Hướng dẫn chi tiết 9 cách ủ trắng da body tại nhà #An toàn nhất

Với cách ủ trắng da toàn thân tại nhà, bạn chẳng cần mỹ phẩm đắt tiền hay spa chuyên nghiệp mà vẫn có thể “hô biến” làn da xỉn màu thành trắng sáng, mịn màng một cách đơn giản, hiệu quả. Cùng Hebora tìm hiểu cách làm trắng da body trong 1 đêm chi tiết từ A – Z trong bài viết dưới đây bạn nhé.

1. Ủ trắng body là gì?

Đây là quá trình sử dụng các dưỡng chất có lợi để thoa lên da và giữ nguyên trong một thời gian nhất định. Điều này giúp các dưỡng chất có thể thẩm thấu sâu hơn, từ đó giúp nuôi dưỡng da từ sâu bên trong đồng thời giúp da trắng sáng và mịn màng hơn.

Tham khảo: Skincare là cái gì & Các bước Skincare cho người bắt đầu

2. Cách ủ trắng da toàn thân tại nhà với nguyên liệu thiên nhiên

Ngoài các loại kem ủ trắng bán sẵn trên thị trường, chị em hoàn toàn cũng có thể chế biến kem ủ tại nhà với các nguyên liệu tự nhiên sẵn có. Phương pháp này không chỉ đảm bảo an toàn mà còn đem lại hiệu quả cực cao.

Một số cách sử dụng kem ủ trắng da toàn thân với nguyên liệu tự nhiên, dễ kiếm mà bạn có thể tham khảo như:

2.1. Ủ trắng body tại nhà với đu đủ và sữa tươi

Nghiên cứu cho thấy, trong đu đủ có chứa đến 70% nước, 15% đường cùng nhiều vitamin B, A, C. Đặc biệt, loại quả này còn chứa một hoạt chất vô cùng đặc biệt là enzyme papain. Đây được xem như một loại chất tẩy trắng tự nhiên an toàn.

Vì vậy, đây sẽ là một lựa chọn vô cùng sáng da giúp chị em có thể cải thiện làn da thâm nám nhanh và bật tone nhanh chóng. Cách làm trắng da bằng sữa tươi không đường với đu đủ, chị em có thể thực hiện các bước sau:

• Bước 1: Chuẩn bị 1 nửa quả đu đủ chín, 300ml sữa tươi không đường và 2 thìa mật ong. 
• Bước 2: Gọt sạch vỏ đu đủ, bỏ hạt và xay đu đủ thành nước ép. Tiếp theo đổ sữa tươi và mật ong rồi trộn đều cho đến khi tạo thành hỗn hợp đồng nhất.
• Bước 3: Làm sạch da sau đó thoa hỗn hợp lên các vùng da của cơ thể. Vừa thoa vừa massage da nhẹ nhàng để tạo điều kiện cho các dưỡng chất thấm sâu vào da.
• Bước 4: Thư giãn trong khoảng thời gian 15 – 20 phút rồi tắm sạch cơ thể lại với nước là xong.

2.2. Kem ủ trắng bằng dầu gấc nếp cô đặc

Dầu gấc nếp được xem như là một loại serum tự nhiên có tác dụng dưỡng da vô cùng hoàn hảo nhờ thành phần có chứa vitamin, beta carotene, alpha tocopherol….

Để thực hiện cách ủ kem body nhanh trắng này, chị em làm như sau:

• Bước 1: Chuẩn bị 5 thìa dầu gấc, ⅓ muỗng nước cốt chanh. 
• Bước 2: Tiến hành trộn đều các nguyên liệu trên cho đến khi tạo thành hỗn hợp đồng nhất.
• Bước 3: Làm sạch da. Thoa hỗn hợp lên các vùng da của cơ thể. Vừa thoa vừa massage da nhẹ nhàng để tạo điều kiện cho các dưỡng chất thấm sâu vào da.
• Bước 4: Thư giãn trong khoảng thời gian 15 – 20 phút rồi tắm sạch cơ thể lại với nước.

2.3. Cách ủ trắng da toàn thân tại nhà với chuối và bơ

Đây là cách ủ kem nhanh trắng khá an toàn, tiết kiệm và hiệu quả mà chị em không nên bỏ quả. Để làm kem ủ với những nguyên liệu này, chị em cần thực hiện những bước sau:

• Bước 1: Chuẩn bị 1 quả chuối chín và 1 quả bơ chín. Nghiền nát chuối và bơ rồi cho mật ong vào và trộn đều.
• Bước 2: Làm sạch da bằng cách xông hơi. Sau đó thoa đều hỗn hợp lên vùng da cần chăm sóc.
• Bước 3: Để hỗn hợp khô một cách tự nhiên trong 10 phút rồi rửa sạch lại bằng nước ấm.

Xem thêm cách làm trắng da sau sinh #an toàn #hiệu quả

2.4. Cách làm trắng da toàn thân cho học sinh bằng b1

Để ủ trắng với vitamin B1, chị em có thể kết hợp với nhiều nguyên liệu khác nhau. Dưới đây là hướng dẫn cách ủ trắng với vitamin B1 và sữa tươi khá đơn giản mà bạn có thể tham khảo:

• Bước 1: Chuẩn bị 5 viên vitamin B1 và 1 lít sữa tươi không đường. Nghiền các viên vitamin B1 thành bột và trộn đều chúng với sữa.
• Bước 2: Làm sạch da body và thoa đều hỗn hợp trên trong khoảng từ 15 – 20 phút để ủ trắng toàn thân hiệu quả nhất.
• Bước 3: Tắm sạch lại bằng nước lạnh.

2.5. Làm trắng toàn thân với yến mạch

Với yến mạch, chị em có thể ủ trắng bằng cách thực hiện các thao tác sau:

• Bước 1: Chuẩn bị 3 muỗng bột yến mạch, 4 muỗng cà phê mật ong và 2 muỗng nước cốt chanh tươi. 
• Bước 2: Trộn tất cả các nguyên liệu đã chuẩn bị cho đến khi tạo thành hỗn hợp đồng nhất.
• Bước 3: Làm sạch da, cho hỗn hợp vừa trộn lên da và massage nhẹ nhàng trong khoảng từ 15 – 20 phút.
• Bước 4: Dùng nước sạch rửa lại và lau khô bằng khăn mềm.

2.6. Ủ trắng bằng mật ong và nghệ

Cách làm trắng da bằng mật ong và nghệ như sau:

• Bước 1: Chuẩn bị 4 thìa tinh bột nghệ, 3 thìa mật  ong, 1/3 hộp sữa chua không đường.
• Bước 2: Trộn đều các nguyên liệu đã chuẩn bị cho đến khi tạo thành hỗn hợp đồng nhất.
• Bước 3: Làm sạch mặt và toàn thân, rồi thoa hỗn hợp trên một lớp mỏng lên bề mặt da, mát xa nhẹ nhàng để cho các chất dinh dưỡng dễ dàng thẩm thấu sâu vào da. 
• Bước 4: Rửa sạch lại với nước.

2.7. Cách ủ trắng da toàn thân tại nhà với nha đam

Nha đam không chỉ cung cấp độ ẩm cho da mà còn là nguyên liệu có tác dụng làm trắng da và dưỡng da cực kỳ hiệu quả. Chị em có thể dùng nha đam dưỡng trắng bằng cách thực hiện các bước sau:

• Bước 1: Chuẩn bị nha đam đã gọt vỏ và rửa sạch, sau đó cạo lớp nhựa bên trong. Ép lấy nước phần thịt nha đam vừa thu được.
• Bước 2: Sau khi chắt lọc lấy nước nha đam nguyên chất, thoa đều lên toàn thân trong vòng 15 – 20 phút. Cuối cùng tắm lại bằng nước sạch.

#9 cách làm trắng da bằng nha đam nhanh nhất mà an toàn tại nhà

2.8. Cách ủ trắng với sữa tươi, mật ong, bột đậu xanh

Khi kết hợp các nguyên liệu này, chị em chắc chắn sẽ có loại “kem ủ” vô cùng hoàn hảo cho làn da.

• Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu gồm bột đậu xanh, mật ong, sữa tươi.
• Bước 2: Hòa đều các nguyên liệu với nhau.
• Bước 3: Đắp 1 lớp mỏng hỗn hợp tạo được lên da rồi để trong 15 phút.
• Bước 4: Rửa sạch da bằng nước thường, mát xa nhẹ và thoa kem body trắng da lên.

2.9. Cách ủ trắng body với xác cà phê

Cách tắm trắng bằng bã cà phê này, chị em hoàn toàn có thể kết hợp với sữa tươi để tăng hiệu quả dưỡng da. Cách thực hiện cụ thể như sau:

• Bước 1: Lấy bột cà phê hay bã cà phê nguyên chất trộn cùng 100ml sữa tươi cho đến khi tạo thành hỗn hợp sền sệt.
• Bước 2: Đắp 1 lớp mỏng hỗn hợp tạo được lên da rồi để trong 15 phút.
• Bước 3: Bạn cần dùng nước sạch để rửa sạch da, đừng để kem dưỡng trắng còn lại trên da nhé.

Tìm hiểu những lý do khiến da bị đen sạm, xỉn màu:

4. Cần lưu ý gì khi áp dụng cách làm trắng da toàn thân trong 1 ngày?

Phương pháp ủ trắng tại nhà hiện nay được khá nhiều chị em tin dùng bởi tính hiệu quả và tiết kiệm. Tuy nhiên, trong quá trình sử dụng chị em cần chú ý những điều sau để đảm bảo an toàn cho bản thân cũng như đạt được hiệu quả tốt nhất:

• Không sử dụng các sản phẩm không rõ nguồn gốc để tránh gây kích ứng cho da cũng như đối với sức khỏe.
• Nên kết hợp sử dụng các sản phẩm chăm sóc da toàn thân để tăng hiệu quả sử dụng.
• Sử dụng kem chống nắng mỗi ngày.

Trên đây là gợi ý một số cách ủ trắng da toàn thân tại nhà đơn giản và hiệu quả. Hebora chúc chị em sớm tìm được giải pháp phù hợp với bản thân để sớm cải thiện được làn da như mong muốn.

Theo Nguyễn Ngọc Duy