Hướng dẫn tẩy trắng răng bằng nguyên liệu tự nhiên 100%

Bạn muốn tìm cách làm trắng răng sau 1 đêm khi răng đang bị ố vàng, xỉn màu? Bạn bối rối vì không biết làm cách nào để hàm răng trở nên trắng sáng cấp tốc? Hãy theo dõi bài viết sau của Hebora để biết mẹo làm trắng răng trong 5 phút nhé.

1. Tại sao răng ngả màu, có màu ố vàng?

Có không ít người tỏ ra lúng túng vì không hiểu sao mình đã chăm sóc răng miệng rất thường xuyên mà vẫn gặp tình trạng răng bị ố vàng. Vậy nguyên nhân nào khiến cho răng bị ngả màu, ố vàng? Đó có thể là một trong số những nguyên nhân dưới đây:

• Do răng bị nhiễm Florua
• Do tuổi cao
• Thường xuyên sử dụng một số thực phẩm đậm màu và có chứa nhiều chất tạo màu hoá học như: cà phê, trà, sô cô la…
• Hút thuốc lá
• Vệ sinh răng miệng không đúng cách
• Do khi còn nhỏ có sử dụng một số loại thuốc, đặc biệt là thuốc kháng sinh tetracycline, thuốc kháng histamin… hoặc mẹ sử dụng trong quá trình mang thai
• Do di truyền
• …

2. Cách làm trắng răng sau 1 đêm cấp tốc tại nhà

2.1. Sử dụng than hoạt tính để trắng răng

Than hoạt tính có tác dụng rất tốt trong việc tẩy trắng răng. Cách thực hiện như sau:

• Bước 1: Nghiền nhỏ khoảng 1-2 thìa cà phê than hoạt tính, sau đó trộn cùng bột than với một chút nước để được hỗn hợp dạng sệt.
• Bước 2: Cho hỗn hợp này trực tiếp lên bề mặt của răng và nhớ không được chà sát hỗn hợp này trên răng.
• Bước 3: Sau 3 phút, bạn súc miệng lại thật sạch với nước và đánh răng lại bằng kem đánh răng như bình thường.

2.2. Cách làm trắng răng nhanh và hiệu quả với chanh

Chanh có chứa nhiều axit nên đây là có hiệu quả tẩy trắng cực tốt. Cách làm trắng răng bằng chanh thực hiện đơn giản như sau:

• Bước 1: Vắt ½ quả chanh để lấy nước cốt, sau đó trộn nước cốt chanh với một ít muối tinh khiết.
• Bước 2: Cho bàn chải vào hỗn hợp trên rồi nhẹ nhàng chải răng từ 2 – 3 phút.
• Bước 3: Súc miệng thật sạch bằng nước.

2.3. Cách làm trắng răng sau 1 đêm bằng miếng dán trắng răng

• Bước 1: Vệ sinh răng miệng thật sạch sẽ bằng nước hoặc nước muối sinh lý. Bạn lưu ý không sử dụng  kem đánh răng hoặc sử dụng miếng dán sau khi đánh răng khoảng 30 phút.
• Bước 2: Lấy miếng dán gắn nhẹ nhàng cẩn thận lên răng, sau đó siết nhẹ để miếng dán dính chặt vào răng hơn. Tiếp đến, bạn gấp phần mép của miếng dán ra sau để cố định mặt trong của răng.
• Bước 3: Sau khi tháo nhẹ nhàng miếng dán ra ngoàI, bạn súc miệng lại bằng nước sạch.

2.4. Sử dụng bằng oxy già giúp tẩy vết ố vàng trên răng

Oxy già không chỉ giúp sát khuẩn vết thương mà còn có tác dụng giúp trắng răng và ngăn ngừa nguy cơ mắc các bệnh về răng miệng. Bạn có thể áp dụng phương pháp của Hebora như sau:

• Bước 1: Lấy 10 – 15ml nước oxy già để súc miệng trong khoảng 3 phút.
• Bước 2: Nhổ bỏ oxy già và súc miệng lại bằng nước sạch.

2.5. Cách làm trắng răng chỉ sau 1 đêm bằng muối

Cách 1: Súc miệng với nước muối

• Bước 1: Khuấy đều 1 thìa cà phê muối với 200ml nước sạch.
• Bước 2: Dùng dung dịch trên để súc miệng trong vòng 2 – 3 phút và tráng miệng lại bằng nước sạch.

Cách 2: Đánh răng với muối

• Bước 1: Cho kem đánh răng lên bản chải cùng 1 ít muối, sau đó đánh răng như bình thường.
• Bước 2:  Súc miệng lại với nước sạch.

2.6. Cách làm trắng răng sau 1 đêm bằng dầu dừa

Trong dầu dừa có chứa thành phần giúp tiêu diệt liên cầu – vi khuẩn tạo acid phá hủy men răng. Cách sử dụng dầu dừa để làm răng trắng sáng như sau:

• Bước 1: Đánh răng sạch sẽ bằng kem đánh răng như bình thường.
• Bước 2: Lấy 2 thìa dầu dừa để súc miệng. Ngậm trong vòng 15 – 20 phút rồi súc miệng lại với nước sạch.

2.7. Kết hợp dâu tây và kem đánh răng tẩy trắng răng

• Bước 1: Nghiền và xay nhỏ dâu tây, sau đó trộn với kem đánh răng.
• Bước 2: Chải răng bằng hỗn hợp kem đánh răng vừa trộn.
• Bước 3: Tráng miệng lại với nước sạch.

2.8. Cách làm trắng răng tại nhà nhanh nhất với Baking Soda

Cách làm trắng răng bằng baking soda vô cùng dễ thực hiện, bạn chỉ cần làm theo các bước như sau:

• Bước 1: Trộn 1 thìa baking soda với nước cốt chanh.
• Bước 2: Bôi hỗn hợp trên lên bề mặt răng. Chờ khoảng 2 phút.
• Bước 3: Súc miệng lại bằng nước sạch. Thực hiện 1 – 2 lần/tuần để thu được hiệu quả mong muốn.

2.9. Cách làm trắng răng sau 1 đêm bằng lá ổi

Trong lá ổi có chứa nhiều hoạt chất như: Tannin, Oxalic, Phosphoric…. có công dụng làm sạch mảng bám, tẩy trắng răng và khử mùi hôi rất hiệu quả. Bạn có thể sử dụng lá ổi theo 2 cách như sau:

Cách 1: Nhai trực tiếp lá ổi

Cách 2: Súc miệng với nước lá ổi

• Bước 1: Lấy 10 búp lá ổi non rửa sạch, vò nát rồi đun cùng 300ml nước sạch. Đun 10 phút với lửa nhỏ.
• Bước 2: Lọc lấy nước ổi và bỏ bã.
• Bước 3: Hòa 1 thìa muối tinh khiết với nước lá ổi vừa đun.
• Bước 4: Sử dụng nước ổi đã chế biến súc miệng để bảo vệ răng miệng, giúp trắng răng.

2.10. Hướng dẫn tẩy trắng răng kết hợp mật ong và chanh 

Mật ong không chỉ rất tốt cho sức khỏe mà còn giúp làm trắng răng nhanh chóng, hiệu quả khi kết hợp cùng chanh.

• Bước 1: Rửa sạch 1 quả chanh, sau đó gọt lấy vỏ rồi đem xay mịn.
• Bước 2: Trộn 1 thìa mật ong với vỏ chanh vừa xay, có thể thêm 1 chút baking soda để nâng cao hiệu quả tẩy trắng răng.
• Bước 3: Lấy hỗn hợp trên chà lên bề mặt răng, đợi trong khoảng từ 2 đến 3 phút.
• Bước 4: Dùng nước sạch để súc miệng lại.

Cách làm trắng răng bằng cà chua #DỄ LÀM không thể bỏ qua

3. Một số lưu ý khi vệ sinh, tẩy trắng răng tại nhà

• Tất cả các cách làm trắng răng sau 1 đêm chỉ là phương pháp bổ trợ chứ không thể thay thế được việc đánh răng bằng kem đánh răng mỗi ngày.
• các phương này này đem lại kết quả tốt hay không tốt phụ thuộc rất nhiều vào tình trạng của răng miệng.
• Nên kết hợp chăm sóc răng miệng đúng cách và thường xuyên với chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh để hạn chế tình trạng răng bị xỉn màu, ố vàng.
• Tạo thói quen khám răng miệng định kỳ 6 tháng/lần để đảm bảo sức khỏe cho răng miệng.

4. Những cách làm trắng răng tại nhà có nhược điểm gì?

• Chưa được chứng minh khả năng làm trắng: Những phương pháp ở bên trên mặc dù được nhiều người sử dụng, nhưng cho đến nay vẫn chưa có nghiên cứu nào chứng minh được khả năng làm trắng sáng răng của chúng.
• Hiệu quả không đảm bảo cao: Do nhiều yếu tố khác nhau nên tác dụng của những cách làm trắng răng tại nhà cũng khác nhau. Có người thấy hiệu quả nhưng cũng có những người không thấy được sự khác biệt nào.
• Thực hiện quá nhiều có thể gây ảnh hưởng răng: Nếu không sử dụng các nguyên liệu đúng cách và dùng quá nhiều có thể làm cho lớp men răng của bạn bị mòn đi và gây ê buốt răng.

Trên đây là những cách làm trắng răng sau 1 đêm vô cùng nhanh chóng và hiệu quả đã được nhiều người áp dụng. Hy vọng bạn sẽ chọn lựa được cách vệ sinh răng miệng phù hợp với mình nhất.

Theo Nguyễn Ngọc Duy