố melanin bị kích thích

Khi da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời gây hại, các sắc tố melanin sẽ bị sản sinh da nhiều hơn, đồng thời tập trung lại với nhau khiến vùng da bị sẫm màu, thâm đen.

1.3. Mụn không được điều trị sớm, tái đi tái lại

Khi tình trạng mụn kéo dài, nhân mụn không được loại bỏ hoàn toàn dẫn đến tính trạng vôi hóa và chai cứng. Lúc này, mụn sẽ chuyển sang tình trạng viêm nặng hơn, sau khi khỏi sẽ dẫn đến tình trạng thâm da.

1.4. Thói quen tự nặn mụn

Sử dụng tay hay cây nặn mụn thường chứa rất nhiều vi khuẩn gây hại nên khi nặn, chúng sẽ khiến da bị nhiễm trùng và để lại sẹo thâm. Tay là nơi chứa nhiều vi khuẩn nhất, khi động chạm vào rất nhiều thứ sau lại cho nên mặt khiến vùng mụn trở nên viêm nhiễm nặng và rất khó hồi phục lại.

1.5. Lạm dụng kem trị mụn

Rất nhiều loại kem trị mụn hiện tại có chứa hoạt chất gây kích ứng, nếu lạm dụng quá nhiều sẽ dẫn đến tình trạng viêm da, để lại sẹo thâm và là nguyên nhân da mặt bị thâm đen.

1.6. Ăn nhiều đồ dầu mỡ cay nóng

Điều này sẽ kích thích các sắc tố melanin nhiều hơn gây ra tình trạng thâm da. Hãy hạn chế ăn đồ dầu mỡ, cay nóng, đồ ăn nhanh… nhất có thể, điều này không chỉ tốt trong việc điều trị mụn mà còn tốt cho cả sức khoẻ của bạn nữa đấy.

1.7. Xử lý mụn quá sớm

Khi nhân mụn chưa chín, còn quá non mà bạn đã nôn nóng xử lý thì để lại sẹo thâm trên da. Còn đối với các mụn có nhân già rồi thì nên lấy hết nhân mụn tránh trường hợp còn sót lại sẽ khiến mụn tái phát nhiều lần.

Và quan trọng hơn cả, hãy bỏ ngay thói quen sờ hay nặn mụn bằng tay. Hãy nhớ đây là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất khiến mặt bạn có vết thâm mụn, và rất khó có thể chữa trị.

1.8. Da mụn tiếp xúc với ánh nắng mặt trời

Khi da đang bị tổn thương tại các vùng bị mụn thì khi tiếp xúc trực tiếp với tia UV sẽ gây nguy cơ hình thành các vết thâm đen. Có thể nói rất nhiều người có thói quen không thoa kem chống nắng hay dùng biện pháp che chắn trước khi đi ra ngoài.

Bởi đây là nguyên nhân quen thuộc gây thâm mụn. Với nguyên nhân này thì rất đơn giản, hãy dùng biện pháp bảo vệ và kèm thêm các giải pháp điều trị kịp thời.

2. Phương pháp trị thâm mụn ở từng vị trí trên cơ thể

2.1. Trị thâm quầng mắt bằng dưa leo

Ngoài tìm hiểu về tại sao da dễ bị thâm thì bạn cần biết dưa leo (dưa chuột) không chỉ có khả năng làm đẹp da, dưỡng trắng và làm da sáng mịn. Không chỉ có vậy, dưa leo hoàn toàn còn có thể trị quầng thâm mặt cực kỳ hiệu quả. Theo đó, bạn có thực hiện các bước dưới đây:

• Bước 1: Rửa mặt cho thật sạch với nước ấm trong vòng 4-5 phút rồi để khô
• Bước 2: Cắt dưa chuột ra thành khoanh sau đó để vào tủ lạnh khoảng nửa tiếng
• Bước 3: Lấy miếng dưa leo lạnh trong tủ lạnh ra, đặt lên mặt và vùng mắt khoảng 3-5 phút
• Bước 4: Áp dụng tuần 3 lần để xóa bỏ quầng thâm mắt. Bên cạnh đó, bạn còn có thể ép dưa leo thoa lên da, massage da và rửa lại bằng nước sạch.

2.2. Trị thâm mông bằng dầu dừa

Bạn có biết, tại sao da mông bị thâm đen không? Đó là do da mông là vùng da nhạy cảm nên rất dễ bị thâm. Nguyên nhân phổ biến nhất khiến da mông bị thâm đen đó chính là việc ngồi quá nhiều trong thời gian dài, ngồi trên ghế cứng… Và một giải pháp cực hiệu quả để trị thâm mông chính là sử dụng dầu dừa.

Dầu dừa có thể chống lại các vết rạn da, các vết thâm bằng cách thúc đẩy sản xuất collagen trong da. Nó có thể giúp làm mờ vết thâm mông bằng cách liên kết các mô với nhau. Bạn áp dụng dầu dừa và sữa chua để hiệu quả trị thâm cao nhất có thể.

• Bước 1: Trộn ½ muỗng canh dầu dừa, ½ muỗng nước chanh, 1 muỗng canh sữa chua và trong bát.
• Bước 2: Đắp một lớp dày lên vùng mông bị thâm và đợi trong khoảng 15 phút
• Bước 3: Rửa sạch bằng nước ấm và sau đó lau khô lại bằng khăn sạch.

2.3. Trị thâm đầu gối bằng cà chua

Bạn có biết, trong cà chua có chứa một loại axit làm sáng da, loại bỏ các vùng thâm da, cung cấp độ ẩm cho da. Bạn có thể thực hiện theo các bước dưới đây:

• Bước 1: Bạn cắt lát cà chua mỏng, chà lên vùng da đầu gối bị thâm
• Bước 2: Chà vòng quanh đầu gối hay khuỷu tay
• Bước 3: Chà đi chà lại nhiều lần khoảng 10 phút, sau đó giữ cho da khô và rửa lại bằng nước lạnh.

2.4. Trị thâm nách bằng phèn chua

Phèn chua có công dụng cực hiệu quả trong việc trị thâm nách, hôi nách. Đây cũng là cách được cực nhiều người áp dụng và mang lại hiệu quả cao. Bạn áp dụng trị thâm nách bằng phèn chua theo các bước:

• Bước 1: Giã mịn 1 muỗng phèn chua, cho khoảng 2 muỗng nước cốt chanh và khuấy đều
• Bước 2: Làm sạch vùng da nách, sau đó bôi hỗn hợp lên da và massage trong khoảng 5 phút.
• Bước 3: Giữ hỗn hợp trên da khoảng 10 phút, sau đó rửa lại bằng nước sạch, lau khô. Thực hiện 3 lần/tuần để loại bỏ vùng da thâm dưới cánh tay.

Xem thêm: #7 Cách trị thâm nách nặng hiệu quả chỉ sau 1 tuần

2.5. Trị thâm môi bằng củ dền

Trong củ dền có rất nhiều các dưỡng chất như canxi, magie, đồng, sắt…, các axit amin, Các vitamin A, B, C, chất chống oxy hóa chống viêm, giúp kích thích sản sinh collagen, elastin. Bởi thế mà củ dền có khả năng dưỡng môi hồng hào, tươi trẻ. Bạn không cần phải kết hợp với nguyên liệu khác mà chỉ cần sử dụng củ dền để trị thâm môi.

• Bước 1: Bạn chọn củ dền đỏ tươi, đem rửa sạch và cắt lát mỏng, cho vào tủ lạnh
• Bước 2: Vào buổi tối, sau khi dùng nước tẩy trang môi, bạn sử dụng lát củ dền chà lên môi khoảng 10 phút
• Bước 3: Để yên khoảng 20 phút rồi rửa lại với nước. Thoa thêm son dưỡng môi để nhanh có hiệu quả trị thâm. Với cách này, bạn có thể áp dụng 3 lần/tuần để mang lại hiệu quả cao nhất.

2.6. Trị thâm chân bằng vitamin E

Vitamin E không chỉ là một chất cụ thể mà nó còn tồn tại ở nhiều dạng trong tự nhiên. Ở nó có các phần tử tocopherol và tocotrienol giúp tăng khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ, đẩy lùi các vết thâm, trị sẹo thâm hiệu quả.

Để có thể điều trị thâm hay sẹo thâm ở chân, bạn có thể áp dụng cách trực tiếp bôi viên nang vitamin E lên vết thâm. Đây là cách cực nhanh và đơn giản, giúp bạn không còn phải lo lắng tại sao da bị thâm lâu hết nữa.

• Bước 1: Làm sạch vùng da chân bị thâm và cân bằng da với toner.
• Bước 2: Dùng lượng vitamin E trong viên nang thoa đều lên vùng da bị thâm.
• Bước 3: Massage nhẹ nhàng để các tinh chất có trong vitamin E thẩm thấu sâu vào bên trong da và để qua đêm.
• Bước 4: Sử dụng thường xuyên 1 tuần để việc trị thâm được hiệu quả.

Thêm vào đó, bạn có thể kết hợp trị thâm ở chân bằng vitamin E với chanh hoặc vitamin E với bột ngọc trai để tăng hiệu quả.

2.7. Cách trị thâm háng bằng chanh

Chanh là loại quả vô cùng quen thuộc đối với người Việt. Nó không chỉ là gia vị thiết yếu, chanh còn là nguyên liệu làm đẹp cực hiệu quả. Chanh vừa có thể làm trắng da, loại bỏ vi khuẩn gây hại vừa có tác dụng trị thâm cực tốt, đặc biệt là trị thâm tại háng.

Để trị thâm háng bằng chanh, bạn có thể áp dụng các bước dưới đây:

• Bước 1: Chanh tươi, bạn vắt lấy nước cốt
• Bước 2: Thoa đều lên vùng da bị thâm, massage đều trên da để các tinh chất thẩm thấu đều lên trên da.
• Bước 3:  Thực hiện cách này hàng ngày để các vết thâm háng nhanh chóng biến mất. Hãy nhớ chăm sóc vùng da bị thâm thật tốt để làn da không bị đen sạm trở lại.

2.8. Cách trị thâm cổ bằng baking soda

Baking soda là cách chữa da bị thâm đen, đặc biệt là thâm cổ một cách hiệu quả. Đây là loại có khả năng tẩy da chết, giúp vùng sạm đen trở nên đều màu. Nhờ thế mà vùng đậm màu trên cổ được loại bỏ triệt để. Không chỉ có vậy, baking soda có thể ngừa melanin tăng sinh trên da quá mức, trung hòa độ pH, giúp da sáng mịn.

• Bước 1: Chuẩn bị 2 muỗng baking soda, 2 muỗng nước và 1 bát sạch
• Bước 2: Khuấy đều các nguyên liệu thành dạng sệt
• Bước 3: Vệ sinh vùng da cổ bị thâm rồi thấm khô, sau đó bôi lên hỗn hợp lên cổ và massage theo hình vòng tròn
• Bước 4: Tiếp tục massage sau khoảng 5 phút làm sạch vùng cổ bằng nước ấm.

2.9. Trị thâm cánh mũi bằng khoai tây

Phần cánh mũi thâm thường là các vết thâm mụn gây ra. Rất nhiều người bị thâm mũi thường thắc mắc rằng tại sao thâm mụn mãi không hết. Lý do là bạn chưa tìm được cách điều trị hiệu quả.

Để điều trị thâm cánh mũi, bạn có thể sử dụng khoai tây nhờ vào một loại enzyme tẩy trắng da có tên là catecholase. Theo đó, bạn còn có thể kết hợp với khoai tây để trị thâm theo các bước dưới đây:

• Bước 1: Bạn rửa sạch khoai tây, sau đó gọt vỏ
• Bước 2: Đem hấp chín rồi nghiền nhuyễn khoai tây
• Bước 3: Trộn khoai tây vừa nghiền nhuyễn với sữa tươi không đường thành một một hợp sền sệt.
• Bước 4: Đắp lên vùng da cánh mũi bị mụn, nằm thư giãn khoảng 15-20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch. Duy trì 2 lần/tuần để đạt hiệu quả cao nhất.

2.10. Cách trị thâm muỗi đốt bằng nghệ

Để có thể trị thâm muỗi đốt có nhiều cách khác nhau, trong đó nghệ là một trong những cách hiệu quả nhất. Nghệ không chỉ có khả năng làm lành vết tâm, vừa có thể làm liền sẹo cực nhanh.

Bạn có thể điều trị thâm muỗi đốt theo các bước dưới đây:

• Bước 1: Sử dụng nghệ tươi, rửa sạch
• Bước 2: Sử dụng nghệ tươi thoa trực tiếp lên da 4-5 lần mỗi ngày
• Bước 3: Làm liên tục trong một thời gian không chỉ vết thâm muỗi đốt mờ đi mà da cũng trắng mịn chắc khỏe hơn.

Yếu tố nào ảnh hưởng khiến da lại sạm đen đi?

3. Những ai có nguy cơ bị thâm da?

Bất kỳ ai cũng có nguy cơ bị thâm da và những người sở hữu loại da bị nhiễm sắc tố sẽ là người dễ gặp phải vấn đề này nhất.

Thêm vào đó, việc bạn tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời mà không sử dụng đồ bảo hộ như bôi kem chống nắng, đeo khẩu trang, mặc quần áo dài, mặc áo chống nắng… cũng sẽ làm làn da bị thương hoặc bị mụn bị xỉn màu, hình thành vết thâm.

Chính vì vậy mà để hạn chế thâm da, bạn cần phải chăm sóc da thật kỹ để có làn da trắng mịn đều màu.

4. Giải pháp ngăn ngừa vết thâm da

Bạn có biết rằng “phòng bệnh hơn chữa bệnh”? Bởi vậy mà để không phải tìm cách điều trị thâm, bạn cần phải có giải pháp ngăn ngừa vết thâm da. Có không ít giải pháp ngăn ngừa vết thâm da, và bạn có thể áp dụng theo một số biện pháp dưới đây:

• Không trì hoãn trị mụn và vết thâm, điều này sẽ giảm thiểu tối đa tác nhân gây viêm, tổn thương và thâm mụn.
• Hạn chế nặn mụn bằng tay, cây nặn mụn hoặc các phương pháp trị mụn phản khoa học.
• Giữ vệ sinh vùng da bị tổn thương, tránh nắng thật kỹ bằng các biện pháp bảo hộ kỹ càng. Lưu ý rằng bạn luôn sử dụng kem chống nắng dành cho da mụn khi da ngoài trời.
• Bổ sung nhiều các vitamin cần thiết như bổ sung vitamin PP, C, E, Glutathione, L-Cystine.. dạng uống theo chỉ định của bác sĩ hoặc tăng cường các loại thực phẩm giàu vitamin A, D, Omega-3, các thực phẩm chứa chất chống oxy hóa… Hạn chế sử dụng các loại đường và các chất kích thích…

Khi bị thâm mụn, bạn không nên quá vội vàng nôn nóng bởi làm da cần thời gian phục hồi và thời gian đều màu trở lại.

Với một số thông tin trên, hy vọng bạn sẽ không còn thắc mắc da bị thâm đen là bệnh gì, tại sao da bị thâm đen và cách điều trị da bị thâm đen hiệu quả. Hy vọng rằng, với một số cách làm trên, bạn đã có thể loại bỏ được các vết thâm đen trên da cực nhanh và hiệu quả.

Theo Nguyễn Ngọc Duy