[Điều bạn chưa biết] 9 Cách trị mụn dứt điểm tại nhà, đơn giản

Các phương pháp trị mụn tại nhà nào nhanh và hiệu quả nhất? Đây là phương pháp được rất nhiều chị em quan tâm và yêu thích, bởi nguyên liệu rẻ dễ tìm mà đơn giản không tốn nhiều thời gian. Chính vì thế, nếu cũng đang thắc mắc về vấn đề này, các bạn đừng bỏ qua bài viết dưới đây để có cho mình cách trị mụn tốt nhất.

1. Nguyên nhân gây ra mụn trên da

Để có thể điều trị hiệu quả các loại mụn tại nhà, bạn cần phải hiểu rõ được nguyên nhân gây ra mụn là gì. Theo đó, mụn hình thành do sự bít tắc của lỗ chân lông. Ngoài ra, sự sinh sôi của các vi khuẩn cũng gây ra tình trạng mụn từ nhẹ như mụn đầu trắng, mụn đầu đen… đến nặng như mụn bọc, mụn mủ, mụn trứng cá…

Một số yếu tố khác cũng là nhân tố hình thành mụn như do di truyền, do chế độ ăn không khoa học, do căng thẳng, do thay đổi hormone, do nhiễm trùng… Nguyên nhân thường gặp nhất của sự bít tắc lỗ chân lông là do trên mặt tiết ra quá nhiều bã nhờn. Da mặt của chúng ta có một lớp dầu nhất định để giữ độ ẩm cho da. Lượng dầu này một khi tăng lên khiến cho mụn hình thành.

2. Tổng hợp các phương pháp trị mụn tại nhà

Nếu bạn đang tìm kiếm các phương pháp trị tất cả các loại mụn tại nhà mà vẫn chưa tìm được cách nào hiệu quả, bạn có thể tham khảo một số cách dưới đây:

2.1. Điều trị mụn làm bằng thuốc đỏ

Thuốc đỏ, hay còn gọi là Povidine thường được dùng để khử trùng, sát khuẩn các vết thương hở trên da. Bên cạnh đó, nó cũng được dụng để bôi lên các vết thương ngoài da như nấm da, nhiễm trùng… Bạn có thể sử dụng thuốc đỏ khi nặn mụn để tránh cho các vết nặn bị nhiễm trùng.

• Bước 1: Khử trùng dụng cụ nặn mụn.
• Bước 2: Bôi thuốc đỏ bôi lên vết mụn trước và sau khi nặn.
• Bước 3: Để im cho thuốc đỏ thẩm thấu vào da.

Khi sử dụng, bạn cần cẩn thận để thuốc đỏ không rơi vào mắt. Khi bôi chỉ nên bôi một lượng vừa đủ, không nên bôi quá nhiều để tránh da bị bào mòn.

2.2. Cách trị mụn dứt điểm tại nhà bằng cao lá nam

Trong những các phương pháp trị mụn tại nhà thì cao lá nam được chiết xuất hoàn toàn từ 100% từ các thảo mộc tự nhiên, lành tính. Loại cao này cũng có thể điều trị mụn tại nhà cực kỳ hiệu quả. Bạn có thể sử dụng cách trị mụn dứt điểm tại nhà theo các bước sau:

• Bước 1: Làm sạch vùng da mụn cần chăm sóc.
• Bước 2: Thoa trực tiếp cao lá nam lên vùng da bị mụn, massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất có thể thẩm thấu vào sâu bên trong da một cách nhanh nhất.
• Bước 3: Bạn giữ im như vậy khoảng 15-20 phút, sau đó rửa lại mặt bằng nước sạch.

Kiên trì sử dụng phương pháp này, sau khoảng 4 tuần, các nốt mụn trên da sẽ biến mất hoàn toàn, da bắt đầu phục hồi và mịn màng hơn.

2.3. Trị mụn bằng kem đánh răng

Kem đánh răng có chứa Sodium pyrophosphate, silica có tác dụng bổ sung dưỡng chất, bảo vệ chân răng, hỗ trợ kháng viêm, hạn chế vết thâm trên da.

• Bước 1: Bạn cần vệ sinh da mặt để loại bỏ bã nhờn.
• Bước 2: Lấy lượng kem vừa đủ bôi lên da.
• Bước 3: Thư giãn khoảng 20 phút hoặc để qua đêm sau đó rửa mặt bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ.

Kem đánh răng trị mụn có tốt không? Mặc dù kem đánh răng có khả năng kháng viêm nhanh, tuy nhiên nếu không sử dụng đúng cách thì sẽ bị phản tác dụng. Thêm vào đó, nên chọn loại kem đánh răng có chứa Baking Soda, Sodium Pyrophosphate, Silica, không sử dụng các loại kem có chứa tinh thể và có màu.

2.4. Các phương pháp trị mụn tại nhà bằng bột trà xanh

Bột trà xanh có tác dụng cực kỳ tốt trên da, đặc biệt, nó là cách trị tất cả các loại mụn tại nhà cực nhanh và hiệu quả. Bởi trong trà xanh có chất EGCG có tác dụng chống oxy hóa, loại bỏ dầu thừa trên da.

• Bước 1: Rửa mặt thật sạch
• Bước 2: Lấy khoảng 1 thìa cafe bột trà xanh vào lòng bàn tay, hòa thêm với chút nước rồi thoa đều lên mặt
• Bước 3: Lấy 2 tay xoa đều theo từng vùng trên khuôn mặt một cách nhẹ nhàng
• Bước 4: Sau khoảng 3 – 5 phút, bạn rửa lại mặt với nước sạch. Sử dụng thường xuyên để có được hiệu quả trị mụn cao nhất.

2.5. Cách trị mụn tại nhà với lá tía tô

Theo Hebora lá tía tô là loài cây ôn tính, không gây kích ứng, bên trong nó có một loại tinh dầu tự nhiên, có khả năng diệt khuẩn hiệu quả. Ngoài ra, trong hạt lá tía tô có chứa tới 40% là các axit béo chưa bão hoà giúp phục hồi tế bào, làm chậm quá trình lão hóa, diệt trừ các loại vi khuẩn gây viêm sưng.

• Bước 1: Lấy khoảng 2 nắm lá tía tô già, đem rửa sạch, xay nhuyễn để lấy nước cốt.
• Bước 2: Sử dụng tăm bông chấm nước cốt lá tía tô lên các vết mụn, chấm nhiều lần chồng lên nhau
• Bước 3: Sau khi da khô, bạn chấm thêm lớp nữa chồng lên trên
• Bước 4: Bạn có thể dùng bã tía tô đắp lên mặt như một dạng mặt nạ. Thời gian đắp khoảng 15 – 20 phút sau đó rửa lại bằng nước ấm.

Cách trị mụn nhanh nhất trong 1 ngày

2.6. Cách trị mụn trong 7 ngày bằng nha đam

Như bạn đã biết về các phương pháp trị mụn tại nhà, nha đam là cách trị mụn tại nhà ở tuổi dậy thì cực hiệu quả với nhiều dưỡng chất khác nhau, thường được thêm vào kem dưỡng ẩm, xà phòng, thuốc mỡ… Bên cạnh đó, nha đam còn chứa acid salicylic và lưu huỳnh, hai hoạt chất thường gặp trong các sản phẩm trị mụn.

• Bước 1: Rửa sạch, gọt bỏ vỏ
• Bước 2: Nghiền phần thịt hoặc cạo lấy lớp gel bên trong nha đam, dùng cọ sạch thoa lên da mặt cho tinh chất thấm sâu và đều vào da.
• Bước 3: Bạn chờ khoảng 15 phút rồi rửa lại mặt với nước sạch, thực hiện đều đặn 2 – 3 lần 1 tuần để loại bỏ mụn ẩn một cách hiệu quả.

2.7. Trị mụn với sữa tươi không đường có tốt không?

Bạn có biết rằng, trong sữa tươi không đường có nhiều thành phần dưỡng chất, dưỡng ẩm và axit lactic giúp thanh tẩy tế bào bị khô cằn, đồng thời bảo vệ làn da khỏe mạnh, đẩy lùi mụn hiệu quả.

• Bước 1: Sử dụng một miếng bông gòn thấm vào sữa tươi
• Bước 2: Thoa nhẹ nhàng lên vùng da cần điều trị
• Bước 3: Bạn giữ im trong vòng 20 phút cho sữa tươi khô hẳn, sau đó rửa lại mặt với nước sạch.

2.8. Mách bạn cách chữa mụn bằng mật ong

Mật ong là chất chống oxy hóa tuyệt vời, cực kỳ hữu ích trong việc trị mụn. Thêm và đó, nó có khả năng kháng khuẩn và giảm viêm tuyệt vời. Ngoài ra, dầu thừa và cặn bã từ lỗ chân lông bị tắc cũng bị các tinh chất làm sạch. Cách trị mụn bằng mật ong nguyên chất như sau:

• Bước 1: Sử dụng một miếng bông sạch thoa một ít mật ong lên nốt mụn
• Bước 2: Bạn cũng có thể thêm mật ong vào mặt nạ dưỡng da để đắp mặt
• Bước 3: Rửa lại bằng nước sạch

Bạn sử dụng kiên trì các phương pháp trị mụn tại nhà này tuần 3 lần để có hiệu quả cao nhất. Bên cạnh đó, bạn có thể sử dụng mật ong kết hợp với chanh, quế… để giúp cải thiện tình trạng mụn nhanh hơn.

Có thể bạn quan tâm: dấu hiệu mụn nhọt bị nhiễm trùng là gì?

2.9. Cách hết mụn nhanh nhất bằng rau diếp cá

Do thành phần chứa hàm lượng nước lớn đến 90% nên có thể cấp ẩm được cho làn da khô ráp. Đặc biệt, nó cũng có tính sát trùng, kháng khuẩn, kháng viêm và ngăn ngừa sự phát triển của mụn. Nếu bạn thường xuyên sử dụng rau diếp cá thì chắc chắn da bạn sẽ cực kỳ mịn màng, khỏe mạnh và loại bỏ mụn nhọt.

• Bước 1: Rau diếp cá bằng cách rửa sạch rau diếp cá với nước muối
• Bước 2: Cho rau vào nước lọc vừa đủ vào máy xay sinh tố và xay nhuyễn
• Bước 3: Lọc lấy nước và bỏ đi phần xác
• Bước 4: Mỗi ngày, bạn sử dụng một ly rau diếp cá, khoảng 3 – 4 tuần tình trạng mụn của bạn sẽ được cải thiện.

3. Cách điều trị mụn tại nhà có ưu điểm gì?

Khi tìm hiểu về các phương pháp trị mụn tại nhà thì bạn cũng biết rằng nổi mụn là tình trạng phổ biến ở cả nam giới và nữ giới. Nhiều người đã lựa chọn spa để áp dụng các phương pháp trị mụn tiên tiến hay thăm khám bác sĩ da liễu. Tuy nhiên thật là thiếu sót nếu bỏ qua phương pháp điều trị mụn ở nhà với nhiều ưu điểm như:

• Cách làm đơn giản, tiết kiệm chi phí: So với bảng giá tại Spa thì trị mụn tại nhà với nguyên liệu thường xuất hiện hàng ngày với một mức giá thành hợp lý quả là 1 cách không thể bỏ qua.
• Độ an toàn cao, không có thành phần gây hại cho da mặt: Trị mụn tại nhà chủ yếu được làm từ các loại rau củ, trái cây quen thuộc, cho nên tính an toan đảm bảo tuyệt đối. Tuy không mang lại kết quả nhanh chóng như các phương pháp khác nhưng sẽ không gây bất kỳ tác dụng phụ nào khác.
• Giúp tăng cường sức khoẻ cho da: Nguyên liệu tự nhiên chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khoẻ, đặc biệt là làn da. Giúp nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong các tế bảo, giúp da săn chắc và mạnh khoẻ.

4. Chăm sóc da bị mụn thế nào cho đúng?

Mụn là nỗi lo của rất nhiều người ở mọi lứa tuổi. Nó không gây hại cho sức khỏe nhưng lại khiến da bạn bị ảnh hưởng nặng nề và gây mất thẩm mỹ. Để loại bỏ hẳn các nốt mụn trên da, ngoài việc tìm cách điều trị thì bạn cũng cần chăm sóc da mụn đúng cách.

Bạn hãy tự xây dựng cho mình một thói quen chăm sóc da, giúp các nốt mụn nhanh chóng biến mất. Theo đó, bạn có thể tạo thói quen tập thể dụng thường xuyên, cơ thể sẽ tiết ra  endorphines, một loại hormone giúp giảm stress, giảm tiết dầu trên và khiến bạn đổ mồ hôi, góp phần loại bỏ các tế bào chết.

Với độ ăn, bạn cần xây dựng cho mình chế độ ăn uống khoa học. Duy trì một chế độ ăn giàu dinh dưỡng với ngũ cốc nguyên hạt, trái cây, rau củ và protein, uống đủ nước, tránh xa những loại thức ăn ngọt, nhiều đường, đồ cay nóng và các chất kích thích.

Hàng ngày, bạn rửa mặt thường xuyên 2 lần với sữa rửa mặt phù hợp cho da. Thêm vào đó, bạn cần ngủ đủ giấc, bôi kem chống nắng thường xuyên để bảo vệ làn da của bạn. Việc chăm sóc càng cẩn thận thì làn da của bạn càng mau lành mụn.

Tham khảo: mụn ở tuổi dậy thì có hết không?

5. Lưu ý gì khi trị mụn đơn giản tại nhà?

Tình trạng mụn của mỗi người khác nhau tuỳ vào cơ địa của mỗi người. Cho nên sử dụng biện pháp điều trị tự nhiên cũng từ đó cũng không giống nhau. Nếu tình trạng mụn của bạn nặng hoặc gây đau đớn thì nhớ là nên nói chuyện với bác sĩ trước khi thực hiện bất kỳ biện pháp tự nhiên nào. Ngoài tìm hiểu về các phương pháp trị mụn tại nhà thì dưới đây là những điều bạn cần chú ý:

• Làm sạch da trước khi bôi bất cứ sản phẩm hay tinh chất dưỡng da nào.
• Vệ sinh tay sạch sẽ.
• Nên thử một lượng nhỏ để test kích ứng trên da.
• Đảm bảo nguyên liệu tự nhiên tươi sạch, không biến chất khi sử dụng.
• Ngưng sử dụng ngay lập tức khi da nổi đỏ, kích ứng.
• Bảo vệ da bằng kem chống nắng và các biện pháp che chắn khác.
• Tuyệt đối không tuỳ ý sờ tay nên mặt.
• Nếu tình trạng da bị xấu đi thì nên gặp bác sĩ ngay.

6. Thay đổi thói quen ngừa mụn ngay tại nhà

Ngoài việc tìm hiểu làm thế nào để điều trị mụn đúng cách và an toàn, thì thay đổi các thói quen hàng ngày cũng phần nào giúp tình trạng mụn được cải thiện. Nếu bạn có một trong những thói quen dưới đây thì hãy đổi thay nhé!

Không tuỳ ý chạm tay lên các nốt mụn

Thói quen sờ hay nặn mụn là thói quen khó bỏ của rất nhiều người. Dù là vô thức sờ nhưng đây sẽ là hành động góp phần tạo điều kiện cho vi khuẩn trực tiếp tiếp xúc với mụn, khiến tình trạng mụn nặng hơn. Thậm chí nếu khi lấy không hết nhân mụn còn khiến tình trạng mụn nghiêm trọng hơn rất nhiều.

Chọn sữa rửa mặt phù hợp với làn da

Một làn da nhạy cảm và dễ nổi mụn thì việc lựa chọn đúng sữa rửa mặt là điều vô cùng cần thiết. Một số sản phẩm chứa các chát bảo quản, chất tạo mùi hoặc độ pH quá cao sẽ gây kích ứng, làm tình trạng mụn trầm trọng hơn.

Khi đi mua, bạn hãy đọc thành phần trong sản phẩm, hãy ưu tiên thành phần thiên nhiên như nghệ, lô hội hoặc trà xanh, hỗ trợ cực hiệu quả trong quá trình ngăn ngừa mụn của bạn.

Dùng các sản phẩm chăm sóc da không chứa gốc dầu

Như đã nói thì đối với một làn da bóng dầu sẽ tạo điều kiện lý tưởng cho mụn sinh sôi. Vì vậy thay vì đau đầu tìm các phương pháp trị mụn tại nhà bạn nên lựa chọn mỹ phẩm phù hợp có tác dụng ngừa mụn ngay từ đầu. Và điều cần chú ý khi lựa sản phẩm chăm sóc da là khả năng kiềm dầu, tránh gây bí tắc lỗ chân lông. Những sản phẩm được dán nhãn “không chứa dầu”, “không gây mụn” nên được lựa chọn để làn da được thông thoáng, giảm tiết dầu.

Dưỡng ẩm và khóa ẩm cho da

Bất kể da bạn thuộc làn da nào thì đều cần được cấp ẩm đầy đủ. Một làn da mềm mịn ẩm mịn giúp loại bỏ nguy cơ gây mụn hiệu quả. Một khi làn da không đủ ẩm sẽ kích thích tiết dầu, tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn và bụi bẩn tích tụ hình thành mụn.

Và đồng thời, khi da quá khô rất dễ bị kích ứng, khó hấp thụ bất kỳ phương pháp điều trị mụn nào và dễ để lại sẹo. Chính vì vậy dưỡng ẩm và khoá ẩm cho da là điều quan trọng không thể bỏ qua. Bạn cần uống đủ nước, sử dụng kem dưỡng ẩm không chỉ giúp da trông tràn đầy sức sống mà còn ngừa mụn hiệu quả.

Tránh căng thẳng, stress trong thời gian dài

Căng thẳng là nguyên nhân chính khiến mụn trở nên nghiêm trọng hơn. Nhưng hormon cortisol và androgen được sản sinh ra trong cơ thể bị stress, làm các sợi bã nhờn hoạt động mạnh, kích thích sự phát triển của các nốt mụn.

Giảm căng thẳng là giảm yếu tố giảm thiểu gây mụn, để làm được điều này thì bạn cần xây dựng lối sống khoa học, ngủ đủ giấc, tập thể dục thường xuyên để cơ thể khoẻ mạnh

Với các phương pháp trị mụn tại nhà trên, hy vọng các bạn đã tìm được cho mình phương pháp điều trị phù hợp. Hãy nhớ chăm sóc làn da của mình thật tốt để loại bỏ mụn cũng như bảo vệ tốt làn da của mình.

Theo Nguyễn Ngọc Duy