Các bước skincare cách nhau bao lâu là hợp lý, hiệu quả cao?

Việc xác định khoảng thời gian giữa các bước skincare cho da vẫn là thắc mắc của rất nhiều chị em. Thực chất đây là việc vệ sinh và chăm sóc da được tiến hành thường niên. Tuy nhiên nhiều chị em chưa thực hiện đúng quy trình. Cùng Hebora tìm hiểu thời gian skincare hợp lý giữa các bước để chăm sóc da tốt nhất bạn nhé.

1. Tìm hiểu về Skincare và các bước chăm sóc da cơ bản

Skincare là gì? Nguyên tắc thực hiện Skincare như thế nào? Chúng ta sẽ cùng nhau tìm ra từng đáp án cho các câu hỏi trên các bạn nhé.

1.1. Skincare là gì?

Skincare là quy trình chăm sóc và làm đẹp da. Là tổng hợp các bước chăm sóc da cơ bản để chị em được sở hữu một làn da khỏe, đẹp.

Tại Hàn Quốc họ chia ra rất nhiều bước skincare cho da. Với mỗi một bước sẽ có một loại sản phẩm chuyên dụng đặc thù. Nếu thực hiện đúng theo quy trình chắc chắn các bạn sẽ sở hữu một làn da đẹp ngoài sức tưởng tượng.

1.2. Các nguyên tắc cần tuân thủ khi thực hiện skincare

Trước khi tìm hiểu về thời gian nghỉ giữa các bước skincare có lẽ chúng ta nên hiểu rõ hơn về các nguyên tắc cần phải tuân thủ khi thực hiện skincare.

• Phải thấu hiểu làn da của bạn
• Nên tìm hiểu kỹ về các sản phẩm chăm sóc da 
• Sử dụng các sản phẩm dưỡng da theo một thứ tự nhất định 
• Thường xuyên đắp mặt nạ 
• Tuyệt đối không được quên bôi kem chống nắng khi skincare 
• Rèn cho mình tính chăm chỉ và sự kiên nhẫn
• Xây dựng một lối sống lành mạnh

Xem thêm: Nên Skincare lúc nào để tốt nhất cho da?

2. Thời gian giữa các bước skincare như thế nào?

Các bước skincare cách nhau bao nhiêu phút? Các bước chăm sóc da cách nhau bao lâu?… Thực tế việc thực hiện quy trình và các bước skincare cách nhau bao lâu cần phải thực hiện một cách nghiêm ngặt. Cụ thể, chị em cần phải tuân thủ đủ 9 bước skincare bao gồm:

2.1. Tẩy trang

Đúng quy trình thì tốt nhất các bạn nên bỏ ra mỗi ngày 5 phút để làm việc này. Dù bạn có trang điểm hay không trang điểm thì cũng không nên bỏ qua bước này.

Lưu ý cần phải làm kỹ hơn vùng có mụn, vùng má, cánh mũi, cằm hay nhân trung… Bởi những vùng này rất khó để làm sạch nếu không vệ sinh kỹ sẽ rất dễ làm da bị mọc mụn. Đối với những vùng da nhạy cảm như: Môi, vùng da quanh mắt cần phải có một chế độ chăm sóc đặc biệt. 

2.2. Làm sạch sâu sau tẩy trang

Thực tế, việc rửa mặt sẽ được chia làm 2 bước cơ bản đó là:

• Rửa mặt bằng sữa rửa mặt: Trong bước này bạn sẽ phải thoa sữa rửa mặt lên da rồi massage nhẹ nhàng khoảng 30 giây đến 1 phút.
• Thời gian rửa xong mặt bằng sữa rửa mặt là thời gian nghỉ của da. Trong thời gian nghỉ, các bạn có thể sử dụng vật liệu mềm để thấm khô da.

Lưu ý khi rửa mặt là không nên để dung dịch trên mặt quá lâu và cũng không nên massage quá kỹ. Bởi chúng rất dễ làm khô da dẫn đến da bị sần và rất dễ lão hóa.

2.3. Tẩy da chết cho da mặt

Theo như các chuyên gia khuyến cáo thì khoảng thời gian tốt nhất cho 2 bước này là 5 phút. Đối với loại da dầu thì việc tẩy da chết nên thực hiện 3 lần / tuần. Còn với da khô chỉ nên tẩy da chết 1-2 lần / tuần.

2.4. Cân bằng cho da cùng Toner

Theo các chuyên gia làm đẹp thì thời gian để thoa và massage Toner ước chừng khoảng 15 phút mới giúp dưỡng chất được thẩm thấu sâu vào bên trong. Tuy nhiên mỗi bước skincare cách nhau bao lâu, được giải đáp ở thời điểm này chúng ta nên để khoảng 5 phút.

2.5. Đắp mặt nạ giúp thải độc cho da

Ước tính thời gian đắp mặt nạ sẽ giao động khoảng 15-20 phút. Tuy nhiên, công đoạn này không nhất thiết phải làm thường xuyên. Lưu ý là không nên để mặt nạ quá 20 phút vì chúng sẽ hút ngược trở lại.

2.6. Thoa Serum đặc trị

Trung bình việc thoa Serum đặc trị sẽ tiêu tốn của bạn khoảng tầm 10 phút. Thời gian giữa các bước skincare trong công đoạn này phụ thuộc vào Serum bạn dùng khô vào thời điểm nào. Thường thì mốc thời gian sẽ được tính từ lúc bạn kết thúc việc sử dụng Serum cuối cùng.

2.7. Thoa kem dưỡng cho mắt

Mỗi ngày bạn chỉ cần bỏ ra tầm 4 phút để làm công việc này. Việc dưỡng mắt có ưu điểm là hạn chế sự hình thành bọng mắt và giảm được quầng thâm. 

2.8. Khóa ẩm cho da

Thời gian để thực hiện công đoạn khóa ẩm khoảng 15 phút. Trên thực tế thì việc thẩm thấu của kem phụ thuộc rất nhiều vào yếu tố môi trường và kể cả loại da. Chính vì vậy mà khoảng các bước skincare nên cách nhau bao lâu khi bôi kem sẽ xê dịch khoảng 5-7 phút.

2.9. Đắp mặt nạ hồi phục cho da

Tốt nhất nên dành thêm 10 phút để thoa mặt nạ hồi phục da trước khi ngủ. Giới chuyên gia còn ví mặt nạ ngủ giống như một “vũ khí bí mật” để chống lại quá trình oxy hóa, giúp nuôi dưỡng làn da.

3. Những vấn đề cần phải lưu ý khi thực hiện skincare

Có thể thấy rằng việc skincare da cũng vô cùng phức tạp. Đặc biệt là tuân thủ đủ thời gian giữa các bước skincare. Bên cạnh đó, chị em cũng cần phải lưu ý thêm một số vấn đề sau:

• Chúng ta phải rửa tay thật sạch trước khi làm 
• Trình tự các bước skincare da: Tẩy trang ➔ Làm sạch ➔ Toner ➔ Mask ➔ Đặc trị ➔ Serum ➔ Dưỡng ẩm ➔ Dưỡng trắng.
• Nếu các bạn thực hiện skincare cho da mà bỏ qua bước Toner thì các sản phẩm dưỡng sau đó chỉ đạt khoảng 30%.
• Còn nếu không bôi kem dưỡng ẩm và kem dưỡng chống nắng thì chúng ta không nên sử dụng các loại kem dưỡng da khác.
• Chị em nên lưu ý là nếu đã bôi AHA thì tuyệt đối không nên dùng Vitamin C và ngược lại.
• Không nên sử dụng các sản phẩm BHA, AHA, Retinol và Tretinoin vào các buổi sáng. Vì các sản phẩm này sẽ bị ánh nắng mặt trời hấp thụ ngay.

Video quá trình chăm sóc da từng bước theo đúng thứ tự:

Bài viết trên của Hebora phần nào giúp bạn đọc có thể hiểu hết về skincare. Bởi thực tế có rất nhiều vấn đề cần phải bàn tới trong nội dung này. Đơn giản nhất như thời gian giữa các bước skincare cũng phải thật chuẩn và chính xác. Hy vọng bạn sẽ bỏ túi những kinh nghiệm này để áp dụng cho bản thân.

Theo Nguyễn Ngọc Duy