Bí quyết giữ dáng

100g khoai môn bao nhiêu calo – Chuyên gia giải đáp #MỚI 2022

Khoai môn là thực phẩm có thành phần dinh dưỡng cao, đồng thời cực kỳ thơm ngon hấp dẫn. Vậy liệu rằng với thành phần dinh dưỡng cao như vậy thì ăn khoai môn có...

Uống cà phê sữa có mập không – Tác dụng phụ dùng cafe giảm cân là gì?

Bắt đầu ngày mới với một ly cà phê sữa đã trở thành thói quen của rất nhiều người hiện nay. Vị đắng của cà phê kết hợp với vị ngọt của sữa đã tạo...

[Review] Ăn chả giò có béo không – Ăn sao để không lo tăng cân?

Giò là món ăn cực kỳ quen thuộc với người dân miền Bắc nói riêng, dần dần nó trở thành món ăn quen thuộc cho mỗi dịp Tết hay những bữa cỗ của người dân...

Ăn chuối sáp luộc có giảm cân không & Lưu ý gì khi ăn giảm cân?

Chuối sáp luộc bao nhiêu calo mà lại xuất hiện trong chế độ giảm cân của nhiều người như vậy? Đây là món ăn chứa nhiều chất dinh dưỡng, giúp  giảm cân, đốt cháy mỡ...

Ăn bánh tẻ có béo không – Giải đáp từ chuyên gia hàng đầu #MỚI 2022

Bánh tẻ là loại bánh vô cùng thơm ngon và cực kỳ nổi tiếng tại Việt Nam. Đây cũng là món ăn được rất nhiều người yêu thích và lựa chọn làm món ăn chính...

100g hạt macca bao nhiêu calo – Nên ăn bao nhiêu hạt macca mỗi ngày?

Hạt mắc ca có giá trị dinh dưỡng cực kỳ cao và có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy vậy, vị béo ngậy trong mắc ca khiến nhiều chị em cảm thấy hoang mang...

100g táo tàu khô bao nhiêu calo -【5】Cách ăn táo đỏ khô giảm cân

100g táo đỏ khô bao nhiêu calo? Trong Đông y, táo đỏ khô hay táo tàu khô là một vị thuốc giúp cơ thể giảm tình trạng suy nhược. Không chỉ có vậy, táo đỏ...

[Hỏi đáp] Cá hồi có bao nhiêu calo – Lưu ý gì ăn cá hồi giảm cân

100g cá hồi bao nhiêu calo, đây chắc hẳn là băn khoăn của không ít người. Cá hồi là loại cá biển, cung cấp nhiều chất dinh dưỡng rất tốt cho cơ thể. Tuy nhiên,...

Giải đáp: Ăn bì lợn có béo không & Lưu ý gì khi ăn bì lợn làm đẹp

Ăn bì lợn luộc có béo không hiện vẫn thắc mắc của rất nhiều người, dù đây là nguyên liệu quen thuộc. Bì lợn luộc là món cực kỳ được ưa chuộng và có thể...

Uống Yakult có tăng cân không – uống Yakult có tốt cho sức khoẻ không?

1 hộp sữa Yakult bao nhiêu calo? Uống Yakult có béo không? Sữa chua uống là một trong những loại thức uống rất phổ biến ngày nay. Không chỉ có hương vị kích thích vị...

Canh chua bao nhiêu calo – Lời giải đáp từ chuyên gia dinh dưỡng

Bạn có biết canh chua bao nhiêu calo không? Ăn canh chua có béo không? Canh chua đối với nhiều người là món ăn dân dã nhưng lại chứa nhiều hương vị vô cùng đặc...

Tìm hiểu: Bánh đúc bao nhiêu calo – Lưu ý gì khi ăn bánh đúc?

Từ xa xưa, bánh đúc là món ăn vặt cực kỳ phổ biến tại Việt Nam. Chính vì vậy mà nhắc đến bánh đúc là nhắc đến món ăn khoái khẩu của nhiều người. Vậy...