Đắp mặt bằng cà chua có tác dụng gì – Cách làm hiệu quả, tiết kiệm

Đắp mặt nạ cà chua có tác dụng gì, bạn đã biết? Cách đắp mặt nạ bằng cà chua để làm đẹp da như thế nào để hiệu quả? Khi nhắc đến các nguyên liệu thiên nhiên dùng để đắp mặt, các chị em thường nhắc nhiều đến cà chua. Một loại quả chứa nhiều dưỡng chất làm trắng da, tại sao có thể bỏ qua được? Vậy hãy cùng chúng mình tìm hiểu chi tiết hơn qua nội dung bài viết dưới đây bạn nhé!

1. Giá trị dinh dưỡng của cà chua như thế nào?

Theo các kết quả nghiên cứu đã được công bố, cà chua là một loại quả có chứa rất nhiều giá trị dinh dưỡng. Trung bình, trong 100g cà chua có chứa:

• 18 kcal
• 0,9 gam đạm
• 3,9 gam carb
• 2,6 gam đường
• 1,2 gam chất xơ
• 0,2 gam chất béo

Ngoài ra, trong cà chua còn chứa rất nhiều vitamin và các khoáng chất như: Vitamin C, vitamin A, vitamin E., vitamin K1, Kali, Canxi, sắt,…

Đặc biệt, trong cà chua còn có chứa Folate, đây là một trong những vitamin nhóm B rất quan trọng cho sự phát triển của các mô và chức năng tế bào và nó có vai trò vô cùng quan trọng đối với sự phát triển của thai nhi.

2. Đắp mặt nạ cà chua có tác dụng gì?

Bên cạnh việc được sử dụng phổ biến trong ẩm thực, cà chua còn được các chị em sử dụng rất nhiều trong việc làm đẹp da, đặc biệt là mặt nạ cà chua. Vậy cà chua đắp mặt có tác dụng gì? Dưới đây chính là 8 tác dụng tuyệt vời của mặt nạ cà chua đem lại cho làn da của bạn:

2.1. Mặt nạ cà chua giúp ngăn ngừa nguy cơ bị ung thư da

Như chúng ta đã biết, ánh nắng mặt trời có chứa rất nhiều yếu tố gây nguy cơ ung thư cho da. Trong khi đó, cà chua lại có chứa chất lycopene, đây là một chất có tác dụng chống lại ung thư rất hiệu quả nếu bạn thường xuyên bổ sung nó trong chế độ ăn uống.

Tuy nhiên, hiệu quả ngăn ngừa ung thư da nhờ bôi cà chua lên mặt thì vẫn chưa được chứng minh cụ thể.

2.2. Cà chua giúp thúc đẩy quá trình chữa lành vết thương

Nên đắp cà chua vào lúc nào? Trong vitamin C có chứa rất nhiều hàm lượng vitamin C. Do đó, đắp mặt nạ cà chua sẽ giúp kích thích sự phát triển của các mô liên kết mới và rút ngắn quá trình chữa lành vết thương do mụn gây ra ở da. Ngoài ra, cà chua còn làm giảm tình trạng viêm da nhờ một số hợp chất như: vitamin E, Lycopene, Beta carotene, Lutein.

Bạn cần lưu ý khi đắp mặt nạ cà chua để #hiệu #quả nhất?

2.3. Kích thích sản xuất collagen

Đắp mặt bằng cà chua có tác dụng gì? Trong cà chua có chứa rất nhiều vitamin C nên ngoài việc tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể, nó còn giúp kích thích sản xuất collagen, từ đó giúp cho da được đàn hồi tốt hơn và săn chắc hơn.

2.4. Loại bỏ tế bào chết hiệu quả

Tế bào da chết nếu không được làm sạch sẽ rất dễ kết hợp cùng bụi bẩn và bã nhờn dưới lỗ chân lông, tạo điều kiện cho vi khuẩn gây mụn phát triển. Tuy nhiên, đắp mặt nạ cà chua lại có thể làm sạch tế bào da chết một cách hiệu quả.

Như vậy bạn đã biết đắp mặt nạ cà chua có tác dụng gì, da sẽ trở nên mịn màng, trắng sáng và ngăn ngừa được tình trạng nổi mụn. Đây chính là một trong những tác dụng của mặt nạ cà chua khiến nhiều người ưa chuộng sử dụng.

2.5. Chống lão hóa, làn da trẻ đẹp

Cà chua không chỉ giàu dưỡng chất mà còn giàu các loại vitamin nhóm B như: B1, B3, B5, B6 và B9. Đây đều là những loại vitamin có khả năng chống oxy hóa nên nó giúp cho da được sáng màu và đều màu hơn.

Tuy nhiên, tác dụng này của cà chua chỉ thực sự có hiệu quả khi bạn bổ sung cà chua trong thực đơn dinh dưỡng. Đối với mặt nạ cà chua, hiệu quả của nó đến đâu thì vẫn chưa được chứng minh cụ thể.

2.6. Khả năng dưỡng ẩm cho làn da

Da bị khô sẽ gây bong tróc, nứt nẻ và làm mất thẩm mỹ. Một số người cho rằng đắp mặt nạ cà chua sẽ giúp da trở nên mềm mịn hơn nhờ cà chua có khả năng dưỡng ẩm cho da.

Mặc dù vậy, hiệu quả dưỡng ẩm của cà chua còn phụ thuộc vào cơ địa của mỗi người. Có những người thật sự thấy mặt nạ cà chua dưỡng ẩm cho da tốt. Nhưng cũng có những người, việc đắp mặt nạ cà chua không đem lại hiệu quả rõ rệt.

2.7. Chống lại tổn thương tế bào

Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, nguyên nhân làm tăng nguy cơ xuất hiện nếp nhăn và lão hóa là do các tế bào da bị gây hư hại bởi các gốc tự do. Trong cà chua có chứa các chất chống oxy hóa nên nó có khả năng chống lại các gốc tự do. Nhờ đó, đắp mặt nạ cà chua cũng là một trong những cách chống lại tổn thương tế bào khá hiệu quả.

Cách đắp mặt nạ cà chua hiệu quả nhất 2022

2.8. Có khả năng làm giảm nguy cơ cháy nắng

Đắp mặt nạ cà chua có bị ăn nắng không? Trong quả cà chua có chứa lycopene giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên, bạn vẫn cần sử dụng kem chống nắng mỗi khi ra ngoài bởi vì hiệu quả của mặt nạ cà chua không thật sự cao.

Với những tác dụng tuyệt vời cho da mặt như trên, chắc hẳn bạn đã có câu trả lời cho câu hỏi: đắp mặt nạ cà chua có tốt không? 

3. Ăn cà chua có công dụng gì cho cơ thể?

Ngoài tìm hiểu đắp mặt nạ cà chua có tác dụng gì thì cà chua được sử dụng chủ yếu để ăn. Vậy bạn có biết ăn cà chua đem lại công dụng gì cho cơ thể không? Dưới đây Hebora đã chỉ ra 3 lợi ích bất ngờ từ việc ăn cà chua:

• Ăn cà chua giúp bảo vệ sức khỏe tim mạch: Trong cà chua còn có các thành phần giúp bảo vệ lớp bên trong của mạch máu, từ đó làm giảm nguy cơ đông máu nguy hiểm ở cơ thể.
• Ngăn ngừa ung thư: Một số nghiên cứu đã cho thấy tác dụng của Lycopen có trong cà chua có tác dụng đối với các bệnh ung thư, đặc biệt là ung thư vú.
• Có lợi cho sức khỏe của làn da: Cà chua có chứa Lycopene nên khi ăn cà chua, da của bạn sẽ được bảo vệ chống lại cháy nắng khá tốt. Theo một nghiên cứu, những người ăn 40g bột cà chua với dầu Oliu mỗi ngày trong 10 tuần sẽ ít bị cháy nắng hơn 40%.

4. Cách đắp mặt nạ bằng cà chua, làm đẹp da hiệu quả

Như vừa trình bày ở trên, tác dụng của mặt nạ cà chua đối với da là rất tốt.Chính vì vậy, bạn có thể sử dụng phương pháp này để làm đẹp da ngay tại nhà. Dưới đây là một số cách đắp mặt nạ bằng cà chua giúp làm đẹp da:

4.1. Mặt nạ cà chua với mật ong giúp dưỡng ẩm cho da

Mật ong có tác dụng kháng khuẩn, kháng viêm và dưỡng ẩm cho da da. Kết hợp mật ong với cà chua làm mặt nạ đắp mặt sẽ giúp dưỡng ẩm da hiệu quả hơn. Chuẩn bị nguyên liệu: 1 nửa quả cà chua chín vừa + 2 thìa mật ong loại nguyên chất. Cách đắp mặt nạ cà chua và mật ong như sau:

• Bước 1: Cà chua rửa sạch, gọt vỏ rồi bỏ vào máy xay, xay thật nhuyễn. Lọc bỏ bã và giữ lại phần nước cốt.
• Bước 2: Trộn đều nước cốt của cà chua với mật ong nguyên chất.
• Bước 3:  Làm sạch mặt bằng tẩy trang và sữa rửa mặt. Nếu được, bạn có thể tẩy tế bào chết nhẹ nhàng cho da trước khi đắp mặt để dưỡng chất có trong mặt nạ thẩm thấu tốt hơn vào da.
• Bước 4: Thoa đều mặt nạ lên da, kết hợp massage da mặt trong vòng 15 phút.
• Bước 5: Rửa sạch mặt với nước ấm.

4.2. Đắp mặt nạ cà chua cho da khô

Cà chua có khả năng dưỡng ẩm cho da rất tốt. Vì vậy sau tìm hiểu về đắp mặt nạ cà chua có tác dụng gì, nếu bạn đang gặp phải tình trạng da bị khô thì có thể sử dụng mặt nạ cà chua. Cách thực hiện như sau:

Chuẩn bị nguyên liệu: 1 quả cà chua chín + 1 đoạn ngắn nha đam + 1 thìa dầu ô liu.

• Bước 1: Lấy cà chua rửa sạch, bỏ hạt rồi xay nhuyễn với máy xay. Trộn đều với gel nha đam, tinh dầu ô liu lại với nhau.
• Bước 2: Làm sạch da mặt bằng nước ấm hoặc sữa rửa mặt như thông thường.
• Bước 3: Đắp hỗn hợp mặt nạ lên da, kết hợp massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất trong mặt nạ thấm sâu vào da.
• Bước 4: Để trên da trong vòng 15 phút.
• Bước 5: Rửa sạch mặt lại với nước, sau đó tiếp tục quy trình dưỡng da như bình thường.

Ngoài cách làm như trên, bạn có thể làm đẹp bằng cà chua đông đá, giúp da mịn màng siêu hiệu quả.

4.3. Công thức mặt nạ cà chua giúp trị mụn

Trong cà chua có chứa một số chất giúp trị mụn hiệu quả. Do đó, bạn có thể sử dụng cà chua làm mặt nạ trị mụn. Cách thực hiện đơn giản như sau:

• Bước 1: Cà chua cắt lát phần trên, sau đó chấm đường nâu rồi hãy thoa nhẹ nhàng lên mặt. Bạn nên lưu ý, trước khi thoa cà chua lên mặt thì cần vệ sinh da mặt thật sạch bằng nước tẩy trang và sữa rửa mặt.
• Bước 2: Phần nửa quả còn lại hãy vắt nhẹ lấy nước. Sử dụng bông tăm thấm nước ép, chấm lên các nốt mụn trên da.
• Bước 3: Nằm thư giãn, đợi cỡ 20 phút da mặt khô lại thì rửa lại mặt với nước ấm. Tiếp tục quy trình dưỡng da như bình thường.

5. Có nên đắp mặt nạ cà chua hàng ngày không?

Ngoài giải đáp đắp mặt nạ cà chua có tác dụng gì, thì theo các chuyên gia làm đẹp khuyến khích thì bạn chỉ nên đắp tối đa 4 lần một tuần. Bởi trong cà chua có các enzyme tẩy da chết, nếu lạm dụng quá nhiều sẽ khiến da bị bào mòn, mỏng yếu đi và rất dễ ăn nắng.

Mỗi lần đắp cũng chỉ tối đa 10-15 phút để dưỡng chất trong da vừa kịp thấm vào da mà không gây kích ứng nào. Ngoài ra, cũng nên dùng cà chua để dở qua đêm vì các vitamin để lâu sẽ mất hết, sẽ gây ảnh hưởng xấu tới da.

6. Mặt nạ cà chua khiến da bị bắt nắng không?

Câu trả lời theo các chuyên gia da liễu là CÓ. Có thể nói mặt nạ cà chua như “con dao hai lưỡi”, vừa đem lại tác dụng làm trắng da tuyệt vời nhưng cũng khiến da trở nên nhạy cảm hơn dưới ánh nắng mặt trời. Vì thế tốt nhất nên đắp mặt nạ vào buổi tối trước khi đi ngủ để hạn chế tiếp túc với tia UV hay bụi bẩn.

7. Đắp mặt nạ cà chua bị ngứa phải làm sao?

Ngoài những lợi ích tuyệt vời, thì một số trường hợp da mẫn cảm có thể bị kích ứng khi đắp mặt nạ cà chua, và bạn cần xử lý như sau:

• Chọn mua cà chua tươi, sạch, không chứa chất bảo quan thực vật cũng như thuốc trừ sâu.
• Cà chua nên chọn quả chín mềm, đỏ tươi, không dùng quả bị dập hay chín quá nhũn.
• Gọt bỏ sạch vỏ trước khi đắp cà chua.
• Nên kiểm tra kích ứng bằng cách thoa cà chua lên một vùng da nhỏ trước khi đắp lên toàn bộ gương mặt.
• Nếu xảy ra bất cứ triệu chứng ngứa, nóng, rát… thì nên ngưng lại ngay.
• Không nên đắp mặt nạ cà chua quá 20 phút, vì sẽ phản tác dụng và gây ngứa da.

Như vậy, chúng mình vừa chia sẻ đến bạn một số thông tin về mặt nạ cà chua. Đến đây, chắc hẳn bạn cũng đã biết được câu trả lời cho câu hỏi: đắp mặt nạ cà chua có tác dụng gì? Hy vọng nội dung bài viết sẽ hữu ích với bạn. Chúc bạn luôn có một làn da tươi sáng, mềm mịn và khỏe mạnh như mong đợi.

Theo Nguyễn Ngọc Duy