Những bước skincare cho da dầu mụn chuẩn spa ít ai biết tới
Chia sẻ:
Trong tất cả làn da hiện nay, các bước skincare da dầu mụn thường phức tạp hơn so với các loại da khác. Đó là do lượng bã nhờn tiết quá nhiều, kèm theo đó là các nốt mụn khiến việc chăm sóc trở nên rất vất vả. Cùng Hebora tìm hiểu quy trình chăm sóc cho da dầu mụn chi tiết từ A – Z trong bài viết này bạn nhé.
Nội dung chính
1. Da dầu mụn là gì?
Đây là loại da có bề mặt sáng bóng và lỗ chân lông khá to. Nguyên nhân là do tuyến bã nhờn hoạt động quá mạnh, khiến lượng dầu bị dư thừa và bị tắc lại ở các lỗ chân lông. Đây chính là nguyên nhân gây ra các tình trạng mụn ở da mặt.
Với da dầu mụn, lượng dầu nhờn xuất hiện nhiều nhất ở vùng chữ T gồm mũi, hai cánh mũi và trán và một số vùng da khác như cằm, cổ và cả ngực…
2. Nguyên nhân gì gây ra tình trạng da dầu mụn?
Có rất nhiều nguyên nhân từ chủ quan đến khách quan khiến lượng bã nhờn tăng tiết nhiều hơn bình thường, gây ra tình trạng mụn trên da như:
- Do yếu tố di truyền: Theo một số nguyên cứu, nếu bố mẹ sở hữu làn da dầu mụn thì tỷ lệ di truyền sang con cái là rất cao.
- Do môi trường sống: Với những quốc gia có khí hậu nhiệt đới, nóng ẩm như Việt Nam, tuyến bã nhờn thường sẽ bị kích thích tiết nhiều hơn vào mùa hè. Và đây chính là nguyên nhân khiến mụn nổi nhiều hơn vào mùa hè.
- Do chế độ ăn uống không hợp lý: Do ăn quá nhiều thực phẩm nhiều dầu mỡ, chất béo, đồ cay nóng,… sử dụng bia, rượu, chất kích thích… khiến ra tiết nhiều bã nhờn và gây ra mụn.
- Do không có chế độ sinh hoạt phù hợp: Như thức khuya, ngủ muộn, cơ thể luôn trong tình trạng căng thẳng, mệt mỏi…
- Do nội tiết tố thay đổi: Đặc biệt là vào các thời kỳ dậy thì, mẹ bầu mang thai, có kinh nguyệt….
- Do chăm sóc da sai cách: Đây là nguyên nhân rất phổ biến khi bạn không hiểu ra về làn da của mình, khiến da rơi vào tình trạng kích ứng, tiết nhiều bã nhờn và nổi mụn.
3. Các bước Skincare da dầu mụn tại nhà như thế nào?
Quy trình các bước skincare cơ bản dành da dầu mụn chuẩn Spa chỉ đơn giản là các bạn thực hiện theo quy trình 8 bước như sau:
Bước 1: Tẩy trang cho da
Nhiều người cho rằng chỉ khi nào trang điểm mới cần tẩy trang nên đã bỏ qua bước quan trọng này. Tuy nhiên tẩy trạng lại là bước đầu tiên và quyết định lớn đến hiệu quả của quá trình chăm sóc da sau đó. Đối với da dầu mụn thì tẩy trang lại rất cần thiết để loại bỏ bụi bẩn và lớp dầu trên da.
Lưu ý khi tẩy trang:
- Bạn nên lựa chọn những sản phẩm tẩy trang của những thương hiệu uy tín, có khả năng làm sạch cao, tránh những loại có thành phần gây bí da, khiến da nổi mụn.
- Một số thương hiệu nước tẩy trang nổi tiếng mà bạn có thể tham khảo như: Bioderma, La Roche Posay, L’Oreal…
Bước 2: Sử dụng sữa rửa mặt
Muốn điều trị mụn hiệu quả thì việc sử dụng sữa rửa mặt là bước không thể bỏ qua. Tuy nhiên, bạn cần phải lựa chọn đúng loại sữa rửa mặt cho da dầu mụn, để làm sạch lỗ chân lông, giúp chúng được thông thoáng hơn.
Nhưng bạn cần tránh những loại sửa rửa mặt có khả năng làm sạch quá sâu, quá mạnh, vì sẽ lấy hết lớp dầu nhờn, khiến da bị khô. Và đây chính là lý do khiến tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ để cân bằng lại độ ẩm của làn da.
Đầu tiên, bạn hãy một lượng sữa rửa mặt vừa đủ vào lòng bàn tay. Tiếp theo xoa đều tay để tạo bọt, rồi massage nhẹ nhàng trên mặt theo chiều từ trên xuống, ngược chiều kim đồng hồ để tác động sâu vào các lỗ chân lông, cuốn bay bã nhờn, bụi bẩn. Sau 60 giây thì bạn hãy rửa lại mặt bằng nước để loại bỏ hết bọt nhé.
Một số thương hiệu sữa rửa mặt tốt cho da nhờn mụn là Cerave, Avene, La Roche Posay….
Bước 3: Tẩy da chết
Việc này giúp làm sạch lớp sừng da trên bề mặt, giúp da được thông thoáng hơn. Đồng thời hạn chế bị tắc lỗ chân lông do dầu nhờn và lớp á sừng gây ra. Tuy nhiên bạn cần lưu ý:
- Với da bị mụn nhẹ, tẩy da chết tối đa 1 – 2 lần/tuần.
- Với da bị mụn nặng, KHÔNG tẩy tế bào chết. Vì điều này giúp giảm những tổn thương lên vết mụn, tránh tình trạng phát triển thành mụn mủ, mụn viêm.
Nếu bạn nghĩ rằng việc skincare chỉ dành cho ban ngày hoặc mỗi ban đêm thì đây là sai lầm, hãy tìm hiểu thêm về các bước skincare sáng và tối nhé!
Bước 4: Dùng Toner để làm cân bằng da
Toner là một trong các bước skincare da dầu mụn rất quan trọng. Sau 2 bước đầu tiên, làn da thì bị khô rát, do mất cân bằng độ pH khi một lượng lớn bã nhờn bị loại bỏ. Do đó bạn hãy sử dụng Toner là để làm ổn định độ pH của làn da, giúp da mềm mịn hơn.
Lưu ý khi sử dụng Toner:
- Chỉ nên sử dụng Toner 2 lần/ngày vào lúc sáng sau khi thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ.
- Bạn hãy chọn những sản phẩm lành tính, dịu nhẹ để tránh gây kích ứng da nhờn mụn.
- KHÔNG sử dụng những Toner có chứa cồn. Vì đây là thành phần khiến da bị kích ứng, nổi mẩn đỏ.
- Một số thương hiệu Toner nổi tiếng cho bạn tham khảo gồm có Kiehl’s, Hada Labo…
Bước 5: Dùng serum hoặc kem trị mụn
Khi dùng Toner xong thì coi như da của bạn đã được làm sạch hoàn toàn. Đây cũng là lúc lý tưởng để chúng ta dùng các sản phẩm đặc trị. Serum trị mụn và kem trị mụn sẽ giúp cho da được cải thiện vấn đề này. Tuy nhiên, để da hồi phục nhanh các bạn phải lựa chọn sản phẩm tốt, phù hợp với da.
Các hãng Serum có chất lượng tốt nhất hiện này bao gồm La Roche Posay, Some By Mi, Eucerin…
Bước 6: Đắp mặt nạ dưỡng da
Việc này giúp bổ sung thêm các dưỡng chất để nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh hơn, cung cấp thêm độ ẩm để làm da mềm mịn hiệu quả. Dù hiệu quả như vậy, nhưng bạn không nên lạm dụng đắp mặt nạ hàng ngày, mà chỉ thực hiện tối đa 2 – 3 lần/tuần thôi nhé.
Lưu ý khi đắp mặt nạ:
- Một số loại mặt nạ tốt cho da dầu mụn như mặt nạ đất sét, mặt nạ nghệ, mặt nạ tràm trà…
- Một số thương hiệu mặt nạ nổi tiếng về công dụng, hiệu quả làm đẹp là Kiehl’s, Dermaesthetics…
Bước 7: Dưỡng ẩm cho da
Dưỡng ẩm là bước quan trong khi Skincare. Do đó, bạn phải lựa chọn sản phẩm tốt để tránh trường hợp gây bí da, khiến da nổi mụn.
Lưu ý khi sử dụng kem dưỡng ẩm:
- Bạn hãy chọn kem dưỡng có kết cấu nhẹ để dễ dàng thấm thấu qua da, không bít lỗ chân lông.
- Các loại kem dưỡng ẩm được chị em ưa chuộng nhất hiện nay là CLINIQUE Dramatically Different moisturizing gel, La Roche-Posay Effaclar Duo+…
Bước 8: Thoa kem chống nắng
Đối với ban ngày khi đi ngoài đường thì việc thoa kem chống nắng là cần thiết. Bởi chúng là tấm lá chắn để ngăn chặn sự tác động của ánh nắng mặt trời khiến da tiết dầu và mọc mụn nhiều hơn.
Bạn hãy lựa chọn những loại kem chống nắng có độ SPF trong khoảng từ 30 – 50 thôi nhé. Kem chống nắng có độ SPF quá thấp thì hiệu quả bảo vệ da không cao. Bạn SPF quá cao thì kem chống nắng sẽ lưu lại trên da lâu, gây bít tắc lỗ chân lông và nổi mụn.
Xem thêm: Các bước Skincare da dầu mụn ban đêm hiệu quả từ chuyên gia
4. Cần lưu ý gì khi chăm sóc da dầu nổi mụn tại nhà?
Khi thực hiện các bước skincare cơ bản cho da dầu mụn thì chúng ta cũng cần phải tuân thủ một số nguyên tắc khác. Nếu áp dụng tốt thì các bước skincare đơn giản cho da dầu mụn mới thực sự hiệu quả. Cụ thể như việc:
- Không được sờ tay lên mặt: Đây là điều cấm kỵ khi chăm sóc da mặt. Bởi sờ tay lên mặt thường xuyên sẽ giúp cho vi khuẩn dễ tiếp xúc với da nhất.
- Các bước skincare cho da dầu mụn ngày và đêm không được chà quá mạnh: Bởi với những nốt mụn chưa chín sẽ bị vỡ khi chà quá mạnh. Vì vậy chúng ta cần phải thực hiện từng bước nhẹ nhàng và đủ lực.
- Nên xông hơi cho da: Tác dụng của xông mặt là giúp giãn nở lỗ chân lông, dễ dàng loại bỏ vi khuẩn và bã nhờn, giúp da thông. Tuy nhiên chúng ta cần phải xông đúng cách và cũng không nên xông quá nhiều. Vì nếu lạm dụng nhiều sẽ khiến các lỗ chân lông rộng hơn dễ làm vi khuẩn xâm nhập.
- Xây dựng một lối sống lành mạnh: Chúng ta nên duy trì cho mình những thói quen tốt như: Tập luyện thể dục thể thao thường xuyên, ngủ đủ 8 tiếng/ ngày, ăn uống điều độ, khoa học…
- Bổ sung các loại thực phẩm giàu Vitamin E và Vitamin C: Nên cho trực tiếp vào bữa ăn hàng ngày. Bởi đây là những dưỡng chất giúp cho da được khỏe mạnh.
- Uống nhiều nước: Để da được cấp ẩm từ cả bên trong lẫn bên ngoài. Tối thiểu nên uống 2 lít mỗi ngày.
- Đừng quá khắc nghiệt với làn da của mình: Cụ thể là khi thực hiện Skincare chúng ta không nên dùng lực quá mạnh. Đặc biệt là các những nốt mụn còn mới.
5. Bí quyết khi chọn sản phẩm skincare cho da dầu mụn
Trong các bước skincare cho da dầu mụn thâm thì việc lựa chọn sản phẩm chăm sóc da rất quan trọng. Vì vậy, bạn cần sử dụng đúng Combo Skincare cho da dầu mụn sau:
- Nên lựa chọn các sản phẩm lành tính: Vì loại da này khá nhạy cảm nên tốt nhất nên chọn các sản phẩm có chiết suất từ thiên nhiên.
- Không chọn các sản phẩm chứa hoạt chất tẩy rửa cao: bởi da dầu mụn khá nhạy cảm nên những chất tẩy rửa mạnh sẽ rất dễ khiến da bị tổn thương.
- Nên ưu tiên các sản phẩm skincare hỗ trợ cấp ẩm cho da: Bởi chỉ khi nào da được cấp ẩm đầy đủ thì mới kiểm soát được các tình trạng mà da đang gặp phải.
Video quá trình chăm sóc da dầu, nổi mụn, lỗ chân lông to tại nhà:
Với những nội dung đã chia sẻ trong bài viết thì Hebora nghĩ rằng các bước skincare da dầu mụn sẽ không làm khó được bạn. Chúc các bạn sẽ lấy lại được tuổi thanh xuân của mình.
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
- CHI TIẾT Các bước skincare cho da hỗn hợp thiên dầu tại nhà
- Các bước skincare cho da nhạy cảm – Hiệu quả đến bất ngờ
- Mách bạn các bước skincare cho da mụn tuổi dậy thì đơn giản
Theo Nguyễn Ngọc Duy
